痛風患者最好是少吃或者不吃芝麻的,因為芝麻也是含嘌呤比較高的食物,屬于含中等嘌呤量的食品。這類食物還包括各種豆類、豆制品,如紅豆、綠豆、黃豆、黑豆、豇豆、豆腐、豆漿、豆干,以及各種肉類、花生、芝麻、腰果等堅果,吃這些食物,痛風患者是有可能會出現血尿酸濃度升高,從而誘發痛風急性發作的,也會加重原有的病情,所以最好是少吃或者不吃。
痛風患者在飲食方面還要注意一定要限制膳食的總熱量,要節制飲食,避免暴飲暴食,更要避免大量高嘌呤的食物,比如動物內臟、各種肉類、海產品、發酵食品、火鍋、濃肉湯,也要嚴格戒酒,可以多吃堿性食品或飲料,也要多飲水,每日飲水量要在2000毫升以上,能夠有效的促進尿酸排泄,還要接受藥物治療。