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• 感冒了吃什么飯菜合適

  感冒了建議吃清淡爽口類的飯菜，首先要清淡飲食，不能吃過咸、過甜、過于油膩和辛辣刺激的飲食，像清淡的荷葉蓮子粥、銀耳百合粥、綠豆粥或者是杏仁粥等易消化的流食，能清熱去火，還可以及時的補充體液。還有蒸蛋羹、清湯的掛面或者是蔬菜羹、面片湯等食物，都是可以推薦的。代茶飲方面可以用菊花茶、桑菊飲，都能及時的補充體液。還建議多吃含維生素豐富的蔬菜和水果，比如油菜、菠菜、芹菜；水果類像梨、西瓜、葡萄、西柚等，都是推薦的。還有像鴨湯、雞湯，都能在一定程度上提高機體的免疫力，改善感冒的癥狀。此外還要配合充足的睡眠、合適的鍛煉，提高機體的免疫能力。

  

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  趙燕 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-07-31 10745次

• 寶寶腸胃感冒吃什么食物好

  小兒感冒的時候，常常會影響到消化系統的功能，表現為比如說消化液的分泌，還有消化酶的作用，還有胃腸的蠕動。這些方面影響以后，都會造成孩子的食欲不佳，所以表現為就是納差，然后是大便稀或者是干，還會有腹痛。所以我們這個時候的飲食一定要注意，從量上來說一定要少量多餐。還有從質的方面來說，要給孩子進食一些容易消化的食物，不要進食高蛋白的，或者高脂肪的食物，難以消化，加重胃腸的負擔，對疾病的預后也有不利的影響。

  

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  郝宏文 主任醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2018-07-27 43498次

• 孩子腸胃感冒吃什么飯菜
  第一，吃容易消化、的富有營養的流質飲食，比如稀飯，粥類，可以放陳皮，山藥，炒白術，炒扁豆和粥一起熬，對于消食化積，健脾和胃非常有好處，能夠幫助腸胃的消化，促進腸胃的恢復。第二，要少吃多餐，每次吃不要吃太多，以免加重胃腸的負擔，不利于腸胃的恢復。第三，暫時先避免吃綠色葉子的蔬菜，或者是植物粗纖維的蔬菜，比如芹菜，菠菜，白菜，這些不太容易消化，暫時就先不要吃了。可以多吃炒山藥，炒土豆，這些是淀粉類含量比較高，相對的容易消化。如果孩子子有腹瀉的情況，也可以蒸一個蘋果，蒸蘋果吃有止瀉的效果，對于孩子不愛吃飯，有輕微腹瀉的情況，最為合適。
  語音時長 01:39”
  賈燕燕 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-04-10 6199次

• 感冒吃什么飯菜
  感冒的患者在飲食上要注意，可以適量的吃一些饅頭，米飯，面條，面包等。這些食物易于消化吸收，而且含有豐富的淀粉，蛋白質，可以為身體提供能量，補充氨基酸，有助于感冒的康復。另外，感冒患者可以適當的吃一些綠色的蔬菜，如菠菜，芹菜，油菜，西蘭花，黃瓜等，適量的吃一些這樣的蔬菜，能夠補充維生素，膳食纖維，提高免疫力，也有助于感冒的康復。感冒的患者盡量避免吃太油膩的食物，如油炸食品，動物的內臟，肥肉，黃油等。因為這些食物有可能會加重胃腸的負擔，不利于感冒的康復。另外，感冒的患者要避免吃辛辣刺激的食物，避免飲酒，要適當的加強營養，提高免疫力，促進感冒康復。
  語音時長 01:26”
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-04-06 7075次

• 孩子腸胃感冒吃什么飯菜
  病情分析：孩子出現非常感冒的情況也是比較常見的，胃腸感冒的主要表現就是有比較明顯的感冒癥狀，而且伴有比較明顯的胃腸道的癥狀。意見建議：出現胃腸感冒的時候需要注意，不要受涼，盡量多喝點水，少吃生冷油膩不易消化的食物，可以喝點稀飯類的食物，比較容易被消化吸收。可以少量吃點蔬菜類的食物。
  張勤良 主治醫師臨沂市人民醫院

  2019-03-04 2803次

• 腸胃發炎吃什么飯菜
  病情分析：腸胃發炎多指急性腸胃炎，在飲食方面主張清淡易消化，如小米粥、清湯面，適當進食些青菜、素菜等。避免大肉、大魚和辛辣、刺激、冰冷性食物。意見建議：建議頻繁或者長期發生腸胃炎的患者，盡早去醫院完善相關檢查，如便常規、胃腸鏡等，明確病因后盡早選擇有效的藥物或者其他對癥治療。平時在飲食方面注意規律清淡，避免不潔飲食，戒煙戒酒，并且注意腹部保暖等。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2021-04-27 702次

• 感冒吃什么飯菜
  感冒之后可以吃一些含維生素和蛋白質比較豐富的飯菜，比如說用冰糖雪梨等熬成粥，或者是喝一些瘦肉粥，青菜粥等。這些食物都能夠補充感冒過程中機體所消耗的能量和水分，對感冒的恢復有一定的幫助。感冒之后要盡量避免生冷油膩刺激性食物的攝入，保持一個清淡
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2024-09-12 0次

• 感冒發炎吃什么飯菜
  感冒發炎之后應該吃清淡的飯菜，比如小米粥、米糊等容易消化的食物，少吃辛辣、刺激、油膩的食物。吃清淡點意味著要少油、少鹽、少糖、少辣的食物，可以吃一些小米粥、米糊等，同時在烹飪食物的過程中，要避免使用油炸、熏烤等方式，盡量采取清蒸、水煮等方式，同時要多吃各種水果和蔬菜，保證飲食多樣化，為人體補充所需的
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-02-17 548次