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• 渾身肌肉痛是怎么回事

  渾身肌肉痛可能是由于以下幾種情況引起的：第一，最常見的是由于感冒引起的，如果渾身肌肉痛出現(xiàn)的時間比較短，并且有受涼或勞累等病史，伴有流鼻涕、嗓子疼痛，多考慮是感冒引起的全身癥狀，患者多同時還伴有發(fā)熱、打噴嚏等癥狀。第二，對老年患者來說如果沒有明顯的原因出現(xiàn)渾身肌肉痛，而且持續(xù)的時間比較長，部位不確定，使用藥物治療效果不好的患者，主要考慮是由于骨質(zhì)疏松造成的渾身肌肉痛。第三，全身系統(tǒng)性疾病，如風(fēng)濕、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，發(fā)作時可能有渾身肌肉游走性痛，此時表現(xiàn)肌肉或關(guān)節(jié)的疼痛。第四，突然做大運(yùn)動量的活動，會在肌肉內(nèi)部產(chǎn)生乳酸的沉積，就會造成渾身肌肉痛。突然做了某些超過身體承重極限的活動，也會導(dǎo)致類似情況。第五，服用一些藥物的副作用，如服用他汀類的降脂藥，有的人也會出現(xiàn)渾身肌肉痛。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-10 10821次

• 腰部肌肉拉傷怎么辦

  腰部肌肉拉傷常見的有兩種，一種就是急性的拉傷，還有一種就是慢性的拉傷，所謂的腰肌勞損，這種損傷，比如說一次損傷之后，你第二天沒有組織沒有修復(fù)好，你再一次這種動作或者這種受傷機(jī)制再次發(fā)生，導(dǎo)致這個修復(fù)，不但不會長，而且還會加重，時間越長，積累的越重就會反反復(fù)復(fù)痛，這就是我們所謂的腰肌勞損，這時候我們怎么辦，第一也是制動，給他足夠的修復(fù)時間，肌肉我們組織的損傷，修復(fù)是需要時間的，讓它修復(fù)好之后，我們在逐漸加強(qiáng)練習(xí)，在這個過程中按摩或者熱敷理療增加他血運(yùn)，促進(jìn)他的恢復(fù)。

  

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  劉丙立 主任醫(yī)師上海市浦東醫(yī)院

  2018-07-09 49444次

• 手臂肌肉痛
  肌肉的酸痛可能是由于運(yùn)動，感染等疾病引起的，可能由于組織的牽拉引起肌肉的損傷或者是肌肉的痙攣，肌肉反復(fù)的抽筋引起的，也可以由于肌肉的結(jié)締組織受傷而引起的，還有比較常見的是肌肉酸痛的原因，就是運(yùn)動以后出現(xiàn)了肌肉的酸疼，可能是由于劇烈的運(yùn)動之后，體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)消耗過快，供氧不足，必須通過無氧酵解來補(bǔ)充能量。這是由于平常缺乏鍛煉，突然增加運(yùn)動量，出現(xiàn)肌肉的酸痛，其主要原因是由于組織中的能量儲存較少，需要進(jìn)行無氧酵解，而形成大量的乳酸，無法進(jìn)入肝臟形成肝糖，堆積在體內(nèi)以及肌肉的組織內(nèi)，肌肉的酸痛這種情況一般來講，在運(yùn)動停止以后十二個小時之后出現(xiàn)，第二到三天癥狀加重，一般四到五天癥狀會慢慢的減輕。
  語音時長 1:38”
  馮明靜 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-16 16669次

• 肌肉痛怎么辦
  肌肉酸痛可以由運(yùn)動、感染性疾病等引起，其理論有組織的牽引，如肌肉損傷而引起。肌肉的痙攣、肌肉的反復(fù)性抽筋而引起。肌肉的結(jié)締組織受傷，如肌腱而引起。事實(shí)上，肌肉的酸性慢性疼酸痛使肌肉的損傷分裂，進(jìn)而形成的局部的炎癥性疼痛。治療原則還是應(yīng)該是對因治療。再一個就是運(yùn)動引起的肌肉酸痛，需要休息以及結(jié)合物理治療，比如像按摩熱敷，進(jìn)而達(dá)到促進(jìn)血液循環(huán)，疏通經(jīng)絡(luò)的效果。而且建議休息不應(yīng)再過度活動，避免再次損傷。可以口服維生素c，有促進(jìn)結(jié)締組織中膠原合成的作用，有助于加速受損組織的修復(fù)和緩解酸痛。
  語音時長 1:31”
  關(guān)景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2018-06-22 3296次

• 皮肌炎肌肉痛怎么辦
  病情分析：皮肌炎患者肌肉疼痛，通常是處于病情活動期的時候，可以出現(xiàn)四肢近端對稱性的肌無力、肌壓痛的表現(xiàn)；另外，也會出現(xiàn)多樣性的皮疹。意見建議：一般是首選糖皮質(zhì)激素來進(jìn)行治療，當(dāng)然激素的用量和療程，要根據(jù)患者具體的病情而定；另外，也需要應(yīng)用免疫抑制劑來聯(lián)合治療，常用的有硫唑嘌呤，甲氨蝶呤，環(huán)孢素a等。
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-06-20 1403次

• 小腿的肌肉痛怎么辦
  病情分析：第一種，就是長時間的劇烈勞動以及劇烈的運(yùn)動導(dǎo)致乳酸沉積形成抽筋。第二種，由于工作等多種勞累過度，加班熬夜行成小腿抽筋。第三種，營養(yǎng)不良，缺乏一定的維生素等。第四種，著涼導(dǎo)致意見建議：可以用熱毛巾在疼痛部位進(jìn)行熱敷，緩解疼痛，同時配合精油推拿按摩的效果會更加好。服用一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物比如谷維素等。注意飲食搭配，要注意營養(yǎng)搭配。多吃一些富含維生素的食物以水果蔬菜。在半夜睡覺時注意蓋好被子，以免著涼造成小腿抽筋。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-05-07 1603次

• 皮肌炎肌肉痛怎么辦
  皮肌炎患者出現(xiàn)肌肉疼痛，一般預(yù)示著處于急性損傷期。此時的肌肉炎癥損傷比較明顯，需要評估患者的肌力情況，以及是否合并肺臟，心臟，胃腸道等重要臟器功能受累。評估完患者的病情以后，需要及時的應(yīng)用糖皮質(zhì)激素治療。糖皮質(zhì)激素是治療皮肌炎的首選藥物，應(yīng)用此類藥物可以緩解患者的肌肉疼痛，以及減輕肌無力癥狀，可以使
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-04-08 157次

• 胳膊肌肉痛怎么辦
  可以采取以下的幾種方法來進(jìn)行緩解：一，進(jìn)行局部的按摩，當(dāng)胳膊肌肉酸痛的時候，可以用手掌按住痛的部位，順時針揉搓十五分鐘左右。然后反過來逆時針再揉十五分鐘，每天重復(fù)五到十次，酸痛的感覺會明顯的減輕。二，可以貼膏藥，當(dāng)胳膊肌肉酸痛比較嚴(yán)重的時候，可以購買舒筋活血的膏藥，貼在疼痛的部位。三，用熱毛巾熱敷，
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-18 84次