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• 腰部肌肉拉傷怎么辦

  腰部肌肉拉傷常見的有兩種，一種就是急性的拉傷，還有一種就是慢性的拉傷，所謂的腰肌勞損，這種損傷，比如說一次損傷之后，你第二天沒有組織沒有修復好，你再一次這種動作或者這種受傷機制再次發生，導致這個修復，不但不會長，而且還會加重，時間越長，積累的越重就會反反復復痛，這就是我們所謂的腰肌勞損，這時候我們怎么辦，第一也是制動，給他足夠的修復時間，肌肉我們組織的損傷，修復是需要時間的，讓它修復好之后，我們在逐漸加強練習，在這個過程中按摩或者熱敷理療增加他血運，促進他的恢復。

  

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  劉丙立 主任醫師上海市浦東醫院

  2018-07-09 49435次

• 大腿肌肉拉傷怎么處理

  在我們的常見的足球和籃球運動過程當中，大腿的肌肉拉傷是非常多見的，尤其是在一些短跑類的項目當中，比如說一百米或者110米欄，我們經常可以看到運動員的大腿肌肉拉傷。那么如果出現了大腿肌肉拉傷，我們該如何進行緊急的處理呢：第一，我們應該要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相關運動。第二，我們需要對受傷的部位進行急性的冷敷或者冰敷的處理，這個目的主要是減輕二次損傷，以及降低肌肉周圍的，再次的損傷和出血。第三，我們需要在進行急性處理之后，及時就診于運動醫學損傷科，由醫生來評估相應的損傷的嚴重程度，和后續的治療方法。

  

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  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 53468次

• 胸口肌肉拉傷癥狀
  胸口肌肉拉傷之后，主要的癥狀是局部的疼痛以及胸廓的活動受限，尤其是在咳嗽，咳痰以及大喘氣的時候，局部的疼痛加重，在轉動胸廓的時候也會導致局部的疼痛加重，同時會伴有轉動胸廓的范圍減少。肌肉拉傷之后，局部組織的連續性以及完整性受到了不同程度的破壞，所以會產生一些炎癥性細胞因子，比如前列腺素因子，這些因子會刺激周圍的神經，引起局部的疼痛，肌肉拉傷的同時會引起局部血管的損傷，會導致出血，所以會出現輕微的腫脹，由于疼痛，所以胸廓的活動受限是比較明顯。對于這些癥狀可以積極的進行對癥處理，局部可以涂抹扶他林軟膏，也可以使用氟比洛芬巴布膏，也可以口服雙氯芬酸鈉這些藥物，但是還要積極地進行多頭胸帶外固定。
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  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-11-21 5835次

• 肌肉拉傷怎么辦？
  肌肉拉傷常采用的方法包括冰敷，按摩、肌肉放松、涂抹活血化瘀藥水：一、冰敷，對受傷的部位進行冰敷來緩解疼痛。二、按摩，對于拉傷程度較輕的可進行局部按摩。三、肌肉放松，拉傷程度較輕時要放松肌肉，若肌肉持續處于緊張的狀態，不利于拉傷恢復。四、涂抹活血化瘀藥水，肌肉拉傷后出現紅腫，疼痛時，可使用由二十六味中藥組成的正骨水來緩解，外用涂抹可滲透皮膚直達患處，起到消腫止痛，舒筋活絡的作用。肌肉拉傷后，除了要及時進行治療，適當的護理也是必要的：一、要適當的休息，肌肉拉傷后要休息一段時間再運動，避免舊傷復發。二、拉伸要堅持，在恢復期間可在醫師的指導下適當的做一些拉伸的動作，達到緩解肌肉僵硬的目的。三、飲食也要清淡，在拉傷恢復期間不要吃油膩的食物，可以選擇食用富含維生素的高纖維的蔬菜。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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  張慧 執業藥師妙手互聯網醫院

  2020-02-18 46155次

• 胸口肌肉拉傷怎么辦
  病情分析：胸口肌肉拉傷可以通過推拿，按摩，理療，針灸的方法治療，胸口肌肉拉傷后要依據嚴重程度，通過外科手術的方法修復受損的肌肉神經以及軟組織。胸口肌肉拉傷一般和胸口外傷有關，需要就醫完善影像學檢查和體格檢查，了解肌肉拉傷的具體情況。意見建議：胸口肌肉拉傷以后要保持胸口放松，積極預防胸口軟組織感染，定期就醫，然后在平時生活中避免長時間壓迫胸口，積極預防胸口外傷。
  孫吉亮 主治醫師濱州市中心醫院

  2023-06-12 601次

• 胸口肌肉拉傷怎么辦
  病情分析：胸口肌肉拉傷，通常都是用力搬東西，或者是受到硬物撞擊以及壓傷而引起的。意見建議：受傷之后注意休息為主，引起局部疼痛的動作盡量少做，絕不可以外敷一些消腫止痛活血化瘀的藥膏，疼痛的厲害可以吃點非甾體類抗炎藥，來止痛處理，另外也可以局部做些物理治療，例如紅外線治療，微波治療等等，都能夠促進局部血液循環，加快組織的修復。
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2019-05-07 2003次

• 肌肉拉傷怎么辦
  肌肉拉傷可以選擇局部冷敷、加壓包扎、患處抬高、藥物治療、脈沖超聲波治療等方法改善，并且要及時就醫。1、局部冷敷：肌肉拉傷可能是運動前準備活動不當、過度負重等原因導致，會對局部肌肉造成過度牽拉而出現損傷，此時會引起疼痛、腫脹、肌肉痙攣、活動受限等癥狀。患者要立即停止活動，并使用冰袋對患處冰敷，能夠使皮
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-01-08 0次

• 胸口肌肉拉傷怎么回事
  對于病人出現了胸口部位肌肉拉傷的情況，多是由于肌肉過度的受力牽拉所引起，從而超出了肌肉承受力量的范圍就會導致肌肉的拉傷，就會在胸部有明顯的疼痛，特別是在活動時牽拉，拉傷的肌肉疼痛格外明顯，如果出現了肌肉的撕裂或者是斷裂的情況，還會出現胸口部位有明顯的瘀血腫脹的情況。所以說胸口部位的肌肉拉傷，主要是過
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 421次