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• 肌肉拉傷和韌帶拉傷的區別

  肌肉拉傷和韌帶拉傷，都是常見的運動損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷，往往涉及的結構是軟組織，因此，很多人沒有辦法有效的進行區分。更多的時候，初級的創傷科醫生，只能給你評估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷，而對于非骨性的損傷，往往區分不明顯，有一個非常重要的提示點給大家，當損傷之后，如果我們局部的按壓，局部的癥狀產生在一些肌肉比較豐厚的區域，比如說大腿的伸部，小腿的后群，肩關節三角肌周圍，那么我們首先會考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關節，比如說的膝關節，也就是膝蓋的區域出現了運動損傷之后，關節的嚴重疼痛，而這些疼痛的區域并不出現在肌肉豐厚的地方，那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷，相信大多數的患友，都能夠對于肌肉損傷和韌帶損傷進行初步的了解。然而對于進一步的診治，建議大家需要尋找到專業的運動醫學損傷科，或者運動專科進行。

  

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  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 47157次

• 大腿肌肉拉傷怎么處理

  在我們的常見的足球和籃球運動過程當中，大腿的肌肉拉傷是非常多見的，尤其是在一些短跑類的項目當中，比如說一百米或者110米欄，我們經常可以看到運動員的大腿肌肉拉傷。那么如果出現了大腿肌肉拉傷，我們該如何進行緊急的處理呢：第一，我們應該要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相關運動。第二，我們需要對受傷的部位進行急性的冷敷或者冰敷的處理，這個目的主要是減輕二次損傷，以及降低肌肉周圍的，再次的損傷和出血。第三，我們需要在進行急性處理之后，及時就診于運動醫學損傷科，由醫生來評估相應的損傷的嚴重程度，和后續的治療方法。

  

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  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 53496次

• 怎么判斷腹肌拉傷
  對于腹肌拉傷的判斷，主要是在腹部肌肉劇烈運動或者是過量運動以后，如果出現了腹部肌肉有明顯的疼痛，壓痛的情況，影響了腹部收縮活動就可以判斷出現了腹肌拉傷的情況。在出現腹肌拉傷以后一定要及時的行腹部肌肉冷敷，以避免腹部肌肉拉傷疼痛情況加重。在腹部肌肉拉傷24小時以后可以應用活血化瘀藥物外敷及口服的治療，來促進拉傷肌肉部位水腫的吸收消退，以促進腹肌拉傷的恢復。在出現腹肌拉傷以后一定要避免腹部過度用力的活動，以免影響肌肉拉傷的恢復。
  語音時長 01:12”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-08-14 2394次

• 腹肌拉傷如何快速治療
  對于病人出現了腹部肌肉拉傷的情況，主要是導致腹部有明顯的疼痛，壓痛，并且肌肉拉傷以后會有瘀血，水腫的情況，并且在腹部活動時疼痛會有明顯的加重，所以在腹肌拉傷以后首先要臥床休息，因為在臥床以后腹部的肌肉幾乎是不受力的，所以說能給腹部肌肉拉傷恢復創造條件，并且在腹部肌肉拉傷以后，疼痛比較重，可以口服非甾體類抗炎藥物，并且行冷敷的治療來減輕疼痛和避免肌肉拉傷部位瘀血、腫脹的加重。在拉傷24小時以后可以應用活血化瘀藥物外敷及口服的治療，來促進局部的血液循環，并且能夠促進腹肌拉傷血運的恢復，從而有利于腹肌拉傷的恢復，并且在腹肌拉傷48小時以后可以應用熱敷來促進恢復。
  語音時長 01:34”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-07-12 3375次

• 腹肌拉傷怎么恢復
  如果劇烈運動如仰臥起坐，會導致腹部肌肉的拉傷，只需要保持良好的休息，不要過多活動，48小時后可以使用熱敷、按摩、理療方法，促進血液循環，緩解疼痛。如果疼痛劇烈，也可以貼外敷活血止痛的膏藥，一般一周左右就可以恢復正常。
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-12-31 1801次

• 腹肌拉傷如何快速治療
  病情分析：腹肌拉傷大部分情況下損傷程度不是很嚴重，積極的進行保守治療就可以了。只要使用一些消炎鎮痛藥物，比如雙氯芬酸鈉，局部也不要進行推拿按摩。意見建議：要注意避免過度活動，尤其不能夠進行仰臥起坐之類的運動鍛煉。睡覺的時候可以側著身體稍微屈曲腰部，能夠有效的減輕局部的肌肉痙攣，減輕疼痛。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-07-23 1102次

• 肌腱拉傷癥狀
  肌腱拉傷的癥狀通常有局部疼痛、紅腫、皮下出血等，要立即通過服用藥物以及物理的方式緩解癥狀。肌腱拉傷通常是因為在運動之前沒有做好熱身準備導致的，也有可能是超負荷運動引起，當肌腱拉傷后就會刺激到局部的肌肉組織以及神經，從而使患者出現疼痛的情況，繼而局部肌肉組織也會出現紅腫的情況，同時也會損傷到皮下的毛細
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-10 481次

• 韌帶拉傷癥狀
  韌帶屬于彈性膠原纖維結構，有很強的韌性和較高的剛度，主要負責維持骨與關節結構的穩定性，當出現較大外力作用時，超出韌帶所能承受的生理負荷時，就會引起韌帶的損傷。韌帶損傷屬于軟組織損傷之一，可以引起無菌性炎癥，造成局部疼痛、水腫、黏連，以及關節活動受限等情況，損傷嚴重時會出現韌帶斷裂等情況。韌帶的作用就
  王華 副主任醫師宜昌市第一人民醫院

  2019-09-10 2499次