得了脂肪肝也不要過度的緊張焦慮,脂肪肝是指大量脂肪對肝臟產生一個慢性的肝臟的炎癥,通常是跟肥胖和高血脂同時合并存在。
它的治療主要是積極的改善生活方式,包括增加運動,特別是進行積極的有氧運動,循序漸進增加運動的強度,同時要結合個人身體的狀況來制定具體的運動的方案,要控制每天飲食的總體的量,控制脂肪的攝入,注意減少動物內臟以及油脂和各種高熱量的食物,同時一定不能喝酒。
通過這兩方面,我們的體重逐漸在正常的范圍,大多數脂肪肝的病人,病情可以控制比較理想,如果肝功能正常,通常是不需要用藥的,如果肝功能明顯得異常。使用多烯磷脂酰膽堿、復方甘草酸苷等藥物。