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醫生主講實錄

痛風患者是可以吃湯圓的,因為湯圓的主要成分是淀粉和糖類。當然如果并發有糖尿病的患者是要慎重服用的。湯圓對于痛風患者來講是不會升高血尿酸濃度的,所以是能夠適當吃一些的。

痛風患者在飲食方面可以多吃一些堿性食品或者飲料,這些也都是含低嘌呤的食物,比如米、麥、甘薯等糧食類的食物以及牛奶、雞蛋和新鮮的蔬菜水果等。另外也要多飲水,每日飲水量要在2000毫升以上能夠促進尿酸的排泄。

一定要節制飲食,避免大量進食含高嘌呤的食物,比如動物內臟和各種海產品以及發酵食品、肉類、火鍋、肉湯和一些豆類、豆制品、堅果等食物。

此外也要嚴格的控制和減輕體重,還要保持精神愉快,避免過度勞累,也要避免精神緊張,關節損傷等一些誘發因素。

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