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• 輕度脂肪肝需要治療嗎

  輕度脂肪肝需要治療，主要包括運動、改變飲食習慣、戒酒等生活干預。第一，戒酒，因為90%的酒精是在肝臟內代謝，酒精代謝產生的乙醛會損傷肝細胞，影響肝臟正常代謝脂肪的能力，進而形成脂肪肝。第二，飲食，輕度脂肪肝的患者需要提倡高脂蛋白、高纖維素飲食，要多吃魚類、瘦肉、牛奶、豆制品及新鮮的綠葉蔬菜，補充維生素和蛋白質。飲食中要控制熱量和糖量，提倡低脂、低熱量、少油的飲食。第三，運動，輕度脂肪肝的病人應該進行適當的運動，比如慢跑、跳繩、散步、游泳等，每周堅持運動5天，每天持續30-60分鐘。輕度脂肪肝的患者通過以上的生活干預，可以消除脂肪肝。

  

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  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-11-08 6081次

• 肝炎脂肪肝怎么治療

  脂肪肝，主要就是由脂肪沉積引起的肝臟疾病，通常發生在飲食不控制的人群，以及沒有進行體育鍛煉的，這些人群會得脂肪肝的可能性會更大。脂肪肝的治療，最主要的是通過生活的調整，也就是要控制飲食，加強體育鍛煉來治療，我們可以通過管住嘴邁開腿來調整生活。那么可以輔助一些藥物的治療，比如易善復、阿拓莫蘭，都有助于脂肪肝的治療。最重要的治療措施，仍然是通過控制體重和控制飲食、加強體育鍛煉。

  

  01:16
  林潮雙 主任醫師中山大學附屬第三醫院

  2019-03-25 5703次

• 輕度脂肪肝怎么治療
  輕度脂肪肝一般是不需要藥物，如果比較高的話，也可以選擇降低血脂的藥物，一般對于輕度脂肪肝，做到以下幾點就可以：1、調整飲食結構，要提高蛋白質、高纖維素飲食，低糖、低脂飲食，不吃或者少吃動物性脂肪、甜食。要多吃一些新鮮的蔬菜、水果以及富含維生素多的食物，多吃一些高蛋白質的食物，比如瘦肉、魚肉都是可以的，不要吃零食，睡前不要加餐。2、適當的增加運動非常關鍵，運動才能夠消耗體內多余的脂肪，應該選擇有氧運動，根據自身的身體條件，然后選擇慢跑、快走、騎自行車、上下樓梯、打羽毛球、跳繩、游泳都可以。在運動量上，一般要達到三十分鐘，運動過程當中脈搏到達100到160次每分鐘，運動后疲憊感，二十分鐘內消失，運動量比較合適。3、注意補充一些微量元素，比如補充硒元素，這樣能夠讓肝臟中過氧化物酶活性達到正常水平，能夠起到保肝作用。
  語音時長 1:36”
  張化勇 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-01 4053次

• 輕度脂肪肝怎么治
  脂肪肝是由于各種原因導致的脂肪代謝異常引起的。可以分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，根據病情的輕重可以分為單純性的脂肪肝，脂肪性肝炎，脂肪性肝纖維化和肝硬化。如果是輕微的脂肪肝，肝功能正常，這個時候一般需要通過控制病因，調整飲食結構，加強運動來進行改善。如果由于喝酒造成的輕度脂肪肝，這個時候患者要注意戒酒，再加強營養，給予高蛋白，高維生素飲食。如果是由于肥胖引起的脂肪肝，這個時候患者要進行飲食控制，要控制碳水化物的攝入，三餐要定時定量，給予低脂飲食，還有加強體育鍛煉，進行減肥。
  語音時長 01:20”
  王麗群 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-04-29 1480次

• 輕度脂肪肝怎么治療
  輕度脂肪肝完全可以通過控制飲食和運動逆轉，飲食上要控制飲食量，多食蔬菜、水果，減少肉類，牛奶等高脂食物，戒酒也是很重要的方面。制定長期的運動計劃，堅持每天1-2小時的有氧運動，1-2年左右輕中度脂肪肝大部分可恢復或者明顯減輕。
  白玉煥 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-17 1801次

• 輕度脂肪肝應該怎么治
  病情分析：輕度脂肪肝可以通過飲食以及運動來調理，以清淡飲食為主，不要吃太油膩的食物，適當的做一些有氧的運動，將體重指數控制在理想的范圍，大多數患者都可以得到明顯的。意見建議：如果出現肝功能異常，就需要積極的服用保肝降酶的藥物，可以選擇雙環醇、水飛薊賓、多烯磷脂酰膽堿等藥物進行治療。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-06-11 1001次

• 輕度脂肪肝
  引起脂肪肝的原因有很多，主要是由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變，是一種常見的肝臟病理改變，而非一種獨立的疾病。肥胖，肝內脂肪堆積的程度與體重成正比；酒精；快速減肥；營養不良；糖尿病；藥物；妊娠；其他結核、細菌性肺炎及敗血癥等感染時也可發生脂肪肝，病毒性肝炎患者若過分限制活動，加上攝入高糖
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-11-22 13669次

• 輕度脂肪肝怎么調理
  輕度脂肪肝可以通過飲食調理、增加運動、改善心態、戒煙戒酒、應用藥物等方式調理，如果患者病情持續加重，需要及時就醫。1、飲食調理：輕度脂肪肝考慮是過度肥胖、長期飲酒等原因導致，患者會出現過度肥胖、全身乏力等癥狀，建議平時做好飲食調理，也不建議進食油膩性的食物，比如油條、肥肉、炸雞等，可以適當吃新鮮瓜果
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-12-14 0次