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• 游泳可以預(yù)防頸椎病嗎

  這個(gè)問題實(shí)際上答案是肯定的，因?yàn)樵谖覀冇斡镜倪^程當(dāng)中，人體處于漂浮的狀態(tài)，而且全身的肌肉是在協(xié)調(diào)的運(yùn)動(dòng)。這個(gè)時(shí)候能夠有效的緩解，頸椎病的肌肉痙攣的情況，但是在游泳的過程當(dāng)中，大家還是要注意頸部的保護(hù)，由于在頸部的活動(dòng)扭曲過程當(dāng)中，就比如說在水面上的一些劇烈的活動(dòng)。擺動(dòng)頸部，一定要活動(dòng)的適度，避免頸部肌肉的拉傷，或者頸部肌肉的一些扭傷等等情況而導(dǎo)致頸椎病加重。

  

  01:00
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-13 2141次

• 頸椎病可以治療嗎

  頸椎病得了以后，我們是可以進(jìn)行治療的。當(dāng)然建議大家一定到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的治療。比如說康復(fù)科、中醫(yī)科都是可以選擇的。骨科一般是在我們保守治療，無效的情況下，可以選擇到骨科去住院、手術(shù)治療。當(dāng)然我們還有現(xiàn)在的新發(fā)展起來的針刀、微創(chuàng)也是不錯(cuò)的一種選擇。就我們專業(yè)來說，從針灸方面，頸椎病也是可以治療的。一般的頸椎病，我們都是可以通過針灸來達(dá)到解除癥狀，消除臨床癥狀，達(dá)到讓我們正常工作、學(xué)習(xí)的這種狀態(tài)。我們可以選取一些相關(guān)的穴位，給大家進(jìn)行疏通經(jīng)絡(luò)，針對(duì)性的減除我們身體各種，由于頸椎病引起的癥狀。比如說手麻、頸部僵硬疼痛、肩背疼痛等等。針灸、拔罐效果都非常得好。

  

  01:28
  熊會(huì)海 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2020-04-16 3674次

• 游泳可以治療頸椎病嗎
  首先需要說明一下，游泳還是可以有效的治療頸椎病的，因?yàn)橛斡究梢约訌?qiáng)病人頸部肌肉力量，從而更好的保護(hù)頸椎，就可以有效的緩解病人頸椎病的臨床癥狀。另外，可以打羽毛球，放風(fēng)箏鍛煉，也可以進(jìn)行頸椎操的鍛煉，同樣可以起到治療頸椎病的作用。要想緩解病人頸椎病的臨床癥狀，平時(shí)需要避免長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案工作，堅(jiān)持每天局部用熱水袋或者鹽袋積極的進(jìn)行熱敷，配合針灸，烤電，拔罐，推拿，牽引等理療的方法，并且需要口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物以及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療，就可以有效的改善病人頸椎病的臨床癥狀。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-02-02 1259次

• 游泳能治療頸椎病嗎
  游泳是一個(gè)全身運(yùn)動(dòng)，人在游泳的時(shí)候，上至頸部，肩背部，還有腹部以及下肢肌肉均要參加運(yùn)動(dòng)。這樣可以促進(jìn)全身肌肉的血液循環(huán)，而且人在水中滑行的時(shí)候，水對(duì)人體的摩擦力以及水對(duì)人體產(chǎn)生一定壓力。對(duì)人體各個(gè)部位的肌肉都有很好的按摩功能。這樣能夠促進(jìn)這個(gè)皮膚和肌肉的血液循環(huán)，增強(qiáng)細(xì)胞的代謝。人在游泳的時(shí)候，上肢用力劃水可以使肩背部的肌肉活動(dòng)，仰頭吸氣的動(dòng)作也可以同時(shí)活動(dòng)頸椎。并且仰頭吸氣與低頭伏案正是兩個(gè)相反的動(dòng)作，這樣可以促進(jìn)勞損肌肉和韌帶的修復(fù)，因此游泳可以治療頸椎病。平常建議每周游泳三到四次，分期進(jìn)行，每次三到四分鐘，同時(shí)合并一些治療頸椎病的一些其他的保守治療，比如說手法按摩，牽引，理療，熱敷等，應(yīng)該對(duì)頸椎病會(huì)有更好的治療效果。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:45”
  杜寧 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-11-30 3589次

• 游泳治療頸椎病嗎
  病情分析：游泳對(duì)治療頸椎病是有一定緩解效果的，但是想要依靠游泳來徹底緩解頸椎病，一般是不太現(xiàn)實(shí)的，建議還是需要去醫(yī)院進(jìn)行一下檢查的，平時(shí)可以做輕微的運(yùn)動(dòng)。意見建議：可以服用頸復(fù)康顆粒來調(diào)理，另外也可以通過針灸的方法來進(jìn)行治療，平時(shí)要合理的飲食，堅(jiān)持長(zhǎng)時(shí)間來進(jìn)行按摩。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-04-27 1501次

• 游泳能治療頸椎病嗎
  游泳并不能治療頸椎病，只是可以幫助頸椎反弓畸形，對(duì)于這種情況，建議每天睡覺時(shí)在頸后部枕一圓枕頭，可以逐步修正頸椎生理曲度，可以熱敷結(jié)合中藥李氏骨寧貼外敷調(diào)理治療法，舒筋活血，消腫止痛，活血善淤，祛風(fēng)散寒。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-12-02 2501次

• 游泳治頸椎病嗎
  游泳可以治療頸椎病，游泳可以緩解頸椎病引起的癥狀。游泳作為一種輔助治療的手段，治療的效果是有限的，因此還是需要配合其它療法來進(jìn)行治療。以上方案僅供參考，具體治療方案請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下選擇。存在疼痛的患者建議可以在醫(yī)指導(dǎo)下使用止痛
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 游泳能治頸椎病嗎
  根據(jù)問題所詢問的情況分析，在臨床中通過進(jìn)行游泳這些需要長(zhǎng)時(shí)間保持仰頭姿勢(shì)的體育運(yùn)動(dòng)，對(duì)于預(yù)防和防治頸椎病，能夠起到比較有效的效果。頸椎病主要是由于慢性損傷，或者長(zhǎng)時(shí)間地低頭姿勢(shì)勞累，引起了頸椎椎間盤突出、骨質(zhì)增生或者韌帶增厚。從而導(dǎo)致了頸椎生理曲度僵直甚至反弓，或者引起了頸椎椎管狹窄，進(jìn)而引起頸椎椎
  紀(jì)泉 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-04-08 48次