一,注意保暖避免受涼,受涼會引起疾病的復發,同時也不利于疾病的恢復。
二,適當的增強體育鍛煉多曬太陽,合理的安排生活,增強自身抵抗力。
三,改善衛生環境,避免有害氣體煙霧粉塵的刺激。
四,一旦發生了呼吸道感染,如感冒、咽炎、急性支氣管炎癥應該及時的進行治療,以免引起肺炎的復發。
五,工作生活應該有規律,避免過度的勞累。
六,平時應該多喝水,多吃新鮮蔬菜和水果,同時在飲食上應該多吃一些富含蛋白的食物,如瘦肉、螃蟹、海魚、奶制品、豆制品、雞蛋等可以增強人體的免疫力,免受外來病原的侵襲。
一,注意保暖避免受涼,受涼會引起疾病的復發,同時也不利于疾病的恢復。
二,適當的增強體育鍛煉多曬太陽,合理的安排生活,增強自身抵抗力。
三,改善衛生環境,避免有害氣體煙霧粉塵的刺激。
四,一旦發生了呼吸道感染,如感冒、咽炎、急性支氣管炎癥應該及時的進行治療,以免引起肺炎的復發。
五,工作生活應該有規律,避免過度的勞累。
六,平時應該多喝水,多吃新鮮蔬菜和水果,同時在飲食上應該多吃一些富含蛋白的食物,如瘦肉、螃蟹、海魚、奶制品、豆制品、雞蛋等可以增強人體的免疫力,免受外來病原的侵襲。
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