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• 脛骨骨折術后功能鍛煉

  脛骨骨折手術以后，我們手術下來，在早期我們就應該進行腳趾頭的活動，踝關節的活動。在麻醉完全消退以后，我們爭取更早的時間，能夠做直腿抬高鍛煉，也就是平躺在床上，把下肢手術這條腿伸直抬高，然后在空中停留5到10秒以后，再慢慢地放下來，我們主張做這種動作，來保持肌肉的力量，和避免它的萎縮。在我們過了早期以后，我們可能會建議，在骨折有部分愈合的情況下，因為骨折端又相對固定的牢靠，那我們主張扶拐部分下地負重，逐漸的增加負重的力量，直到能夠完全脫離拐杖，完全負重。那么在能完全負重以后，我們開始鼓勵從慢走過渡到快走然后跑步，然后甚至八字跑步，通過來這些鍛煉它的靈活性，和增強肌肉的力量，另外還可以腿上綁沙袋，或者是到健身房這樣子，這樣的地方去進行一些鍛煉。

  

  01:52
  王北岳 副主任醫師南京軍區總醫院

  2019-01-04 23519次

• 腰椎骨折術后功能鍛煉

  腰椎骨折術后的功能鍛煉，首先咱們要明確一點是，必須要在骨折穩定性得到保證的基礎上，才能進行功能鍛煉。早期最好在專業醫師的指導下進行，主要是進行一些簡單的舒展運動，改善骨折周圍的血運，防止肌肉的僵化和退化。到了中期以后，骨折已經有部分愈合，這樣情況下，我們可以適當加大運動的幅度，然后根據骨折愈合的程度，適當的增加力量，及部分維持腰椎運動的一個活動度。到了后期，這時候骨折已經基本愈合，在這種情況下，主要是要增強腰椎周圍肌肉的力量，增加腰椎活動運動的范圍，最大限度地恢復腰椎的功能。

  

  01:05
  申劍 副主任醫師北京醫院

  2019-02-14 17663次

• 尺橈骨干骨折功能鍛煉
  出現了尺橈骨骨干的骨折這種情況下一般是由于嚴重的暴力性外傷引起的。骨折之后會引起局部的連續性以及完整性受到破壞，所以會導致明顯的疼痛。由于損傷會導致局部血管的破裂也會導致局部的出血，引起明顯的腫脹。由于疼痛以及腫脹會導致前臂的功能障礙甚至完全喪失，這種情況下是需要積極的進行手術治療的，主要是切開復位使用鋼板螺釘進行內固定手術，手術之后還要進行石膏固定6-8周左右的時間，拿掉石膏之后逐漸的進行前臂的康復功能鍛煉，主要是進行前臂的旋轉功能鍛煉，進行腕關節以及肘關節的屈伸功能鍛煉，鍛煉之前可以使用活血的中藥進行熱敷燙洗，能夠有效的改善關節的功能，能夠松解粘連的瘢痕組織，另外鍛煉的時候一定要避免暴力，先被動后主動。
  語音時長 01:14”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-09-28 1856次

• 尺橈骨干骨折術后鍛煉
  尺橈骨骨干出現了骨折，在臨床當中常常是由于嚴重的暴力性外傷引起的，尤其是高處墜落傷以及嚴重的交通事故，重物的砸傷也會導致尺橈骨骨干的骨折。骨折之后會引起局部明顯的疼痛，腫脹以及功能障礙。如果損傷比較嚴重很有可能會出現開放性的骨折，甚至血管神經的損傷。對于這種類型的骨折需要積極的去完善檢查，明確損傷的具體程度。如果具有手術指征是需要積極的進行手術治療的，大部分情況下都需要進行手術處理，手術之后需要石膏固定6-8周的時間，定期復查，如果骨折恢復比較好的話可以拿掉石膏逐漸的進行康復功能鍛煉，主要是進行肘關節以及腕關節的屈伸功能鍛煉，還要進行前臂的旋轉功能鍛煉，鍛煉之前使用消炎鎮痛藥物減輕疼痛癥狀，使用活血化瘀的中藥熱敷燙洗，減少瘢痕組織的粘連，鍛煉的時候一定要循序漸進，避免暴力。
  語音時長 01:20”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-09-27 1554次

• 尺橈骨干骨折如何鍛煉
  病情分析：尺撓骨干骨折固定制動早期可以通過患肢握拳、屈伸手指、腕關節屈伸促進血液循環，避免關節僵硬肌肉萎縮。定期復查，骨痂形成后，進行由被動到主動肘關節屈伸，前臂旋轉，循序漸進患肢負重鍛煉。意見建議：尺撓骨干骨折大多由于直接暴力如打擊撞擊扭轉導致前臂腫痛畸形活動受限，通過X線檢查可明確診斷。移位不明顯可保守治療，移位明顯或開放性骨折應手術切開復位內固定治療。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2023-04-13 802次

• 尺橈骨骨折嚴重嗎
  病情分析：尺橈骨骨折是否嚴重取決于骨折的具體情況，例如輕度骨折沒有造成明顯的胳膊活動困難現象時，一般是不嚴重的。但是如果胳膊受到外力重度打擊或者從高空跌落以后，導致尺橈骨完全斷裂，通常是比較嚴重的。意見建議：尺橈骨骨折后需要就醫做X光檢查，CT檢查，了解骨折的具體情況。在患病期間應當保持骨骼放松，避免抓舉重物，定期就醫復查。
  孫吉亮 主治醫師濱州市中心醫院

  2023-11-28 1402次

• 尺橈骨骨折功能鍛煉
  一，從患者復位固定開始，兩周內直到其上臂和前臂肌肉收縮功能，第一日用力握拳充分屈伸手指的動作。二，第四日開始在間質的幫助下肩前進行上舉，側舉以及后伸動轉。三，第七日加強患指肩部屈伸內收外展運動，可以捏橡皮泥，拉橡皮筋和彈簧。四，第十五日，增強肱二頭肌等常收縮。五，第三十日，增強肱三頭肌等常收縮練習，
  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-21 463次

• 尺橈骨骨折功能鍛煉
  一，從患者復位固定開始，兩周內直到其上臂和前臂肌肉收縮功能，第一日用力握拳充分屈伸手指的動作。二，第四日開始在間質的幫助下肩前進行上舉，側舉以及后伸動轉。三，第七日加強患指肩部屈伸內收外展運動，可以捏橡皮泥，拉橡皮筋和彈簧。四，第十五日，增強肱二頭肌等常收縮。五，第三十日，增強肱三頭肌等常收縮練習，
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-25 156次