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• 糖尿病人可以吃土豆嗎

  很多糖尿病患者認為土豆含有較多淀粉，吃了會導致血糖的升高，事實上這是一個誤區。土豆的淀粉含量較高，有極強的飽腹感，還含有維生素和無機鹽，營養價值很高。每100g土豆中含有347mg鉀、14mg維生素C、24mg鎂以及1.2g膳食纖維。這幾種元素對維持生命活動都是必須的，尤其是膳食纖維還可以很好的控制血糖，對平穩餐后血糖有明顯的作用。雖然土豆的淀粉含量高，但是土豆的水分卻遠遠高于淀粉的含量，因此糖尿病患者不僅可以吃土豆，而且還能降低對胰島素的刺激，對糖尿病起到很好的預防和治療作用。土豆的烹調方式也可以有所選擇，土豆淀粉含量不低，烹飪方式不同，升糖指數也會有所差異。土豆片、土豆絲、涼拌土豆等方法對血糖的影響不大。但如果是土豆泥、燉煮土豆等，對血糖的影響就會比較大。因此糖尿病患者在吃土豆時，烹飪方法也要選對。

  

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  方勇強 副主任醫師漳州市醫院

  2020-04-27 11613次

• 糖尿病人可以吃果糖嗎

  糖尿病人是可以適量吃果糖。由于果糖在人體內的代謝速度要比葡萄糖和蔗糖等傳統糖都要慢，并且果糖的代謝并不依賴胰島素，而是直接進入人體腸道內被人體所消化利用。所以，果糖的升糖指數才遠遠低于傳統糖。其熱值低，不會導致肥胖。故一般不會引起血糖水平波動和胰島素改變；對糖尿病患者來說也是一種良好的甜味劑。當然，要選擇純度高的低聚果糖，如果純度低的話可能會添加其他的淀粉糖漿，還是會使病人的血糖值升高。并且，果糖也是含有熱量的，也不能一味的過量的攝入。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-23 10211次

• 櫻桃糖尿病人能吃嗎
  作為目前最常見的慢性非傳染性疾病之一，糖尿病病人的治療涉及到很多方面，其中飲食治療是所有治療地基礎，飲食治療控制的好其他的治療效果才會更加的顯著。對于飲食治療最關鍵的就是患者每一個星期具體的餐譜，每一天具體吃什么這個是很重要的。對于櫻桃這樣很常見的水果，而且大眾都很喜歡的水果，糖尿病病人能不能吃？肯定是可以吃得。為什么？要知道對于糖尿病患者而言它飲食的治療，食物的選擇主要是根據食物的升糖指數，升糖指數越高就代表這個食物對血糖的影響越大，越容易提升血糖。一般根據升糖指數劃分小于46的食物就可以稱之為第一升糖指數，這一類食物對血糖的影響相對比較少，而櫻桃就屬于其中之一，平均來看櫻桃的升糖指數是22。這樣的一個指標是很理想的，對于血糖的平穩是非常有幫助的。因此糖尿病患者是可以吃櫻桃的，但是也不宜吃的過多，適量定期的吃就可以，如果短時間之內吃很多的櫻桃，也會有影響的，一定要合理的控制自己的飲食，櫻桃是比較推薦食用的對于糖尿病患者而言。
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  王冬 副主任醫師貴州省腫瘤醫院

  2019-03-14 6705次

• 糖尿病人可以吃玉米嗎
  糖尿病人是可以適量吃玉米的。玉米在夏季是大量上市的季節，而且作為常見的一種農作物尤其是對于糖尿病人來說擔心吃玉米會升高血糖，其實這是因為生活中很多糯玉米，甜玉米其中糖的含量和淀粉含量都比較高，利于人體消化和吸收，可能不利于血糖的控制，但并不是所有的玉米都不能吃。其實糖尿病患者能夠做到以下幾點是可以健康輕松的吃玉米的。首先糖尿病人吃玉米不能當菜吃，糖尿病人在使用玉米時盡量不要把玉米當菜吃，與我們常見的松仁玉米或者是咸蛋炒玉米，這兩種菜都是用玉米做的是不建議糖尿病病人食用的。糖尿病人吃玉米可以當主食吃，玉米當中含有大量的蛋白質，脂肪和維生素，礦物質，能夠幫助人體補充能量和營養物質，所以很多人會把玉米來當主食用。同樣的糖尿病病人也可以用玉米搭配纖維豐富的菜來當做主食食用，這樣能夠有效的控制血糖。
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  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-11 8379次

• 櫻桃糖尿病人能吃嗎
  糖尿病患者以低糖飲食為主，櫻桃的含糖量雖然不是很高，但是也不能多吃，一次吃兩三個為好。但糖尿病患者一定要每天定時監測血糖，日常飲食上以清淡、低糖低脂為主。如果需要使用藥物治療，一定要在醫生指導下科學合理服用。并且每天適量運動。
  左淑麗 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-02-02 3403次

• 糖尿病人可以吃花生嗎
  糖尿病是一組以慢性血葡萄糖水平升高為特征的代謝性疾病，是由于胰島素分泌或作用缺陷引起，長期血糖升高會引起多系統損害，包括心，腦，腎，神經，血管等。每一百克花生中含有碳水化合物23.8克，糖尿病病人應嚴格控制糖類攝入。可以適量少吃花生，但應減少米飯等主食的含量，避免引起血糖升高。
  曾斌 主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院

  2019-01-23 3402次

• 糖尿病人可以吃櫻桃嗎
  糖尿病人一般指的是糖尿病患者。糖尿病患者通常可以吃櫻桃，但應注意適量。櫻桃是一種常見水果，其中含有豐富的維生素C、維生素E、鉀等營養成分。糖尿病患者平時適當的吃一些櫻桃，能夠為身體補充營養，輔助增強身體的抵抗力。而且，櫻桃的口感酸甜，適當吃還可以提高食欲。櫻桃中雖然含有一定的糖分，但是升糖指數不是特
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-10-14 0次

• 糖尿病人可以吃櫻桃嗎
  一般在血糖控制得當的前提下，糖尿病人可以適量食用櫻桃。櫻桃的升糖指數相對較低，大約在22左右，屬于低升糖指數食物。這意味著食用櫻桃后，血糖上升的速度和幅度都較為緩和，有利于糖尿病患者控制血糖水平。櫻桃富含維生素C、維生素E、花青素等多種抗氧
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-27 0次