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• 肩關節脫位

  肩關節脫位，是我們臨床常見的一種肩部的運動損傷。我們通常所說的肩關節脫位，嚴格來說應該是指盂肱關節的脫位，這種脫位包括前向的脫位，以及后向的脫位，但臨床中最多見的，90%的脫位往往是前方的脫位。當發生脫位之后，患者會感覺到自己的肩膀立刻就不能動了，而且在肩膀的外側，本來應該突起的三角肌的位置，凹進去了。這個時候，患者不得不到醫院進行就診，由我們醫生幫助他進行復位。當肩關節發生脫位的時候，往往患者的盂唇組織，或者說盂肱盂唇復合體，通俗的理解，就是穩定關節的這些軟組織會受到損傷，我們臨床上常見的損傷是Bankart損傷。當這種損傷發生后，我們把患者脫位的關節進行復位，這些損傷有一部分，能夠通過一定的時間自我愈合，當然也有一部分病例，損傷持續存在，就會遺留肩關節復發的不穩，或者是復發的脫位。

  

  01:48
  孫魯寧 主任醫師江蘇省中醫院

  2018-11-26 15892次

• 肩關節脫位后吃什么藥

  肩關節脫位后，表現為腫脹疼痛不適，常用藥物：口服非甾體類鎮痛藥物和活血化於藥物，來改善病人的腫痛癥狀。但對于肩關節脫位時最主要的治療，是要積極手法復位，只有脫位復位成功肩部疼痛才明顯減輕，減少口服用藥，也有利于后期康復。三周以后需要刻苦的進行抬肩功能鍛煉，期間藥物包括云南白藥膠囊，傷科跌打片等活血鎮痛藥物。

  

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  陳超斌 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-08-26 3558次

• 肩關節脫位恢復鍛煉方法
  一、俯臥位肩胛骨復位技術。患者俯臥于床上，助手輕柔的向下牽引，術者將雙手置于肩胛骨外下緣，用大拇指頂著肩胛下緣向內旋轉肩胛骨。二、患者取平臥位垂直于身體向上牽引的同時外形肢體，另外可以按著胸部做對抗。三、首先將患肢內收帖于胸壁，術者一手支撐頭部，另外一手握住腕關節將肢體緩慢外旋然后關節自動復位，有時并沒有明顯復位的意向，即復位感。四、首先將肢體置于完全外旋位，在保持外旋位的同時將肢體外展至頭頂上方，直線輕柔牽引的同時豎著的拇指直接按壓腋窩部的肱骨頭。五、對抗牽引技術，所謂對抗牽引，顧名思義就是一方在牽引的同時另外一方在對側做對抗牽引，術者將床單系于腰部，助手將床單系與患者腰部做持續輕柔的對抗牽引，只要保持持續平衡對抗肩袖肌的牽引，關節自動復位。
  語音時長 1:46”
  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-11-02 3057次

• 如何進行肩關節脫位后恢復鍛煉
  肩關節脫位在急性期復位后根據情況通常需要制動3周左右。在此期間需要在無痛或者微痛下進行練習，患肢予以三角巾懸吊抬高于胸前，臥位時患側肩部下方予一小枕頭墊高，以減輕患肢水腫，可進行手、腕關節的功能鍛煉和肱三頭肌等長肌力鍛煉，等長肌力練習是患側手用力頂床或者健側手，要求是每次均要用力，但同時又不能有肢體的運動，每次練習后即刻冰敷20到30分鐘。2周或者3周以后開始在疼痛許可范圍內主動進行各方向的運動，但不能外旋，避免影響軟組織修復。可以做比如聳肩練習，需在健側手托住患側上肢的前提下進行。4周以后可以進行肩關節的擺動練習和關節活動度的鍛煉，如前屈上舉、外旋、內旋內收、外展。12周以后以抗阻訓練為主，如后背摸爬練習、手臂伸展練習、爬墻練習、側平舉練習、推墻練習，條件允許情況下可以行彈力繩牽拉練習。
  語音時長 02:16”
  趙玉龍 主治醫師新鄉市中心醫院

  2019-05-31 2655次

• 肩關節脫位恢復怎么鍛煉
  病情分析：肩關節脫位復位后，首先需要休息之后可以逐漸進行恢復鍛煉。意見建議：針對于肩關節脫位康復訓練，首先要進行的是伸指和握拳訓練。其次是肱三頭肌等長收縮練習，主要針對患肢聳肩練習，患者聳肩一直到自己可以耐受的最大力量。最后還有一種方法是腕關節的主動屈伸練習。任何一種訓練都需要適度，都不能過度，否則對恢復不利。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-03-12 2901次

• 肩關節脫位恢復鍛煉方法
  肩關節脫位的復位方法有很多，無論選擇哪種復位方法，有幾條原則必須遵守： 1、急性肩關節脫位，必須及時給予復位，以減少肌肉痙攣和神經血管并發癥。 2、復位的方法不僅要柔和，而且最好是閉合復位，。 3、復位難易程度，部分取決于脫位后的時間長短以及肩胛帶肌肉的張力。 4、如果脫位被很及時的處理，那么可以在不使用局部麻醉藥物的情況下進行復位。 5、如果患者不能放松或者肌肉處于痙攣狀態，那么復位往往會比較困難而且需要在麻醉下進行復位。
  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-11-25 1301次

• 肩關節脫位恢復鍛煉方法
  一、俯臥位肩胛骨復位技術。患者俯臥于床上，助手輕柔的向下牽引，術者將雙手置于肩胛骨外下緣，用大拇指頂著肩胛下緣向內旋轉肩胛骨。二、患者取平臥位垂直于身體向上牽引的同時外形肢體，另外可以按著胸部做對抗。三、首先將患肢內收帖于胸壁，術者一手支撐頭部，另外一手握住腕關節將肢體緩慢外旋然后關節自動復位，有時
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 539次

• 肩關節脫位后功能鍛煉
  那么肩關節脫位經手法復位，我們會常用三角巾或者繃帶將患肢懸吊于胸前，保持一個內收內旋位，那么即日開始就可以在胸前固定位置做一個手指和手腕、手肘的主動練習，每個動作可以重復5-6次，可每天增加2次，這樣達到20次。第一周后，在以上準備姿勢上增加指、腕、肘的抗阻力練習，上半側軀體向患側屈，并前傾，在懸吊
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 222次