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• 健身能治痛風嗎

  首先給大家回答是否定的。如果真得了痛風，那就證明你的尿酸高了，如果高到一定水平，長期的高尿酸血癥，它有很多的慢性并發癥，尤其是導致腎功能不全。最嚴重的就是老百姓常說的尿毒癥，最后期是要換腎的。所以健身是有利于痛風的治療，因為我們保持良好的身體，規律的鍛煉、控制體重、減肥、減脂肪，這些都有利于降尿酸的治療，但是健身不能代替醫生和藥物治療。

  

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  蘇林沖 副主任醫師湖北民族學院附屬民大醫院

  2018-11-12 8059次

• 痛風能游泳嗎

  痛風的病人是可以游泳的。但是在急性期，像這種劇烈的運動，在痛風的急性，痛風的關節炎發作的時候，這些劇烈的運動還是盡量避免一下。但是在急性期過后，其他的調理包括運動，在這種關節不疼的時候，緩解期，增加運動，包括減肥、控制血壓血糖、降低血脂，這些都是痛風的病人需要注意的一些日常生活注意的事項。在痛風發作的間歇期，是可以游泳的。

  

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  周文煜 副主任醫師武漢市普愛醫院

  2018-11-21 14024次

• 痛風可以健身嗎
  痛風患者是可以適當健身的，但是在急性關節炎發作期的時候是一定要臥床休息，抬高患肢，避免關節負重的。因為受累關節會出現劇烈的紅、腫、熱、痛，活動受限。在痛風緩解期的時候關節通常會完全緩解，此時可以適當的做一些健身運動以及醫療體育鍛煉，可選擇適合的一些戶外運動。比如體操、柔軟操、氣功、太極拳或者散步等。要保持精神愉快，避免過度勞累、精神緊張、寒冷潮濕、關節損傷等誘發因素。也要注意節制飲食，嚴格戒酒，多飲水，促進尿酸排泄，要接受合理的藥物治療，以降低尿酸，并積極預防并發癥。
  語音時長 1:35”
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-31 5744次

• 痛風能喝湯嗎
  痛風的病人是可以喝一些雞蛋湯或者蔬菜湯的，但是不要喝魚湯、濃肉湯，尤其是火鍋湯等。因為像肉湯、魚湯以及火鍋湯都屬于含高嘌呤的食物，而痛風是由于嘌呤代謝紊亂導致血尿酸增高引起的一種代謝性疾病，因此痛風病人是要避免含高嘌呤食物的攝入的。要避免進食動物內臟，魚蝦，蟹貝類海鮮，以及各種肉類及濃肉湯等。痛風病人要多喝水，包括白開水，淡茶水，蘇打水等都可以，也要多吃新鮮的水果，蔬菜，一定要嚴格戒酒。
  語音時長 1:30”
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-20 8998次

• 痛風可以健身嗎
  痛風是由于嘌呤代謝紊亂所導致的一種疾病。臨床表現主要以血尿酸增高，反復發作的急性關節炎。痛風患者可以根據自身的情況制定健身的時間和運動量，痛風患者在急性期最好不要做劇烈的運動，可以選擇，散步，太極，瑜伽這些簡單的運動。
  儲永良 副主任醫師廣東省中醫院

  2018-12-11 2101次

• 痛風能預防嗎
  病情分析：痛風是可以預防的。有痛風家族史的人，在平時一定要注意養成良好的飲食習慣，避免使體內血尿酸增高。另外，也要注意避免使用一些影響尿酸排泄的藥物。意見建議：痛風的形成是由于血尿酸的增高，而控制痛風主要的是控制體內的血尿酸水平。一是要避免攝入過多，引起體內尿酸的增多。二是要避免尿酸排泄減少。
  李霞 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2020-04-23 1404次

• 痛風能預防嗎
  痛風是可以預防的，這是一種常見的風濕病，預防其發生主要是從日常生活中的細節做起，比如有高尿酸血癥的患者，一定要積極的進行治療和隨診，控制血尿酸在正常范圍內，防止病情的發作。肥胖患者要適當減肥，還要適當進行運動和鍛煉，都能預防疾病的發生。但要注意避免過度勞累，避免關節受損傷，也要保持精神愉快，避免精神
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-04-27 832次

• 痛風能喝茶嗎
  痛風是日常生活中一種很常見的疾病，痛風大多是由不合理的飲食習慣所造成的。茶葉堿在人體內代謝生成甲基尿酸鹽，其分子結構不同于尿酸鹽并不會沉積而形成痛風石。目前認為禁止飲茶缺乏充分的科學依據。茶有類似咖啡的降尿酸機制，但茶中也有升高血尿酸的成分，二者的作用可相互抵消，因此，喝茶對血尿酸水平沒有顯著影響。
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2019-10-31 8421次