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• 陽痿的自我治療方法

  陽痿是一個很常見的性功能障礙，它的原因很多了，除了治療以外，運動康復也是非常重要的，通過運動的康復配合著治療，病人才能達到一個痊愈，那么具體來說，采取哪些運動方式呢，這些運動方式包括旅游，包括打球、游泳，就是說你感興趣的運動，讓你能夠堅持的運動，讓你運動起來以后你能夠交往，能夠心情愉快的運動。有的人就是為了運動去運動，跑步，一天跑四五千米，然后搞得很疲勞，這種運動是不合適的，它反而讓你的精力體力下降，對你的身體會有影響，所以運動要選擇自己合適的一個運動方式，這是第一；第二個，要堅持下去，特別是如果你比較胖的話更要運動，讓你的體重減下來，因為這個肥胖的話，它是引起陽痿的一個很常見的原因，通過運動，把你的體重減下來，你的陽痿也往往會改善的，總體來說，陽痿的病人運動是很重要的，要選擇一個合適的運動方式，合適的運動量，要堅持下去。

  

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  張國喜 副主任醫師北京大學人民醫院

  2018-09-26 71054次

• 陽痿能自我治療嗎

  陽痿也就是我們說的勃起功能障礙，這個治療的過程中確實需要患者去自我地調整生活習慣，也同時增加性知識，調整性交的方式，這個是很有必要的，無論是在大夫治療的過程中還是他在發現的這個問題，還沒有來得及求醫的時候，或者是以后經過大夫的治療好了以后，他這些自我的這種調理，都是很重要的，所以勃起功能障礙，陽痿這個自我的這種調理是非常重要的，我們一般強調的患者從哪幾個方面自我調理呢，一般有勃起功能障礙的患者，那么我們就會要求他，要調整好生活習慣，把一些不好的生活習慣調整了，比如說熬夜，工作太勞累、緊張、工作壓力大，這些肯定是要調整，是要保證睡眠，而且平時老不鍛煉，這個也對身體狀況勃起功能是有影響的。所以我們要定期地會要讓他鍛煉身體，還有忌煙、忌酒，這些喝酒、抽煙，都會對性功能有影響，而且有一些比如說兩地分居的或者是工作太忙的，性生活太少的患者，我們也會要求他適當的要增加性交的頻率，要增加性活動，因為性活動長期不做，它也會容易荒廢了，所以我們鼓勵患者要定期的性生活，如果實在沒有條件兩地分居的，我們也鼓勵患者可以定期的手淫排精，這些都是我們平時在陽痿患者中，特別強調的一些自我的這種保健調理。

  

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  羅康平 副主任醫師北京大學第三醫院

  2018-11-16 13489次

• 陽痿的自我治療方法都有哪些
  陽痿患者自我治療的方法可分為一般治療和藥物治療，一般治療包括增加體育運動，提升控制能力，合理營養，適當吃一些溫補的食物，同時積極治療原發病，藥物治療包括酶抑制劑，雄激素治療，血管活性藥物等等，常見的金戈偉哥西地那非片屬于五型磷酸二酯酶抑制劑，在性刺激的作用下可促使勃起和延長勃起時間，改善患者疲軟癥狀，患者應根據具體情況制定適合自己的治療方案。治療的同時應避免不良的生活習慣，不要熬夜，保證充足的睡眠，不要久坐和頻繁的性刺激，禁止吸煙、喝酒，避免辛辣刺激性的食物。如需用藥或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。
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  王世平 副主任醫師萊蕪市人民醫院

  2021-09-18 6388次

• 陽痿的自我治療
  陽痿是泌尿外科比較常見的一種疾病，也是男性性功能障礙性疾病，比較常見的種類之一，陽痿一般來說可以分為心理性陽痿和器質性陽痿。對心理性陽痿的病人可以通過自我治療的方法來改善癥狀，很多病人的可能是因為工作壓力比較大，生活壓力比較大，通過適當的放松心情緩解壓力，陽痿的癥狀就會得到明顯的改善。還有些病人可能缺乏性知識，產生焦慮的情緒，可以通過適當的性知識學習，理解性知識的一些情況，可能會對陽痿的癥狀及到一定的幫助作用，同時進行適當的體育鍛煉，對陽痿的治療也會有一定的幫助作用。
  語音時長 01:09”
  熊思清 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-08-19 1955次

• 陽痿的自我治療
  病情分析：陽痿可通過與配偶共同接受心理疏導性，性健康教育的方式自我治療。同時服用中成藥溫腎蘇拉甫片慢慢調理，同時暫時性改善陽痿癥狀可服用希多邦他達拉非片。意見建議：建議根據自身情況合理滋補，注意飲食間的相互禁忌，如有上火或發熱癥狀時，避免過多食用熱性的食物，服用補氣血的補品，忌吃蘿卜等泄氣的食物，以免影響療效，服用藥物建議遵醫囑和說明書服用。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2021-06-13 603次

• 陽痿早泄自我治療方法
  病情分析：陽痿早泄自我治療的方法很多，首先保持心情舒暢，經常參加體育鍛煉，調節心情，節制房事。飲食結構合理調整，戒煙戒酒，不要吃生冷寒涼辛辣刺激食品，多吃核桃，枸杞，山藥，動物瘦肉等。意見建議：如果經常出現不到1分鐘就射精的情況，需要及時治療，如遇到勃起功能障礙的可服用他達拉非、西地那非、伐地那非等，如果想長期慢慢調理的話，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片、五子衍宗丸、金匱腎氣丸等。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2021-06-10 1004次

• 陽痿的自我恢復方法有哪些
  在男性健康問題中，陽痿是一個備受關注的話題。它不僅影響著男性的生理健康，更對心理造成了巨大的壓力。那么，有沒有一些自我恢復的方法呢？接下來就來為大家分享一下。1、心理調節：過度的緊張、焦慮、壓力等負面情緒會影響性功能，因此，要學會自我調節情緒，保持放松的心態。可以通過冥想、深呼吸、聽音樂等方式來緩解
  張驍 副主任醫師杭州市中醫院

  2024-09-25 0次

• 打鼾的自我治療方法
  打鼾是指睡眠中因上呼吸道狹窄使懸雍垂（腭垂）發生振動而發出的鼾聲。根據打鼾的嚴重程度，治療方法分為一般治療和醫學治療。一般治療包括改變睡姿，使用固定的寢具幫助自己避免仰臥，保持側臥，可以有效減少憋氣和張口呼吸。還要積極的控制體重、飲食、戒煙、戒酒、加強鍛煉，醫學上還有一些擴張鼻腔和減輕頜后縮的小裝置
  許慶天 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2020-01-06 4642次