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• 腰椎間盤膨出

  腰椎間盤膨出癥是當我們在勞動，或者進行體育活動的時候，腰部突然遭受了扭閃或者撞擊，或者是我們在抬起重物的時候，用力過猛以及在勞累等情況下，引起了椎間盤的纖維環的破裂，髓核組織從破裂的地方脫出，刺激或者壓迫了脊神經根，而出現的這種腰腿疼痛的癥狀。腰椎間盤的退行性變，是腰椎間盤膨出的，一個基本的因素。膨出是纖維環有部分的破裂，而表層是完整的，髓核是在壓力的作用下，向椎管均勻的膨脹，脫出物的表面光滑。這個是腰椎間盤膨出，和腰椎間盤突出的一個鑒別點，腰腿疼痛是腰椎間盤膨出的主要的臨床表現，在勞動或者進行體育運動時，要注意保護自己，一旦出現腰腿疼痛的時候，就應該立即去就醫、診斷治療。另外，我們平時要采取合理的勞動姿勢、端正坐姿，避免某一個姿勢時間過久，導致了腰背肌的損傷。同時還要進行腰背肌的鍛煉，在參加劇烈運動之前，要做好準備活動，以免腰椎間盤膨出，或者減輕腰腿疼的發生。一旦出現了腰椎間盤的膨出，我們應該嚴格的臥床休息，那么建議床是硬板床，進行牽引、理療、按摩，等等的物理治療，同時也可以進行，接受中醫藥的內服外用的治療。當然這些治療是希望您到醫院來，在專科醫生的指導下來進行。

  

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  劉燊仡 主任醫師中國中醫科學院望京醫院

  2018-11-14 30602次

• 腰椎間盤膨出怎樣鍛煉

  腰椎間盤膨出的話，其實是腰椎間盤突出的，比較輕的病癥，就是如果它突出比較少的話，這樣我們在醫學術語上叫做，腰椎間盤膨出，至于鍛煉的方法有幾種，主要歸納為五點：第一，就是工作中，要注意勞逸結合、姿勢正確，避免超負荷的搬運東西，就是搬運重物。第二，就是要選用，我們通常對病人交代，就是睡硬板床，保持脊柱的生理的曲度。第三，就是避免寒冷，注意保暖、戒煙、控酒。第四，平時要加強腰肌的鍛煉，加強腰椎的穩定性。第五，就是絕不能夠久坐、久站，避免長時間的，像我們平時要打麻將，或者是長途開車、長途旅游，像這種情況的話就是要避免。如果說長途旅游的時候，要盡量坐臥鋪，不能夠長期地坐，主要就做到這幾點就可以了。

  

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  董軍立 副主任醫師武漢市中心醫院

  2019-01-09 26940次

• 腰椎間盤膨出的治療
  對于腰椎間盤膨出的病人，一般臨床癥狀比較輕，并且髓核沒有突破纖維環，沒有引起椎管的狹窄及神經根明顯的受壓情況，可以采用保守的治療，保守的治療主要是采用牽引理療針灸以及配合非甾體類抗炎藥物、神經營養藥物治療。治療期間一定要注意保暖避免受涼，特別是在日常工作生活中一定要注意避免長時間的彎腰活動，以免導致纖維環完全的破裂，從而引起腰椎間盤突出的情況，并且在坐著時一定要多注意坐姿，也是避免椎間盤過度的受壓，從而引起椎間盤突出的情況發生。
  語音時長 1:29”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-08 4069次

• 腰椎間盤膨出原因有哪些
  腰椎間盤突出的根本原因，是隨的年齡的增長，椎間盤逐漸的蛻變，含水量隨之減少，彈性和張力的減退，降低了對負荷的抵抗能力，容易遭受損傷。在腰椎間盤本身彈性降低的基礎上再加上以下誘因，則容易發生腰椎間盤的突出。如腹壓突然增高，像劇烈的咳嗽，便秘時過度用力排便，長期腰肢不當或腰部處于屈曲，突然快速轉身，長期缺乏鍛煉的情況下突然負重，使腰部負荷增加，腰部的急性外傷如車禍，上下樓梯，長期的職業因素，如司機，舉重運動員，搬運工等。
  語音時長 1:10”
  王小龍 主治醫師內蒙古醫科大學第二附屬醫院

  2018-09-01 3371次

• 腰椎間盤膨出的治療方法有哪些
  病情分析：腰椎間盤膨出是腰椎間盤突出的發展的前期階段，是指髓核還沒有自纖維環突出，還沒有對脊髓或者神經根造成了嚴重的壓迫，是輕度的腰椎間盤突出。意見建議：腰椎間盤膨出的患者，首先是要養成良好的工作學習勞動姿勢，避免搬抬重物等腰部的重體力活動?？梢耘浜蠎梅晴摅w類消炎止疼藥物，營養神經藥物等緩解癥狀。也可以配合理療，熱敷，按摩等方法緩解癥狀，通過這些方法一般可以取得不錯效果。
  李進 主治醫師臨沂市人民醫院

  2019-02-27 2003次

• 腰椎間盤膨出,有什么方法能夠治療
  病情分析：腰椎間盤膨出的患者可以通過保守治療的方法來緩解患者癥狀，包括藥物治療、物理治療以及中醫中藥治療等。藥物治療可以服用非甾體類抗炎藥像塞來昔布、雙氯芬酸鈉膠囊等來緩解疼痛，可以服用甲鈷胺來營養神經治療。物理治療可以通過腰椎牽引、體外沖擊波治療等來緩解患者癥狀。意見建議：腰椎間盤膨出的患者在治療期間建議應避免久坐久站，避免彎腰搬抬重物，同時還需加強營養，保證每日攝入足夠量的蛋白、維生素以及膳食纖維。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2023-10-21 402次

• 腰椎間盤膨出最好的治療方法
  并沒有腰椎間盤膨出最好的治療方法這種說法，腰椎間盤膨出的治療方法通常有多休息、熱敷、應用藥物、牽引治療、激光等，建議盡早就醫。1、多休息：腰椎間盤膨出主要是由于腰椎間盤退變或損傷等原因，導致患者會出現腰痛、坐骨神經痛等癥狀，日常需要多臥床休息，早睡早起，避免過度活動。2、熱敷：同時還需要使用毛巾包裹
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-08-23 0次

• 腰椎間盤膨出原因有哪些
  腰椎間盤膨出的原因，主要有以下幾個方面：第一，是腰椎間盤的退行性病變，這是腰椎間盤膨出的根本的原因。第二，是積累性損傷。積累性損傷是腰椎間盤退變膨出的主要原因。第三，妊娠。妊娠增加了腰椎間盤膨出的風險。其他的原因，例如腰椎發育異常，姿勢不良
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-12 0次