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• 腰痛吃什么好

  腰痛不管是在臨床上還是在平常生活中很常見，很多因素都可以引起腰痛，即使是想要通過食補緩解腰痛，也要科學合理。如果是因為腰肌勞損、腰椎間盤病變引起的，可以吃蝦皮、牛奶、豆漿等含鈣量高的食物，如果是因為過度勞累引起的，可以吃牛肉、魚肉、雞肉等補充蛋白質和能量。另外，按中醫理論來說，腎位于腰部位置，腎中精氣覆蓋著腰部，如果腎精不足，不能滋養腰府，就容易導致腰痛，對此，在平時可以吃菟絲子、五味子、巴戟天等補腎益精的中藥。還可以遵醫囑服用中成藥來綜合調理身體，比如，臨床上常用的固精補腎丸，它是由18味補腎、健脾、固精的中藥組成的，具有溫補脾腎的作用，可以脾腎雙補，加強治療作用，緩解腰痛。另外，腰痛的患者在平時還可以通過推拿按摩等方法來輔助緩解疼痛，除此之外，還要注意休息，如需使用固精補腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-21 1549次

• 陽痿吃什么食物好

  陽痿是一個病因比較復雜的病，但是確實陽痿是一個血管功能障礙。所以在飲食上，陽痿的病人要像預防心血管疾病那樣，來預防你的陽痿問題。具體就飲食來說：第一，飲食的量要適中，不要每天吃得太飽、太多。你吃飽了、吃多了，那么你會發胖的，胖了以后對你的勃起功能會有影響。第二，不要吃高脂的食物，脂肪吃太多了，那么血脂可能會升高。血脂升高了以后，對你的血管功能會有影響的。那么會引起動脈硬化，會影響你動脈內皮的功能，也會影響你的動脈的彈性，這樣也會影響到你的勃起功能，引起陽痿。第三，要多吃蔬菜、水果，保持大便的通暢。你吃的蔬菜、水果多了以后，大便通暢，那么精力、體力也會好一些。從這方面，對你的勃起功能，對你的身體健康，它也是有好處的。所以總體來說，這個勃起功能障礙的病人，或者說陽痿的病人在飲食上，要注意飲食的一個搭配，注意飲食的量，多吃蔬菜、水果。

  

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  張國喜 副主任醫師北京大學人民醫院

  2018-09-26 33611次

• 女人腰痛吃什么食物好
  女性腰痛者，避免過多的食用性寒、生冷之品，即使在夏天也如此，比如冰鎮啤酒、飲料、西瓜、冰淇淋等。同時，根據藥食同源的理論，平時生活中可選用一些食療方法，如果月經量過多，經常腰部冷痛，性欲冷淡，應該及時調養腎臟。女性應該多補腎陰，增強抵抗能力，多食用一些補腎的食物如枸杞，山藥、桂圓、核桃等。
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  張奇 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-09-25 7597次

• 腰痛補腎吃什么食物好
  腰痛補腎一般可以吃補腎益氣的食物。腰痛如果是因腎虛引起的，可以吃上述的食物，比如山藥、韭菜、牡蠣等食物，可以起到補腎益氣、強身健體、緩解腰痛的作用。建議同時配合藥物進行治療，一般如果有煩躁、怕熱多考慮為腎陰虛，可以應用六味地黃丸進行治療。如果有怕冷、乏力等癥狀，多考慮為腎陽虛，可以應用金匱腎氣丸等藥物進行治療。可以同時配合腰部理療治療，如按摩、針灸、拔罐等，平時注意避免吸煙飲酒，避免腰部過度負重及受風受涼。
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  高璐 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2023-08-31 1187次

• 腰痛補腎吃什么食物好
  病情分析：常用的補腎食物較多，以山藥為主，在中醫理念里山藥是上品之藥，除了具有補肺、健脾作用外，還能益腎填精。而且山藥屬于溫補的食物，不會造成身體過度大補而出現的副作用，其他還有黑芝麻，黑木耳，海帶，蘑菇，黑豆等。意見建議：腰痛補腎治療應辨證腎陰虛還是腎陽虛，選擇用藥時一定要以面診醫生的辨證指導為準，不要自己盲目用藥，如果吃藥不合適對身體有一定的傷害。平時要多喝白開水，促進體內新陳代謝，飲食上可以吃一些黑色食物有補腎的作用。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-10-18 801次

• 腰痛吃什么食物好的快
  病情分析：腰痛患者可以選擇多吃高蛋白食物，如肉、蛋、奶類增加機體免疫力，但食物不能作為治療手段，患者需要藥物治療并配合理療才能使病情緩解，比如口服非甾體消炎藥，如塞來昔布或美洛昔康減輕疼痛。意見建議：腰痛患者應明確病因，對因治療。日常注意休息，注意糾正不良姿勢，避免久坐、久站、過度彎腰負重，避免劇烈運動，注意腰部保暖，適當鍛煉腰背部肌肉力量。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2022-08-28 1501次

• 腰痛吃什么好
  一般沒有腰痛吃什么好這一說法，腰痛一般維生素食物、蛋白質食物、礦物質食物、止疼藥、營養神經藥物等食物和藥物。1、維生素食物：腰痛的患者可以多攝入維生素的食物，比如西紅柿、西蘭花、蘋果、香蕉等，多吃這些食物能夠補充機體所需要的營養成分，對身體
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2023-12-21 0次

• 腰痛吃什么補品好
  腰痛一般吃海參、蜂蜜、燕窩等補品比較好，但是在吃的時候一定不要過量。對于腰痛的患者平時在日常生活中可以適當的吃一些海參，因為海鮮中含有豐富的蛋白質成分，可以很好的幫助患者提高身體抵抗力。對于腰痛的患者還可以適當的吃一些蜂蜜，因為蜂蜜具有潤腸通便的作用，可以很好的促進患者胃腸道蠕動，緩解便秘的癥狀，還
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-25 1314次