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• 快速減肥的好方法

  最好的方法就是通過飲食控制，因為身體有兩個過程，一個是能量的攝入過程，一個是能量的排出過程，所以從源頭上控制、減少營養物質的大量攝入是快速減肥的最好方法。但是并不是提倡大家不吃東西，一點不吃的減肥方法會使身體能量快速的消耗，有可能對生命造成威脅，所以想要快速減肥，一定要在正規的營養師指導下進行減肥。另外快速減肥的方法也可以采用吸脂手術，一定要在營養上進行很好的控制之后，配合吸脂手術，才能達到最好的減肥效果。

  

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  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-06-10 2094次

• 快速美白的好方法

  愛美之心人皆有之，很多愛美的女性一直在尋求快速美白的好方法，其實，快速美白只要遵循適合自己膚質和皮膚狀態的方法，都能有效美白煥膚。想要皮膚白皙，一定要保持肌膚水分充足，每日應攝入1500ml左右的水，且要多吃水果蔬菜；肌膚細胞中的膠原蛋白能有效維持組織完整，平時還要多吃富含膠原蛋白的食物，如花膠、豬皮、銀耳等；如果年齡過了30歲的女性，建議額外補充膠原蛋白這類皮膚營養劑，如湯臣倍健的膠原蛋白維生素C維生素E粉，其含有膠原蛋白、維生素C、維生素E三種抗氧劑，協同增強從肌底抑制黑素細胞，加強美白煥膚效果。平時涂用一些美白功效的護膚產品，特別是精華液，如薇諾娜的光透皙白淡斑精華液，富含高滲性的保濕因子和植萃美白精華液，能迅速補充皮膚水分，加速美白成分被肌膚吸收；同時，定期敷貼一些美白功效的面膜，如美白型妙醫面膜等，宜至少每周敷貼2-3次，這樣內外兼修可以快速達到煥膚美白效果。如有更多肌膚美白護理問題，可以咨詢醫生或藥師。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯網醫院

  2020-09-03 1720次

• 發燒快速退燒方法
  針對發燒要進行系統規范的處理，其實最關鍵的是需要針對病因進行治療，可以挑選一些敏感的抗生素。退燒方面，針對病因之后，還可以針對具體的發燒的癥狀來進行對癥處理，可以進行物理降溫，物理降溫包括溫水擦身和酒精擦拭。物理降溫治療效果不理想的，可以考慮用藥物降溫治療。比如可以適當的吃一些非甾體類的解熱鎮痛藥，以及其他的一些退熱的藥物對癥和對應處理，大部分的患者都能夠得到很好的控制。
  語音時長 1:09”
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2018-12-07 75330次

• 發燒如何快速退燒
  首先對于發熱的患者要測量一下體溫的升高程度，如果說體溫在三十八度五以下，那么不建議緊急給予退熱治療，否則身體經常的如果說燒到三十九度左右，處于發燒的狀態，可能會危及生命的。這個時候如果手里沒有藥的話，可以用毛巾進行溫開水擦浴，這樣可以有效的減少一下體溫升高的情況。常規的用一些退熱藥物，主要包括布洛芬，可以進行口服十毫升，能夠達到退熱的目的。另外還有一些肛塞的藥物，比如吲哚美辛栓，塞入肛門之后一般在半小時之后，也可以使體溫有明顯下降的情況。再就是要找一下感染的根源，是來自于呼吸道感染還是泌尿系感染，需要應用抗生素來進行治療，常用的像青霉素類和頭孢類的抗生素就可以的。
  語音時長 1:19”
  盛秀云 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-09-16 21624次

• 小孩半夜發燒怎么辦快速退燒方法
  寶寶發熱，體溫低于38.5℃，可以多喝水，物理降溫，體溫超過38.5℃需要服用退熱藥，多喝水，加強保暖，一般在服藥1個小時左右會出汗，散汗后體溫會下降。感染急性期，發熱多持續3-5天，體溫會逐漸下降，發熱間隔時間延長。可以服用消炎藥及抗病毒藥物。飲食宜清淡，好消化，多吃富含維生素C的食物。
  郝小生 主治醫師吉林大學第一醫院

  2018-11-16 8206次

• 如何快速退燒
  方法一：溫水擦拭，發燒的時候，渾身都是燒的，想要退燒就得讓身體的溫度都降下去。方法二：頭部冷敷將毛巾浸入冷水中，浸濕后，擰至不會滴水為宜，然后把毛巾敷在發燒者的額頭。方法三：多喝水，發燒的時候，最重要的就是多喝水。
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2018-12-16 21103次

• 半夜如何快速退燒好方法
  如果在半夜有發燒的癥狀，應該及時用冷水蘸濕毛巾放在額頭進行降溫，然后再使用酒精擦拭四肢，以及后背進行降溫降熱，也可以多喝一些溫開水，加快體內新陳代謝。因為溫度升高很有可能會使身體的水分大量流失，及時補水以免導致身體脫水，引起電解質紊亂。另外也可以用溫水進行泡澡，平時還應該適量的進行戶外活動，鍛煉身體
  王世霞 主治醫師天津市腫瘤醫院

  2022-01-21 1511次

• 半夜發燒，如何快速退燒？
  我曾經有半夜突然發燒的經歷，那是在幾個月前的一天晚上，我感覺頭疼的比較嚴重，而且還出現了四肢發冷的情況，在測量體溫后發現體溫已經升到了38.9℃，一時間比較慌亂。上網查詢資料后找到了幾種應急的方案，應用之后發燒癥狀得到了改善，現在想將這些方法推薦給大家。1、酒精擦拭：建議大家可以使用酒精，對額頭、手
  2024-03-12 0次