大腿內(nèi)側(cè)肌肉酸痛這種情況往往是由于大腿內(nèi)側(cè)的肌肉持續(xù)的緊張，導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)勞損，并且有受涼的情況，導(dǎo)致血液循環(huán)減慢，勞損位置形成無(wú)菌性炎癥病灶堆積，其中的炎性代謝產(chǎn)物會(huì)刺激到周圍的末梢神經(jīng)，就會(huì)出現(xiàn)肌肉酸痛的感覺(jué)。
出現(xiàn)這種情況之后應(yīng)當(dāng)要讓勞損的肌肉充分的處于放松狀態(tài)，最好是進(jìn)行臥床休息。如果繼續(xù)活動(dòng)的話會(huì)導(dǎo)致勞損的位置進(jìn)一步受牽拉，導(dǎo)致愈合減慢，并且要將大腿內(nèi)側(cè)的肌肉位置略微的抬高，高于心臟的水平位置，這樣能夠通過(guò)重力作用，有效的減輕水腫，避免腫脹的形成，炎性水腫減輕之后疼痛的癥狀也能得到明顯好轉(zhuǎn)。
另外，要口服非甾體類消炎止痛藥，比如說(shuō)尼美舒利，布洛芬來(lái)改善局部的炎癥情況，炎性控制之后疼痛就能得到明顯的控制。
要運(yùn)用活血化瘀，舒經(jīng)通絡(luò)的中成藥，比如七葉皂苷酸鈉片，增加局部的血液循環(huán)，促進(jìn)炎性代謝產(chǎn)物的吸收。一般經(jīng)過(guò)以上治療，在兩到三天的時(shí)間癥狀就會(huì)得到明顯好轉(zhuǎn)。
