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• 貧血吃什么好

  貧血吃什么好，這個問題也是要分具體情況，來進行不同的答案，有不同的答案，我們臨床上門診最常見的，是缺鐵性貧血，缺鐵性貧血的話，主要是補鐵治療，哪些食物里面鐵比較多呢，動物的里面有豬肝，豬血，瘦肉，這些都是含鐵量比較高，而且很容易吸收的，植物里面鐵比較多的，像大豆類的鐵比較多，以前曾經說菠菜里面含鐵量高，現在已經糾正了，菠菜里面含鐵量，并沒有什么特別的。所以主要還是補充動物的食物，剛才說了豬肝、豬血、瘦肉這一些，其它有一些貧血，你比如說像再生障礙性貧血，一般來講食物就沒有什么特別的講究，因為它沒有什么特別的有效成分在里面，還有其它的什么溶血性貧血，地中海貧血，這些都不能靠食物來解決問題，所以貧血里面能吃什么有效的，只有缺鐵性貧血。

  

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  沈建良 主任醫師中國人民解放軍海軍總醫院

  2018-10-22 22576次

• 孕期貧血吃什么好

  孕婦貧血常見于缺鐵性貧血，巨幼紅細胞貧血，和慢性溶血性貧血，需要及時治療，以免引起流產、胎兒畸形等問題，孕期女性需要根據貧血的類型采用不同的治療方式。對于巨幼紅細胞貧血，和慢性溶血性貧血的人群，可以通過服用葉酸片進行治療，對于缺鐵性貧血應及時改善飲食，食用富含鐵質的食物，如瘦肉、動物肝臟、芝麻、黑木耳、菠菜、堅果等，也可以通過補充鐵劑進行治療，可在醫生指導下服用琥珀酸亞鐵和含鐵的溶解，補鐵的同時，還要注意補充維生素C，能更好的促進鐵的吸收。建議備孕期女性，孕前血常規檢查應注意是否貧血，及時補充，避免孕期貧血的發生，除了補充鐵劑外，還應同時服用葉酸，葉酸缺乏時，容易引起胎兒畸形，尤其是神經管系統畸形，導致兒童出現生長過緩、智力低下、反應性降低等癥狀，常用于妊娠期、哺乳期婦女預防給藥。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-27 1162次

• 女孩子貧血吃什么好
  貧血指的是血容量下降，血紅蛋白低于正常值的下限。一般來說，男性低于120克每升，女性低于110克每升，孕婦低于100克每升時，可以診斷為貧血。女孩子由于青春發育期生長比較快，或者是加上女性月經生理周期，有可能會造成鐵攝入不足或者是失血過多引起貧血，所以女孩子發生缺鐵性貧血的可能性會更大一些。發生缺鐵性貧血時，要多補充鐵元素比較高的食物，比如牛奶，瘦肉，雞蛋都是非常好的選擇。除此之外，蔬菜當中，木耳，菠菜當中含鐵量是非常豐富的。水果當中，多吃一些富含維生素C的水果，有助于鐵的吸收。
  語音時長 01:10”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-05-28 2185次

• 小女孩貧血吃什么好
  貧血是指紅細胞和血紅蛋白減少性的疾病，貧血的患者常常并有頭暈、乏力、記憶力減退、胸悶、氣促等一些臨床表現。小女孩如果合并有貧血的癥狀，應該要多吃一些動物的肉類，比如豬肉、牛肉，因為動物的肉類富含鐵元素，可以促進骨髓進行造血，可以補充造血原料，從而改善患者的貧血癥狀。患者還應該多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如蘋果、香蕉、梨、白菜、芹菜等一些食品，這些食品可以補充患者的維生素，尤其是維生素b12，也可以補充造血原料，促進造血的發生，從而改善貧血的癥狀。
  語音時長 1:18”
  鄭永亮 主治醫師井岡山大學附屬醫院

  2019-02-23 2872次

• 女孩貧血吃什么好
  女孩子貧血，可以多吃一些棗類或者是阿膠，將有助于血蛋白的恢復，同時需要好好休息，多吃一些魚類、豆制類食品，這樣也可以恢復與蛋白質的補充，同時不要干一些體力活，好好休息，保持一個良好的心態，同時也需要多吃一些水果蔬菜，不要給自己施加太大的壓力。
  陳玉 主治醫師麗水市中心醫院

  2019-01-28 1401次

• 女孩貧血吃什么最好
  應多吃含鐵較豐富的食物：如動物心、肝、腎、瘦肉、雞蛋黃、豆類、菠菜、海帶及紅棗等等。注意改變不良的飲食習慣及烹飪方法：偏食，素食是造成貧血的一種大原因，其次也要適當補充鐵制劑，女性補鐵常用的鐵劑是鐵之緣片，含有阿膠、蛋白質等營養，補鐵補血增加營養，還不傷腸胃，是很好的補鐵劑，
  郝小生 主治醫師吉林大學第一醫院

  2018-11-28 1402次

• 小女孩貧血吃什么好
  小女孩貧血，首先應該多吃一些動物的血液制品和肉制品，比如豬血、鴨血、牛肉和豬肉，因為這些動物的血制品和肉制品當中的鐵元素非常豐富。所以補充這些肉制品和血制品，就可以快速的補充患者體內所缺乏的鐵離子，促進骨髓的造血能力，改善患者的貧血癥狀。其次，小女孩貧血還應該適當的，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如蘋
  李燕郴 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-12-02 195次

• 小女孩貧血吃什么好
  小女孩貧血的治療需結合合理飲食與藥物選擇。應增加富含鐵、葉酸和維生素B12的食物攝入，并根據貧血類型選擇適當的藥物。小女孩貧血時，應通過合理飲食與適當藥物補充來改善癥狀。飲食上應增加富含鐵、葉酸和維生素B12的食物，如瘦肉、肝臟、深綠色蔬菜
  趙聲明 主任醫師北京醫院

  2025-01-27 0次