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• 益生菌什么時候吃

  益生菌建議飯后半小時后服用較好。因為益生菌進入腸道后會刺激胃腸道產生消化酶，消化酶可以幫助腸道更好的消化吃進去的食物，促進腸道對食物中營養物質的吸收。服用益生菌時，送服或沖服用的水溫度應低于40攝氏度。益生菌受抗生素、酒精、某些具有吸附作用的藥物，如膠體果膠鉍膠囊、蒙脫石散、藥用活性炭等，影響比較大，所以如正在服用這些藥物或食物時，上述藥物或食物應與益生菌至少要間隔2個小時以上的時間。長期腸道功能紊亂的人群服用益生菌粉，可以預防腸易激綜合征、炎癥性腸炎、結腸癌等腸道問題。益生菌是一類對人體有益的活性細菌或真菌，如嗜酸乳桿菌、乳雙歧桿菌、副干酪乳桿菌、乳酸菌等。人體服用后，可以定植在人體腸道中，與腸道內菌群共生共存，發揮保護腸道健康，增強免疫力等作用，能有效改善便秘，各種類型腹瀉、腹脹、腹痛等胃腸功能問題。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-21 13697次

• 為什么建議女性堅持食用益生菌？

  益生菌對女性的健康，也有很好的益處，比如它有提高免疫力的作用。這樣的話，可以預防女性常見的陰道感染，最新的研究表明，益生菌還有降壓的作用。對于口服抗生素的情況下，益生菌能夠預防抗生素引起的，腸道菌群失調。再就是，益生菌還可以有護膚的益處，延緩衰老，而作為女性，因為她特殊的生理需求。所以我們建議女性，應該適量的補充益生菌，來改善我們的身體狀態。我們在選擇益生菌的時候，要選擇菌株活性好的優質菌株，菌種含量多的。另外還有要選含有益生元的，另外要選擇沒有添加劑的安心產品，在選擇上我們常見的就是香丹清益生菌。

  

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  王建華 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-04-10 6239次

• 為什么吃梨拉稀
  梨是屬于涼性的一種食物，如果胃腸不好的人肯定是吃了梨就會拉稀的，如果經常吃梨，出現這種癥狀，建議大家就盡量避免不要吃梨，一般情況下沒有太大的問題，而且梨當中含有非常豐富的維生素以及纖維素，它能夠增加腸道的一個蠕動，幫助消化與吸收，是能夠促進腸道的一個蠕動，具有通腸潤便的一個效果的。建議大家應該要注意下，就是具有脾胃虛弱或者是胃腸功能不好的人群最好不要吃梨，同時注意保持腹部保暖，吃飯的時候細嚼慢咽，少吃多餐，像一些寒性涼性的食物，海鮮，或者是像一些冰激凌都不要吃，避免加重腸道的負擔，同時還應該要注意，腹瀉的時候多喝水，及時補充水分，避免脫水，造成電解質紊亂。
  語音時長 01:17”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-07-08 8603次

• 吃了益生菌拉稀正常嘛
  吃了益生菌拉稀考慮是不正常的，因為益生菌本身是調節腸胃功能，改善腸道內環境的，如果說吃了益生菌反而出現了拉肚子的情況，就是不正常的表現，建議應該先暫停服用益生菌，應該去醫院化驗一下大小便，讓醫生來根據病情進行對癥下藥治療。益生菌從理論上講對人體健康沒有副作用，適當補充能改善腸道內環境，科學研究表明，益生菌雖然是有益的卻不是萬能的，盲目濫用益生菌，甚至可能對健康帶來負面的影響，一般益生菌口服制劑只限于在臨床上，用于治療腸道功能衰竭或失調的患者，口服益生菌產品雖然能在短時間內使人體腸道獲得有益菌，但長期服用會對人體構成潛在的危害，所以益生菌不能夠長期服用。
  語音時長 1:34”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-22 21465次

• 為什么吃益生菌還拉稀
  病情分析：益生菌可以調節人體的正常菌群，但是益生菌止瀉作用比較輕微。平常如果長期服用抗生素，有可能引起菌群失調，這種情況下補充益生菌可以調節腸道正常菌群。如果還會出現腹瀉的癥狀，那么需要口服一些止血的藥物進行治療。意見建議：腹瀉的患者可以口服洛哌丁胺或者蒙脫石散進行止瀉。長期腹瀉的患者還需要進行腸鏡檢查，以明確診斷并進行相應的治療。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-03-07 3904次

• 吃了益生菌拉稀正常嗎
  病情分析：正常情況下服用益生菌并不會有腹瀉的情況，而且益生菌調理腹瀉是要有時間段，是需要一個過程，一般情況下三天以后才可以見效，日常的生活中一定要多加注意好自己的飲食情況。意見建議：日常的生活中一定要合理的控制一下自己的飲食問題，適當的是可以吃一些清粥或者是小米粥，注意好自己的休息情況。
  王玉鳳 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-02-16 3104次

• 吃了益生菌拉稀正常嗎
  吃了益生菌拉稀考慮是不正常的，因為益生菌本身是調節腸胃功能，改善腸道內環境的，如果說吃了益生菌反而出現了拉肚子的情況，就是不正常的表現，建議應該先暫停服用益生菌，應該去醫院化驗一下大小便，讓醫生來根據病情進行對癥下藥治療。益生菌從理論上講對人體健康沒有副作用，適當補充能改善腸道內環境，科學研究表明，
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-07-26 4145次

• 吃了益生菌拉稀正常嗎
  一般吃益生菌類藥物，是不會引起腹瀉的，所以吃益生菌拉稀是不正常的。要查找原因，發生吃益生菌后，腹瀉可能是因為細菌感染或者是消化不良引起的，建議可以口服健胃消食片，山楂片等，來治療消化不良的問題。可以到醫院就診，做個血常規檢查，便常規檢查，看看有沒有細菌感染，根據情況給予藥物治療，比如細菌感染，可以服
  胡江平 副主任醫師鄭州市中醫院

  2019-01-18 5673次