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• 眼睛疲勞怎么辦

  我們?nèi)粘Ｉ钪泻艹Ｒ姷难劬Σ皇娣缂t血絲嚴(yán)重、疲勞干澀、眼睛干癢，大多是由于長時間、近距離用眼導(dǎo)致的。這種眼疲勞可以使用一些眼藥水來緩解，要注意盡量選擇不含防腐劑的眼藥水。部分眼藥水為了保證藥品不腐敗變質(zhì)，加入適當(dāng)?shù)姆栏瘎┦钦５模绻L期使用含有防腐劑的眼藥水，會使正常淚膜受到破壞，角膜和結(jié)膜上皮細(xì)胞凋亡，損傷角膜神經(jīng)，干擾淚膜穩(wěn)定性，甚至造成藥源性干眼。如果需要長時間使用，可以選擇不含防腐劑的人工淚液，如海露玻璃酸鈉滴眼液，它的主要成分是玻璃酸鈉，是一種存在于眼部和身體其他一些部分的物質(zhì)，與人體具有良好的生物相容性，能替代淚液在眼表形成穩(wěn)定淚膜，幫助緩解眼睛疲勞、干澀等問題。不過除了依靠眼藥水外，更要注意用眼衛(wèi)生。如果只是用眼過度導(dǎo)致的眼睛疲勞、干澀，熱敷或霧化熏蒸可以很好的緩解。如果眼睛干澀長期得不到緩解，可能存在干眼癥，此時需要到醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確診斷后及時給予治療。生活中常見的眼睛不舒服，如紅血絲嚴(yán)重、疲勞干澀、眼睛干癢，大多是由于長時間、近距離用眼導(dǎo)致的。這種眼疲勞可以使用一些眼藥水來緩解，如海露玻璃酸鈉滴眼液，不含防腐劑，可以長時間使用。

  

  01:55
  肇龍 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-10-09 5570次

• 緩解眼睛疲勞能不能用玻璃酸鈉滴眼液

  眼疲勞是一種眼科常見病，它所引起的眼干、眼澀、眼酸脹，視物模糊甚至視力下降直接影響著人的工作與生活。很多人會選擇滴眼液來緩解眼睛疲勞。玻璃酸鈉滴眼液采用的是國際上最先進(jìn)的“淚眼配方”，性質(zhì)溫和，就連戴隱形眼鏡的人都可以滴用。它主要用于緩解電腦熒屏對眼睛刺激所導(dǎo)致的視疲勞、干眼癥的預(yù)防和治療，適用于在辦公室經(jīng)常要面對電腦的白領(lǐng)族;還有長期在空調(diào)或干燥環(huán)境下工作的辦公族。玻璃酸鈉滴眼液適用于緩解眼睛疲勞，而且療效顯著。如果患者是被眼睛疲勞困擾，可以試試玻璃酸鈉滴眼液。

  

  01:33
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-22 37644次

• 怎么緩解眼睛疲勞
  眼睛疲勞是眼科常見疾病，是由于長時間的近距離用眼等，導(dǎo)致睫狀肌過度痙攣，從而出現(xiàn)眼睛看東西模糊不清，酸脹等不舒服，嚴(yán)重的患者甚至出現(xiàn)頭疼惡心嘔吐等癥狀。對于緩解和治療眼睛疲勞，首先要注意休息眼睛，勞逸結(jié)合避免長時間的近距離用眼和看手機(jī)、電視、電腦等。例如每近距離用眼三十分鐘到四十分鐘左右，那就應(yīng)該停下來閉目養(yǎng)神，或者是看遠(yuǎn)處十分鐘，讓眼睛得到充分的放松，這樣才能從根本上預(yù)防視疲勞的出現(xiàn)。如果總是出現(xiàn)眼睛疲勞的話，可以到醫(yī)院驗(yàn)光檢查一下，看看是否存在輕度的屈光不正，例如輕度的遠(yuǎn)視和輕度的散光都很容易造成視疲勞，這種情況對視力影響不大。但是長時間用眼容易疲勞，可以通過佩戴眼鏡來矯正，另外也可以點(diǎn)施圖倫滴眼液來緩解視疲勞。
  語音時長 1:45”
  陶遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第二人民醫(yī)院

  2018-12-08 9993次

• 眼睛累了怎么緩解疲勞
  眼睛是用來看東西的器官，是人類獲取外界信息的最重要的途徑之一。眼睛的結(jié)構(gòu)就像是照相機(jī)，其中有一個組成部分叫做睫狀肌，它的功能是使晶體的曲率改變，使眼睛能夠聚焦，這樣就可以通過調(diào)解，來看清楚遠(yuǎn)處或者近處的實(shí)物。當(dāng)眼睛看遠(yuǎn)處的時候，睫狀肌處于放松的狀態(tài)，一般不會產(chǎn)生視疲勞。但是當(dāng)看近處的時候，尤其是看手機(jī)、電視、電腦、長時間的閱讀等，就會導(dǎo)致睫狀肌持續(xù)的收縮，處于痙攣的狀態(tài)。這個情況如果時間久了，就會引起視疲勞出，現(xiàn)眼睛酸脹等不舒服。目前緩解視疲勞最有效的方法就是休息眼睛，不要長時間的近距離用眼，每近距離用眼30分鐘左右，就應(yīng)該停下來閉目養(yǎng)神，或者看遠(yuǎn)處十分鐘，這樣就可以有效的緩解視疲勞。此外，還可以點(diǎn)施圖倫滴眼液，也能夠緩解視疲勞。
  語音時長 01:47”
  陶遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第二人民醫(yī)院

  2019-03-25 11181次

• 眼睛很疲勞怎么回事
  病情分析：可能是因?yàn)楦邚?qiáng)度用眼的活動如長時間盯著電腦、智能手機(jī)等，或者在光線過亮、過暗的環(huán)境中工作。過度睡眠不足、甲狀腺功能亢進(jìn)也會導(dǎo)致眼睛疲勞。意見建議：建議調(diào)整距離為50-70厘米，而熒光屏應(yīng)略低于眼水平位置10-20厘米、呈15-20度的下視角。能降低對屈光的需求、減少眼球疲勞的幾率。
  李振東 副主任醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2020-03-22 1403次

• 怎樣緩解眼睛疲勞疼痛
  視疲勞是由于過度用眼造成睫狀肌痙攣引起的。這種情況只要注意休息眼睛，不要長時間的近距離用眼，就可以緩解睫狀肌的痙攣，讓疼痛減輕，消失。另外還可以點(diǎn)緩解視疲勞的藥物，例如可以用七葉洋地黃雙苷滴眼液來治療。
  陶遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第二人民醫(yī)院

  2019-01-11 3203次

• 怎么緩解眼睛疲勞
  可以通過減少用眼時間、眼部按摩、熱敷、眺望遠(yuǎn)方、使用眼藥水等方式緩解眼睛疲勞。1、減少用眼時間：眼睛疲勞大部分與用眼時間過長有關(guān)，因此要避免長時間用眼過度，盡量讓眼睛得到適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?、眼部按摩：通過做眼睛周圍的按摩可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解眼睛疲勞，在按摩的時候要注意控制好力度。3、熱敷：也可以將
  李旭慧 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2023-08-21 0次

• 眼睛疲勞怎么緩解
  眼睛疲勞是一種常見現(xiàn)象，通常由于長時間用眼、不正確的用眼姿勢、光線刺激等因素導(dǎo)致。想要緩解眼睛疲勞，可考慮通過藥物、眼保健操、調(diào)整用眼環(huán)境、熱敷等方法，具體如下。1、藥物緩解：患者可考慮使用不含防腐劑的滴眼液治療，如萬漢潤晶玻璃酸鈉滴眼液，
  崔馨 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2024-11-29 0次