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• 前列腺增生如何鍛煉

  前列腺增生這個病，是中老年男性常見的疾病，所以跟人體的年齡增大，器官功能的退化是有關系的。由于前列腺增生，它可以導致影響排尿這種情況，所以我們也可以采取一些方法，就是說減輕排尿方面的一些癥狀。我們通過，一個可以通過會陰部位的鍛煉，比如說像提肛運動這個鍛煉，通過提肛功能鍛煉，也就是說，通俗的說就是收縮肛門這個動作。這樣的話，來增強會陰部位肌肉的這種力量，改善排尿不暢、尿頻，甚至說尿失禁這些方面的情況。所以平時多跑步健身，多做體育功能鍛煉。另外一個，還可以做蹲起的動作，比如說站起來往下蹲，蹲的程度深一點，我們把它叫做深蹲這個動作，也可以鍛煉這個會陰部位。所以說通過以上，平常這種鍛煉的方式，能減輕前列腺增生，引起的一些排尿癥狀。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2019-09-06 25955次

• 前列腺增生如何調理

  前列腺增生的調理主要還是得從飲食方面、生活習慣方面來進行調理。在飲食當中，辛辣刺激的食物可以使前列腺產生充血的表現，前列腺本身體積增大有增生了，已經妨礙到患者的排尿，如果再充血增大，會更進一步影響。另外喝酒也會造成前列腺充血，所以需要注意少吃或者不吃辛辣刺激的食物，少喝酒。另外在生活習慣方面需要注意不要久坐不動，要經常起來活動，因為過長時間坐著也會導致前列腺部位充血。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2021-08-24 1652次

• 前列腺增生如何鍛煉才縮小？
  患有前列腺增生時，是不能夠通過體育鍛煉使前列腺體積縮小。前列腺增生是老年男性特有性疾病，好發于55歲以上中老年男性。前列腺增生其形成機制主要因素有老齡患者以及有功能的睪丸，兩者缺一不可。前列腺體積是隨著年齡的增長而逐漸增大。在早期前列腺增生其臨床癥狀主要表現為尿頻，尿急，夜尿次數增多。在病情出現進展時會引起尿等待，尿線細，尿滴瀝等。而對于嚴重的前列腺增生，往往會引起膀胱殘余尿量增多，繼發性膀胱結石，甚至急性尿潴留。
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  陸文寶 主治醫師九江學院附屬醫院

  2019-12-11 6446次

• 前列腺增生如何增生
  前列腺增生是老年男性多發病、常見病，它是一種良性疾病。前列腺增生目前的發病原因不清楚，它可能與男性老齡和有功能的睪丸有關，二者密切相關。對于男性老齡，隨著年齡的增大增生會逐步加重，有功能的睪丸分泌雄性激素會導致前列腺不斷的增生。男性患者一般45歲左右開始出現增生，五十歲左右出現癥狀，六十歲左右癥狀明顯加重。前列腺增生主要是在中央帶和移行區增生，增生后會導致尿頻、排尿困難、排尿費力、排尿等待等。對于有前列腺增生的患者，建議大家早期口服藥物治療，可以有效的改善患者的生活質量。
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  榮建紅 主任醫師湖北省第三人民醫院

  2018-09-10 1795次

• 前列腺增生如何鍛煉
  前列腺增生是泌尿外科常見病，多發病，在老年男性中具有較高的發病率，前列腺增生根據癥狀和檢查結果，治療方法通常采用觀察等待，藥物治療，手術治療。所以前列腺增生患者單純依靠鍛煉是不能夠治愈的，需要到醫院進行正規檢查治療。
  王世平 副主任醫師萊蕪市人民醫院

  2019-01-02 1802次

• 前列腺增生如何調理
  病情分析：前列腺增生，西藥可以選用黃酮哌酯、鹽酸坦索羅辛來治療。或者也可以選用中藥來進行調理，如果是老年患者，腎陽不足的，可以選用金匱腎氣丸。如果肝郁體質者，可以選用柴胡加龍骨牡蠣湯。如果體質弱，中氣不足者，可以選用補中益氣丸。如果膀胱濕熱者，可以選用八正散。意見建議：建議平時起居要有規律，不要久坐。注意飲食清淡一些，不要吃辛辣刺激或者肥甘厚膩的食物。戒煙酒，調節心情。
  崔建軍 副主任醫師內蒙古林業總醫院

  2021-02-22 1102次

• 前列腺增生如何自愈
  前列腺增生是一種常見的男性疾病，這種疾病如何自愈？治療方法有哪些呢？接下來給大家揭秘一下這一問題。首先需要明確一個事實：前列腺增生是一種慢性進展性疾病，通常不能自愈，所以并不存在自愈的方法，如果患有前列腺增生，可以通過以下方法進行治療。1、藥物治療：常用的藥物包括α-受體阻滯劑和5α-還原酶抑制劑，
  王建龍 副主任醫師北京醫院

  2024-09-23 0次

• 前列腺增生如何護理
  前列腺增生是老年男性常見疾病，其護理措施至關重要。以下是對前列腺增生護理措施的全面解析：1、生活方式調整患者應保持規律的生活作息，避免過度勞累。同時，應戒煙限酒，減少對前列腺的刺激。在飲食方面，建議攝入富含維生素和纖維的食物，如新鮮蔬果、全
  王建龍 副主任醫師北京醫院

  2025-03-07 0次