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• 心里著急發慌難受怎么辦

  首先區分一下是自己心情的問題還是身體的問題。如果說可能最近有一些著急、不愉快的事情所導致的，就是心理精神的問題。如果是身體出現的問題，可以做心電圖或者24小時動態心電圖監測。老人如果出現發慌難受，首先要看有沒有心律失常，建議做一個24小時動態心電圖監測，一般老年人可能更多見的是緊張、操心、焦慮等精神心理問題所導致的。平時要注意保持好心態、好心情，不能太過操心、太勞累、太緊張，注意規律生活，規律飲食，也可以多出去曬曬太陽，同時還要注意跟人多溝通，幫助轉移一下注意力。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-06-11 4878次

• 喝酒后渾身難受怎么辦

  喝酒后渾身難受可以當時買點果汁，如番茄汁或葡萄汁等等，或者在餐桌上喝點蔬菜汁、吃點生菜，蔬菜水果含有膳食纖維，可以加速酒精在體內的代謝。這些都可以直接或間接的解酒，緩解難受的癥狀，如果還不能緩解，可以用解酒的產品進行解酒，比如舒邦L-半胱氨酸膠囊，效果也是不錯的。飲酒后，不同人會出現不同的胃部刺激癥狀，常見的表現有惡心、嘔吐、胃痛，還會出現頭疼、頭暈、嗜睡、興奮、厭煩等精神表現。這些表現根據飲酒量、個人體質、飲酒時的情緒等不同而表現不同。因此在飲酒前要了解自身的飲酒能力，酒量不行的可以提前備點牛奶，牛奶雖不能起到直接的解酒作用，但可以保護胃黏膜，減少對胃黏膜的刺激；另外酒后喝一杯蜂蜜水更好，不但可以解酒，而且還可以緩解第二天醒來的頭疼、頭暈癥狀。對于不能飲酒的小白還可以在吃飯前提前備著解酒的產品，比如舒邦L-半胱氨酸膠囊，能夠加強體內乙醛的分解，不僅可以緩解酒后不適的癥狀，還可以防止化學性肝損傷。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下進行合理用藥。

  

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  王東 主任醫師北京大學人民醫院

  2021-08-24 18313次

• 酒后心悸怎么辦
  喝酒以后出現心悸，應該立即的休息，可以適當的多喝一些白開水，或者是喝一些果汁，蜂蜜水來緩解，因為喝水以后能夠促進排泄，加速體內的酒精代謝，從而稀釋體內酒精濃度，可以幫助緩解心悸的癥狀，如果是心悸比較明顯，那么可以及時的到醫院，根據醫生的指導，進行相應的治療。還有一些患者在酒后出現心悸，可以吃一些香蕉或者是其它的水果，這樣能夠增加體內血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒的作用，所以也建議我們在平常的生活中，一定要養成良好的生活習慣，平常盡量的還是要少喝酒，少喝辛辣刺激性的飲料，一定要飲食清淡，養成良好的生活習慣，這樣才有利于身體健康。
  語音時長 01:09”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2022-06-06 1182次

• 心里面難受怎么辦
  首先，心里面難受如果是一些病情的難受，比如有心絞痛、胸悶等等一些情況，這種情況一定要到醫院及時的就診，檢查一下看看到底是什么原因引起的，再進行相應的治療。因為很多種疾病都有可能導致心里面比較難受。再就是如果是心里面難受是情緒等一些原因導致的，就可以選擇一些發泄的方式，比如選擇放聲的大喊或者是痛哭，這樣能夠暫時的緩解情緒壓力，對于身心壓抑的調解都比較的有效。當心里面難受的時候也可以和朋友、家人來交流溝通，別一個人硬抗，因為在溝通交流過程中也可能會讓身心得到一種安慰或者是宣泄。再就是心里難受的時候轉移一下注意力，平時可以鍛煉身體、聽聽音樂、逛逛街等，轉移一下身體的注意力有可能也會緩解難受的癥狀。
  語音時長 01:29”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-04-29 10393次

• 酒后心里難受怎么辦
  這個屬于是正常的現象，所以說平時的時候還是要限制一下喝酒是比較好。過量的喝酒可能會導致交感神經興奮，也會出現一系列的頭痛頭暈等這些癥狀的發生。要養成良好的生活習慣，飲食習慣，堅持鍛煉身體，提高自身的身體素質才是最重要。
  田鵬飛 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-02-19 2003次

• 頭疼心里難受怎么辦
  病情分析：頭疼，心里難受，考慮到是由于氣血不足引起的。意見建議：建議這種情況可以適當的多吃一些補血益氣的食物，建議多外出活動鍛煉，增強身體的抵抗力和免疫力。建議適當的增加蛋白質和維生素的攝入。如果一段時間沒有緩解和改善，那么建議最好應該去做個腦ct或是腦彩超。
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2019-03-07 3002次

• 午覺睡醒后心里難受
  午覺睡醒后心里難受可能是植物神經紊亂引起的，也可能是焦慮癥導致的，需要在醫生指導下口服藥物治療。1、植物神經紊亂：植物神經紊亂的發病原因常與心理社會應激因素有關，部分患者也可能是由于遺傳因素、性別因素和生物因素引起的，患病后患者一般表現為胸悶、憋氣、四肢麻木等，還會出現午覺睡醒后心里難受的癥狀，可在
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-07-21 470次

• 心里難受失眠怎么辦？
  心里難受伴有失眠癥狀，屬于心悸的范疇，臨床上常見于心虛膽怯證和陰虛火旺證，可以通過望聞問切，四診合參，辨證分析，口服中藥湯劑全面調理。若是心虛膽怯證常伴有心悸不安，善驚易恐，少寐多夢易驚醒，飲食差等癥狀，可以用安神定志丸加減，能夠起到鎮驚定志，養心安神的功效。若是陰虛火旺證，常伴有心悸易驚，心煩失眠
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-29 281次