對于脂肪肝病人,大部分病人是沒有什么明顯的癥狀,也可能會表現為少量的乏力或者肝區疼痛、腹脹、厭油等不適。
對于脂肪肝,我們主要是通過控制飲食和加強體育鍛煉來改善,飲食方面要注意控制碳水化合物的攝入,避免喝酒,避免吃過多油膩的食物。還要多吃一些新鮮的蔬菜和水果,補充蛋白質,要做到營養均衡,同時要多參加體育鍛煉,比如跑步、打球、游泳等等。通過控制飲食,還有加強鍛煉,可以明顯的改善脂肪肝,患者要定期復查肝功能和肝臟彩超。
對于脂肪肝病人,大部分病人是沒有什么明顯的癥狀,也可能會表現為少量的乏力或者肝區疼痛、腹脹、厭油等不適。
對于脂肪肝,我們主要是通過控制飲食和加強體育鍛煉來改善,飲食方面要注意控制碳水化合物的攝入,避免喝酒,避免吃過多油膩的食物。還要多吃一些新鮮的蔬菜和水果,補充蛋白質,要做到營養均衡,同時要多參加體育鍛煉,比如跑步、打球、游泳等等。通過控制飲食,還有加強鍛煉,可以明顯的改善脂肪肝,患者要定期復查肝功能和肝臟彩超。
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