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• 腸癌應該如何預防

  我們就要從腸道的腫瘤的病因說起，如果是有遺傳危險因素的，比如家族里面有人，尤其是我們的一二級的親屬，兄弟姐妹，我們的父母有腸道腫瘤的病史的時候，我們自己也一定要注意，每隔兩年就建議這些患者的親屬去做一下腸鏡的檢查。如果發現息肉，就是說沒有惡變的要及時的進行處理，防止他們變成惡性的腫瘤。平常的生活，也建議少吃高脂肪的食物，因為高脂肪等食物會增加腸道腫瘤的風險。平常我們的習慣的盡量健康，比如煙酒盡量的不沾，熬夜一定要少。如果我們采取相對比較健康的生活方式，少吃非常肥膩的食物，增加纖維和維生素的攝入，我們多吃新鮮的蔬菜、水果、谷物，少吃肥膩的食物，少吃腌制的食物，盡量的少吸煙，少飲酒，盡量地減少熬夜的次數，腸道腫瘤的風險可能會明顯的降低。

  

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  劉曉瓏 副主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2018-07-24 11536次

• 怎樣預防氣胸

  原發性氣胸常見于瘦瘦高高的青年。讓患者做適當的體育鍛煉，擴胸運動，加強營養，增強體質；第二繼發性氣胸病人要避免增加胸內壓增高的因素，比如劇烈運動、抬重物、舉重運動甚至劇烈的咳嗽，飲食清淡，多飲水，保持大便的通暢，從而減輕胸內壓增高的一些因素，來預防氣胸的復發。事實上，比如說年輕人的氣胸，我們是沒有很好的辦法去預防的，因為他肺上本來就有先天性的病變。但是有一些因素是會引起這個氣胸的誘發，比如說患者本來肺上就有病變，有肺大泡了，卻還要在這個基礎上抽煙，或者是經常熬夜，這種就有可能會引起復發，有可能會引起氣胸發作。不過另外一些客觀因素，比如說患者唱歌、大叫，或者是劇烈運動，跟這個氣胸實際上是沒有太明顯關系的。很多肺上有這個肺大泡的病人，可能僅僅是起床打個哈欠，或者正常安安靜靜的看書，都有可能突然一下胸痛，氣胸就發作了。所以如果是曾經得過氣胸，或者是肺上有肺大泡，那就盡量不要吸煙，盡量在一個比較干凈的工作環境，盡量減少熬夜的幾率。

  

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  李占清 主任醫師廈門醫學院附屬第二醫院

  2020-01-02 3155次

• 氣胸應該如何預防？
  氣胸的預防我們要做到從病因預防，常見的病因是肺炎和肺結核以及肺癌，所以我們要提高自身的抵抗力，對這個氣胸才有一個基本的預防，平時我們注意呼吸新鮮空氣，禁忌抽煙，如果出現了胸悶，氣短，乏力的癥狀，及時的就醫。平時我們要注意不要劇烈運動或者適量的劇烈運動，要控制個人的情緒不要暴躁，因為穩定的情緒不但有助于疾病的恢復，而且有助于我們對這個疾病的預防，我們要積極的對肺炎，肺結核，肺癌，這些疾病進行一個全面的處理，早期的的診斷，早期的治療才能預防氣胸的并發癥。
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  郭文煒 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-01-30 1792次

• 小兒氣胸應該如何預防？
  小兒氣胸在預防方面應該做到以下幾個方面：一，注意看護好小兒，防止發生嚴重的胸部外傷的情況，從而誘發氣胸的發生。二，要積極的治療和預防肺部感染性的疾病，例如肺炎，膿胸等。三，要減少和預防肺部感染的情況發生，在流感流行的季節，盡量的不要去人群聚集處，減少呼吸道感染性疾病的發生。四，對曾經有氣胸的孩子，要減少或者是避免負重或者是劇烈的活動。
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  蘇娟 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2021-06-04 845次

• 外痔應該如何預防
  平時注意勞逸結合，適當運動，不要久坐，久站，久蹲。飲食上注意多吃蔬菜水果，盡量保持大便通暢，防止便秘。養成良好的大便習慣，定時定點的排大便，大便的時候要專心大便，看手機，看報紙，蹲廁時間太長都是些不良習慣，很容易形成痔瘡。
  馮偉 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-08 1301次

• 凍瘡應該如何預防
  凍瘡是由寒冷引起的局限性皮膚炎癥損害，是對冷發生的異常反應。平時要加強體育鍛煉，促進血液循環，提高對寒冷的適應性。營養不良的人應該加強營養，平時要注意保暖，外出時局部皮膚可以涂油脂，皮膚保持干燥。受凍的部位不宜立即烘烤以及熱水浸泡，可以在入冬前一段時間，用紫外線照射以前患凍瘡的部位，隔10-20天一次。
  周楊 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2018-12-01 1302次

• 肝病應該如何預防？
  肝病的預防主要是從日常保健工作做起，保持良好的生活和飲食習慣，適時進行檢查。主要來說有以下幾點：一，肝病傳播途徑，預防肝病應遠離各種可能受血液污染的器具。二，注意飲食衛生，不喝生水也不要生食海鮮。三，保持正常體重。四，不喝酒，不抽煙。五，節律飲食，養護肝臟，飲食的重要原則是均衡。六，謹慎用藥不可濫用
  蘇琳 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-24 370次

• 痢疾應該如何預防？
  痢疾一年四季均可發生，為了預防痢疾應做到以下幾點：一，搞好環境衛生，加強廁所及糞便管理，消滅蒼蠅滋生地，發動群眾消滅蒼蠅。二，加強飲食衛生及水源管理，尤其對個體及飲食單位做好衛生監督檢查報告。三，對集體單位及托幼機構的炊事員、保育員應定期檢查大便做細菌培養。四，加強衛生教育，人人做到飯前便后洗手，不
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-11-30 311次