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• 怎樣提前預防痛經

  痛經是指女性在月經前或者月經期，出現的下腹墜脹疼痛，以腰骶部和小腹為主，根據病情的疼痛的程度，會有不同的癥狀，那么我們要怎么樣來預防痛經。首先我們女性一定要有一個健康的生活狀態；第二點就是要注意保暖，不要受涼；第三點就是一定要有一個樂觀的生活態度，經常進行一些體育鍛煉，提高自己的體質，這樣對緩解痛經會有一定的好處。另外如果說有比較嚴重的痛經，沒有找到特殊的原因，也沒有辦法進行緩解的話，我們可以備一點止疼藥，或者是備一點姜茶之類，在痛經即將出現的時候可以使用止疼藥，或者是平時注意保暖，多喝熱水，這樣對我們的痛經有一定的緩解能力。

  

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  湯紅燕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2020-04-09 3410次

• 痛經怎樣得到緩解

  一般來說，對于小女生多是婚育前的痛經，也就是原發性的痛經。對于原發性的痛經，我們主要是有四步小妙招：第一個，就是靜臥休息。第二步，就是加溫保暖。第三步，就是轉移放松，可以讀書、聽音樂。最后，如果是疼痛比較厲害，我們當然要合理用藥。只要通過以上幾個步驟，痛經就可以得到明顯的緩解。

  

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  曾衛 副主任醫師解放軍第309醫院

  2018-11-26 6829次

• 怎樣可以不痛經
  痛經分為繼發性痛經和原發性痛經，大部分以原發性痛經為主，如果為原發性痛經，可以以生活方式調節來緩解痛經癥狀。如果疼痛難以忍受，可輔以藥物治療，如果痛經持續不能緩解，需要排除感染子宮腺肌病，子宮內膜異位癥，子宮肌瘤，異位妊娠和盆腔黏連的可能。患者在三四十歲時，可能會出現痛經以外的新的不適，如性交困難，性交痛，月經過多，經前期出血。如果存在繼發性痛經，必要時行相關檢查，化驗來進行輔助診斷。
  語音時長 01:18”
  董麗娟 主治醫師棗莊市立醫院

  2019-11-05 1859次

• 怎樣才能不痛經
  如果想治療痛經，首先應該針對病因進行治療，需要注意區分一下引起痛經的原因。因為痛經分為原發性痛經和繼發性的痛經。如果是原發性痛經，多數是由于體內激素分泌失調導致的，平時應該注意放松心情，不要過于的緊張。在月經期間注意不要勞累過度，避免導致血液循環加速導致痛經的現象加重，還應該注意保暖，避免受涼，引發子宮痙攣，引起疼痛現象的加重。注意不要吃一些生冷的瓜果，不能吃冰鎮的飲料之類的，可以在月經期間適量的喝點紅糖姜水，能夠有活血化瘀，疏通經絡，緩解痛經的作用。
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  王琴 主治醫師武漢大學人民醫院

  2019-12-18 3625次

• 怎樣可以不痛經
  病情分析：不痛經的方法：一.飲食：1.飲食均衡，少吃過甜過咸的食物，多吃蔬菜水果，少食多餐。2.不吃含咖啡因的食物。3.每天一杯牛奶加蜂蜜。4.多吃含維生素B?的食物。二.運動：1.體質虛弱的加強體育鍛煉。2.練習瑜伽操。三.注意保暖，平時用熱水泡腳。四.月經來潮前兩天服用前列腺素合成酶抑制劑。意見建議：建議痛經女性經前和經期盡量不吃生冷、辛辣刺激性的食物。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-07-12 1903次

• 怎樣才能不痛經
  病情分析：對于痛經來說，往往是由于宮寒引起的，所以在行經期間一定要注意保暖，不要吃生冷寒涼以及辛辣的食物，堅持每天用熱水泡腳15分鐘。如果疼痛嚴重，可以喝益母草顆粒止痛。意見建議：痛經的患者在行經期可以適量喝些姜糖水緩解癥狀，還要注意保暖，多喝熱牛奶，多吃一些溫性食物，避免吃涼食、喝涼水。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-11-07 1301次

• 怎樣拔牙不痛
  要想拔牙不痛，最好是用無痛技術，無痛技術實際上就是麻醉，麻醉可以是吸入的，可以是無痛麻醉儀注射的，也可以是普通的注射器注射的，注射了麻醉藥物之后，如果麻醉效果比較好，拔牙基本上沒有疼痛。當然麻醉藥物也可以選擇，可以選擇利多卡因，可以選擇普魯卡因，可以選擇碧藍麻，也可以選擇斯康杜尼，相對來說，碧藍麻和
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2022-01-21 82次

• 年輕不痛經年紀大了卻痛經了
  年輕不痛經年紀大了卻痛經了通常是因為子宮肌瘤、子宮內膜異位癥等原因導致，可以通過手術等方式治療。1、子宮肌瘤：子宮肌瘤是一種良性腫瘤疾病，可能與患者體內性激素有關，也可能與遺傳因素有關，會使患者出現子宮出血以及疼痛等癥狀，并且在患者懷孕后也會比較容易流產，也會影響到子宮內膜的脫落，從而出現痛經的現象
  林彬 主治醫師上海市第一婦嬰保健院

  2022-02-14 405次