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• 失眠多夢怎么調(diào)理？

  像我們得了失眠多夢，這些比較難受的疾病的時(shí)候，我們可以用中醫(yī)辨證的方法，進(jìn)行自我調(diào)理，我們可以找到這個(gè)中醫(yī)的醫(yī)生，讓他給望聞問切四診，讓他進(jìn)行辨證論治，定出我們是屬于哪一種類型的失眠，哪一種類型的多夢，然后進(jìn)行相應(yīng)的處方，或者是針灸治療，那比如說心腎不交型的，我們可以服用交泰丸，心脾兩虛型的，我們可以用這個(gè)歸脾丸，像肝火上炎型的，我們可以用加味逍遙丸，胃腹失和型的，我們可以用加味保和散，來進(jìn)行治療，像針灸也可以根據(jù)他的不同的辨證分型，來進(jìn)行治療，像滋補(bǔ)肝腎、交通心腎、補(bǔ)益心脾，這個(gè)調(diào)節(jié)胃腹這些方法，來進(jìn)行治療。

  

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  熊會(huì)海 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2018-10-31 11711次

• 失眠多夢怎么調(diào)理

  患者：您好！我最近晚上睡覺經(jīng)常翻來覆去無法入睡，并且做夢比較多，有沒有什么方法可以調(diào)理？藥師：您好！失眠多夢常由精神緊張，思慮過度，苦惱憂慮，心事重重、想入非非等引起。調(diào)理失眠多夢可以從調(diào)整心態(tài)，改善生活習(xí)慣等方面入手。首先，失眠多夢的患者要調(diào)整自己的心態(tài)，放松緊張的心情，舒緩壓力、學(xué)會(huì)放空自己，減少不必要的思慮。其次，飲食方面要注意不要吃辛辣刺激的食物，飲食宜營養(yǎng)清淡、不要暴飲暴食，睡前不要喝濃茶，吃巧克力、也不要抽煙，可以喝一杯溫牛奶。再次，調(diào)整好自己的生物鐘。白天的時(shí)候要積極的投入工作和生活中，可以適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)量，到了晚上可以早點(diǎn)吃完飯，然后聽一些比較舒緩的音樂。最后，如果還是無法入睡，可以根據(jù)醫(yī)生的建議服用一些鎮(zhèn)靜安神或養(yǎng)血安神的藥物，改善失眠多夢的情況。如需用藥或想要了解更多健康知識(shí)，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:21
  郭俊杰 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-12-22 1907次

• 治療失眠多夢
  失眠多夢，常常由于精神緊張、思慮過度，就是我們說的心事重重、想入非非等引起。夢是一種正常的生現(xiàn)象，而失眠多夢與睡眠的長短，睡眠深度不夠，睡眠質(zhì)量不高等有密切的關(guān)系。治療方法方面首先要改善睡眠環(huán)境，調(diào)整生活規(guī)律，包括定時(shí)睡覺、定時(shí)休息，適量的運(yùn)動(dòng)，飲食方面盡量不要喝茶喝咖啡，可以服用一些藥物輔助睡眠，包括一些中藥如酸棗仁湯之類，西藥方面可以用艾司唑侖改善睡眠。
  語音時(shí)長 1:02”
  于奎營 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-10-09 3162次

• 孕婦失眠多夢
  失眠有時(shí)候是由多種原因引起。比如：生物鐘紊亂、神經(jīng)衰弱、精神壓力過大、興奮、焦慮等等，如果只是偶爾一次，一般來說，問題不是很大。如果經(jīng)常這樣的話，有可能是神經(jīng)衰弱，在這種情況，建議還是到正規(guī)的醫(yī)院，進(jìn)行相關(guān)的檢查，在治療方面，有醫(yī)生正確指導(dǎo)，給出正確的治療方案，在日常的生活里，建議多聽一聽舒緩的音樂，不要有過大的心理負(fù)擔(dān)，要保持有個(gè)愉悅的心情。
  語音時(shí)長 1:07”
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-11-25 5955次

• 失眠多夢流口水怎么辦
  病情分析：失眠多夢流口水，可能是有輕度神經(jīng)衰弱，建議不要喝咖啡，濃茶，可以口服安神補(bǔ)腦液，健腦補(bǔ)腎丸治療。睡覺的時(shí)候流口水，常見的是由口腔內(nèi)感染，牙齦炎或者口腔潰瘍等，這補(bǔ)充b族維生素和維生素c，口含西地碘含片。更要保持心情愉悅。意見建議：患者在治療期間需要注意避免吃辛辣、刺激性的食物，比如辣椒、花椒等，以免影響病情的恢復(fù)。在日常生活中需要注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，比如跑步、游泳等，有助于提高自身的抗病能力。
  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-11-25 3503次

• 失眠多夢怎么調(diào)理
  失眠多夢常是由于精神緊張，思慮過度，苦惱憂慮，工作壓力過大等引起，夢是屬于正常的生理現(xiàn)象，而失眠與深睡眠期時(shí)間短，睡眠深度不夠，睡眠質(zhì)量不高，有密切的關(guān)系，首先調(diào)理好自己的情緒，飲食方面要吃一些紅棗，龍眼，核桃，枸杞子都有助眠的作用。
  趙微 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-24 3701次

• 失眠多夢流口水
  對于失眠多夢流口水的病人，我們要排除是否患者有神經(jīng)衰弱、焦慮、抑郁的情況，并根據(jù)情況進(jìn)行先對癥治療，調(diào)解患者的情緒，調(diào)節(jié)患者的睡眠，特別是養(yǎng)成比較良好的睡眠習(xí)慣。如果流口水的現(xiàn)象像比較嚴(yán)重，建議患者可以去口腔科做一個(gè)相關(guān)的檢查，看看牙周口腔是不是有相關(guān)的疾病。另外如果失眠的現(xiàn)象嚴(yán)重，可以考慮用促睡眠
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 658次

• 頭疼失眠多夢
  頭疼失眠多夢可能是由于植物神經(jīng)紊亂造成的，也有可能與神經(jīng)衰弱有一定的關(guān)系，可以通過心理治療或服用藥物治療。1、植物神經(jīng)紊亂：是由各種原因所導(dǎo)致的交感神經(jīng)以及副交感神經(jīng)平衡被打亂，比如平時(shí)過度勞累或突然受到了精神創(chuàng)傷都容易引發(fā)此病，通常會(huì)表現(xiàn)為頭暈、頭疼、失眠、多夢等癥狀。可以通過服用調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-18 557次