腰椎間盤(pán)突出的形成，也是一種腰椎的退變，就是腰椎經(jīng)常保持彎腰或者負(fù)重的狀態(tài)，導(dǎo)致椎間盤(pán)出現(xiàn)退變，椎間盤(pán)退變之后，其最外側(cè)的纖維環(huán)就會(huì)變得脆而缺乏韌性，時(shí)間長(zhǎng)了之后就會(huì)出現(xiàn)一些裂紋，在腰椎承擔(dān)一個(gè)比較大的力量是，比如說(shuō)彎腰搬抬重物的時(shí)候，再猛地一個(gè)壓力之下，椎間盤(pán)里的髓核就會(huì)突出，突破纖維環(huán)，然后突出到椎管，壓迫到神經(jīng)根或者是馬尾神經(jīng)以及一些脊髓，脊髓圓錐等，這就會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)受壓而出現(xiàn)下肢的疼痛或者是麻木，有的病人還會(huì)出現(xiàn)馬鞍區(qū)，也就是說(shuō)，外生殖器以及肛門(mén)周?chē)霈F(xiàn)麻木的感覺(jué)，更有甚者會(huì)出現(xiàn)大小便功能障礙。
針對(duì)其發(fā)病的原因，所以在日常生活當(dāng)中，我們應(yīng)當(dāng)注意不要過(guò)度的彎腰時(shí)間過(guò)久，并且在彎腰搬臺(tái)中午的時(shí)候要注意，不要猛發(fā)力，并且盡量避免搬抬重物扭腰，因?yàn)檫@些情況都會(huì)誘發(fā)椎間盤(pán)突出，所以在生活中，我們應(yīng)當(dāng)要保護(hù)好自己的腰椎。
