根據(jù)問(wèn)題所詢問(wèn)的具體情況分析，在排除了急性外傷因素的情況下，出現(xiàn)了腳后跟部位疼痛的癥狀表現(xiàn)，需要考慮是由于足跟的滑囊炎或者是跟腱炎的疾病原因，和慢性勞損或者局部的骨質(zhì)增生有密切的關(guān)系。
臨床上除了足跟部位疼痛的癥狀以外通常還會(huì)伴有局部酸脹，牽拉感及足跟活動(dòng)無(wú)力，活動(dòng)受限等癥狀表現(xiàn)。出現(xiàn)了滑囊炎或者跟腱炎的癥狀后首先要注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，盡量少做足跟的負(fù)重動(dòng)作。
平時(shí)穿鞋盡量穿厚底保暖的鞋子，可以多做局部熱敷和按摩，使足跟部位的滑囊，筋膜，跟腱組織得到放松。疼痛明顯可以口服布洛芬緩釋片，塞來(lái)昔布或者在局部外用扶他林，雙氯芬酸鈉乳膏等非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物來(lái)緩解癥狀。
疼痛明顯時(shí)可以前往正規(guī)醫(yī)院的骨科門(mén)診就診咨詢，明確診斷以后可以通過(guò)骨科醫(yī)生做局部痛點(diǎn)的封閉注射治療，然后平時(shí)注意休息和保養(yǎng)，避免癥狀復(fù)發(fā)。
