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一直放屁怎么緩解

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醫生主講實錄

正常人每天放屁的次數,大概可以在10到20次左右,很多情況下放屁可能不會自己主觀所察覺。

放屁它是腸道正常蠕動所產生的氣體排出體外的過程,如果排氣的次數過多往往提示有異常的情況,常考慮腸道里有炎癥性疾病或者是有功能性的問題,需要到醫院去做腸鏡及大便常規等檢查明確。根據檢查結果進行針對性的治療。

同時,我們也可以口服一些改善胃腸動力的藥物,如莫沙必利,伊托必利,也可以口服復方消化酶助消化來進行治療。當然,也可以建議補充一些腸道的微生態制劑,如益生菌,通常選用的可以是金雙歧,整腸生,美常安等菌來調節腸道功能。

飲食方面也要注意。宜進食容易消化,產氣少的食物,比如像豆制品,鹵制品或者含淀粉量比較高的食物,如紅薯等,這些都不太容易消化或者產氣比較多,建議盡少食用。同時不要著涼,不要飲酒,適當增加體育活動。

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