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• 手腕橈骨骨折康復訓練

  手腕骨折一般的是，橈骨遠端的骨折，常見的就是克雷氏骨折，那么這個一定要把病人的掌傾角、尺偏角，給復位牽引，復位以后，能夠接近于正常，或者達到正常的這種掌傾或者尺偏角，那么對于將來病人的腕關節(jié)的功能是有利的。功能鍛煉一般我們在，骨折四周以后，也就是說解除固定了以后，就開始了。那么我們在中藥的泡洗，理療等等的協(xié)助下，逐漸地進行腕關節(jié)的背伸，或屈曲活動；橈偏、尺偏這種活動，一定要在骨折部位，沒有什么深壓痛了，腫脹完全消失，再進行持有重物的這種活動，比如說端鍋、提重物，這種情況再做。如果你局部腫脹還比較明顯，局部還有深的壓痛，使勁壓還有疼痛，最好不要做這個提重物、端重物這樣的動作。

  

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  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-10-19 69071次

• 偏癱康復訓練方法有哪些

  偏癱康復的訓練方法有很多，訓練的過程中可以用徒手的功能的練習，也可以在器械方面進行練習。有各種各樣的器械的練習，包括手、腳的訓練功能的練習，屈伸練習和一些比如用健身球、用手指的訓練。還可以練練書法、打一打拳、打一打球，做一些手指功能的訓練。總之它的訓練方法非常多，有文化的、有體育的、有器械的，有徒手的，還有配合一些個中醫(yī)的經(jīng)絡方面的治療等等，就能受到一個臨床上很好的效果。被動的訓練和主動的自我的訓練應該結合起來，這樣才能受到很好的效果。單純的被動的康復的訓練再加上一個自我的訓練，效果就更理想。單純的被動的訓練效果，不如自我訓練效果更好。

  

  01:34
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2019-09-26 39683次

• 橈骨遠端骨折康復訓練
  橈骨遠端骨折以后的康復訓練主要分早期的康復訓練和后期的康復訓練。早期的康復訓練主要是行五指伸直和握拳鍛煉，防止上肢長時間不活動以后引起的肌肉廢用性萎縮情況。后期的康復訓練主要是腕關節(jié)的屈伸功能鍛煉，因為固定期間腕關節(jié)長時間不活動，很容易導致腕關節(jié)周圍的韌帶肌腱和關節(jié)囊的粘連攣縮，后期活動腕關節(jié)出現(xiàn)明顯的僵硬疼痛的情況。這種情況可以撤除固定以后熱敷或者燙洗后用好手幫著腕關節(jié)的屈伸活動，再就是后期的康復鍛煉，要加強上肢肌肉的鍛煉，因為長時間固定不活動以后也很容易導致上肢肌肉的萎縮情況，所以也要加強上肢肌肉的力量鍛煉。
  語音時長 1:34”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-07-06 14713次

• 骨折康復訓練方法
  骨折的康復訓練方法主要是臥床期間加強肌肉的鍛煉，以防止肌肉出現(xiàn)廢用性萎縮的情況。再就是行關節(jié)部位的活動，以防止關節(jié)部位長時間不活動導致的關節(jié)周圍的韌帶、關節(jié)囊的黏連、攣縮，從而導致后期關節(jié)活動發(fā)皺、僵硬的情況。所以說，對于上肢部位的骨折恢復期間一定要多行手指的伸指、握拳的鍛煉。如果沒有牽扯到肘關節(jié)，也可以行肘關節(jié)的屈伸活動，但是一定要注意避免反復的抬肩活動，特別是對于肩關節(jié)部位的骨折，比如鎖骨骨折、肱骨骨折，一定要限制肩關節(jié)的活動。而對于前臂的骨折不影響腕關節(jié)和肘關節(jié)的活動，也不影響抬肩活動。所以說一定要加強關節(jié)的活動，并且加強手指的伸指、握拳鍛煉，以防止肌肉萎縮和關節(jié)黏連的情況。而對于下肢部位的骨折，臥床期間可以行下肢部位的肌肉等長收縮和直腿抬高的鍛煉。對于脊椎部位的骨折，臥床期間可以行背部肌肉的按摩以及適當?shù)男泻蠊妩c支撐的鍛煉，從而鍛煉腰部肌肉，防止肌肉出現(xiàn)廢用性萎縮的情況。
  語音時長 2:08”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-08-26 12861次

• 橈骨遠端骨折康復訓練怎么做
  橈骨遠端骨折之后，大部分情況下需要積極的保守治療就可以了，如果骨折愈合比較好的話，可以拿掉石膏進行逐漸的康復功能鍛煉。可以在熱敷燙洗之后進行，繼續(xù)漸進，避免暴力。動作要緩慢，每周都要到醫(yī)院找醫(yī)生進行檢查一下，看一下鍛煉的效果，并進行指導。鍛煉之前可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物，能夠有效的緩解疼痛。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-11-27 2702次

• 偏癱康復訓練方法
  病情分析：偏癱的康復訓練方法包括患肢功能訓練、平衡控制訓練等，偏癱的患者可能會出現(xiàn)肢體不協(xié)調的情況，需要通過對健側肢體施加壓力幫助患側肢體運動，比如旋轉肩關節(jié)、屈膝等，保持肌肉、關節(jié)的活動度。在恢復期間還可以進行坐位以及站立位的動態(tài)與靜態(tài)平衡訓練，從而使機體逐漸掌握平衡。與此同時還可以遵醫(yī)囑使用葛芪通脈顆粒，具有活血通脈、益氣的作用，可以改善偏癱患者恢復期出現(xiàn)的氣短乏力、疲倦、肢體麻木、言語不清、口角流涎等癥狀，有助于身體各機能的恢復。除中成藥以外，還可以遵醫(yī)囑服用胞磷膽堿鈉膠囊、長春西汀片等西藥，起到緩解作用。意見建議：在病情沒有得到有效控制之前，除了積極的進行康復訓練以外，還需要做好個人的生活管理，避免經(jīng)常熬夜或者暴飲暴食，日常要注意監(jiān)測并積極的控制血壓、血糖、血脂等。 如需用藥，或想要了解更多用藥知識，請咨詢專業(yè)的醫(yī)生或藥師，在其指導下合理用藥。
  牛玥 副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2023-09-07 1602次

• 恥骨骨折康復訓練方法
  對恥骨骨折病人康復訓練的方法，主要還是通過鍛煉來恢復肘關節(jié)和腕關節(jié)的活動度就可以，再就是恢復肌肉的力量，從而恢復病人的正常功能。鍛煉的方法建議燙洗以后，接著進行功能鍛煉，更有利于功能的恢復。鍛煉的時候最好讓家人幫助一下，把關節(jié)屈曲或者伸直到疼痛的程度堅持一會，不能怕痛，要有力度，痛的出汗，更有利于功
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 1204次

• 恥骨骨折康復訓練方法
  恥骨骨折后的康復訓練對于恢復患者功能至關重要。科學的康復訓練結合適當?shù)乃幬镏委煟苡行Т龠M骨折愈合，減少并發(fā)癥，幫助患者盡快重返正常生活。恥骨骨折的康復訓練應遵循個體化、漸進性的原則。以下是五種關鍵的康復方法：1、早期床上活動：在骨折初期，
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-02-12 0次