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• 高血壓不能吃哪些食物

  其實(shí)高血壓患者沒(méi)有什么絕對(duì)不能吃的食物，只是吃的時(shí)候我們要注意一些。首先對(duì)高血壓的患者不能吃太多的咸的東西，不能攝入太多的鹽分。因?yàn)辂}分吃多了會(huì)讓體內(nèi)水分潴留，那么體內(nèi)水分潴留多了，血壓會(huì)更高，不容易控制。高血壓的患者往往還合并有高血脂、高血糖、高尿酸等等。如果你合并了高血脂，那么飲食肯定要清淡一些，不要吃太多油膩的東西。如果合并了高血糖，你肯定是盡量要少吃甜的和碳水化合物多的東西。如果合并高尿酸血癥，或者是痛風(fēng)的患者，你要盡量少吃海鮮、涮鍋?zhàn)樱M量不要喝酒。所以高血壓的患者沒(méi)有什么不能吃的，只是咱們飲食要注意一些。因?yàn)楦哐獕汉透哐⒏吣蛩岬鹊冗@些都跟代謝有關(guān)系，我們過(guò)去有個(gè)詞叫代謝綜合征，那么對(duì)于這些人群，我們飲食一定要控制，同時(shí)運(yùn)動(dòng)也要跟得上。

  

  01:45
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2020-04-14 125502次

• 高血壓不能吃的食物

  高血壓目前隨著社會(huì)發(fā)展，生活水平提高，血壓高的患者越來(lái)越多，這樣的患者常常有體重增加。這樣的患者如果說(shuō)在臨床上，我們就鼓勵(lì)患者，控制少吃多鹽的食物，少吃咸的食物，少吃油膩的食物，要控制體重，血壓高的患者。目前就是胖的病人多，血脂代謝很多都不正常，這樣的患者就是這樣的人，我們就建議是減體重。減體重，主要是通過(guò)控制飲食，減少食物中脂肪的攝入，熱量的減少，這樣的話同時(shí)還有，配合低鈉飲食，低鈉飲食的話，一般鹽的攝入量6克到3克以下，這樣的話可能會(huì)幫助病人，很好地控制血壓。

  

  01:08
  王力增 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-10-23 22470次

• 生氣會(huì)高血壓?jiǎn)?/div>

  生氣是不會(huì)得高血壓的，但是會(huì)影響到高血壓血壓的波動(dòng)情況，對(duì)于身體是不利的。高血壓是一種以動(dòng)脈血壓持續(xù)升高為特征的進(jìn)行性心血管綜合征，常伴有其他危險(xiǎn)因素，靶器官損害或者臨床疾患，需要進(jìn)行綜合干預(yù)。抗高血壓的治療包括非藥物和藥物兩種方法，藥物治療患者必須長(zhǎng)期堅(jiān)持有規(guī)律的服用藥物。而非藥物治療方法，在飲食、生活方面要進(jìn)行調(diào)整，做到低脂、低鹽、低膽固醇，控制體重，適當(dāng)鍛煉身體。

  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:08”

  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-22 5999次

• 生氣會(huì)得高血壓?jiǎn)?/div>

  首先經(jīng)常生氣的人，可能會(huì)使大腦皮層下的神經(jīng)中樞功能發(fā)生變化，也會(huì)引起高血壓的一個(gè)發(fā)生，當(dāng)生氣的時(shí)候，各種神經(jīng)遞質(zhì)的濃度，和活性也會(huì)出現(xiàn)異常。主要包括就是去甲腎上腺素，腎上腺素，多巴胺，神經(jīng)肽y，五羥色胺，血管加壓素，腦啡肽，腦鈉肽和中樞的腎素血管緊張素系統(tǒng)，在生氣的時(shí)候，這些激素可以導(dǎo)致交感神經(jīng)系統(tǒng)活性亢進(jìn)，血當(dāng)中兒茶酚胺濃度升高，阻力的小動(dòng)脈收縮增強(qiáng)，所以會(huì)促發(fā)高血壓的發(fā)生。對(duì)于這一患者，一旦知道自己有這個(gè)毛病，就要多注意了，因?yàn)楹枚嗷颊咴诩毙缘纳鷼猓榫w激動(dòng)的狀態(tài)，可能會(huì)引起腦血管破裂，甚至出現(xiàn)心肌梗塞發(fā)生的。

  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:17”

  盛秀云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-06 4809次

• 高血壓是不是不能生氣
  病情分析：高血壓患者還是不要生氣是比較好的。因?yàn)榍榫w波動(dòng)比較大的話，會(huì)導(dǎo)致血壓波動(dòng)的比較大，有一定的危險(xiǎn)性存在的。意見(jiàn)建議：因?yàn)橐鸶哐獕旱脑蛞彩潜容^多的，除了情緒波動(dòng)比較大的情況下，不良的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣，遺傳的因素都有可能會(huì)導(dǎo)致。而且高血壓一旦確診之后是沒(méi)有辦法完全治療好的，只能是通過(guò)降壓藥物。
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-07-22 3504次

• 高血壓能生氣嗎
  高血壓患者是可以生氣的，但是不建議高血壓患者情緒波動(dòng)過(guò)大，因?yàn)橐鸶哐獕旱脑蚴呛芏嗟模桶碎L(zhǎng)期的精神緊張，激動(dòng)焦慮，這些不良的刺激因素會(huì)引起高血壓的發(fā)生，所以還是要保持平和樂(lè)觀的心態(tài)來(lái)面對(duì)疾病，除此之外一定要長(zhǎng)期有規(guī)律的服用降壓藥物。
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2018-12-08 3302次

• 高血壓是不是不能生氣
  當(dāng)今的高血壓發(fā)病率是相當(dāng)高的，情緒也是造成高血壓的重要因素，所以高血壓患者是不能生氣的。情緒變化能夠引起血壓的波動(dòng)，比如緊張、憤怒、強(qiáng)烈的焦慮、驚嚇、恐懼、壓抑等情緒波動(dòng)都會(huì)引發(fā)高血壓或者是高血壓病情加重。當(dāng)憤怒或者痛苦的時(shí)候由于動(dòng)脈外周阻力的增加，導(dǎo)致舒張壓明顯上升，當(dāng)于高血壓患者進(jìn)行一些應(yīng)急性的
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-05-26 161次

• 高血壓容易生氣
  高血壓患者如果容易生氣，容易增加血壓升高的風(fēng)險(xiǎn)性，甚至?xí)黾踊颊呋夹哪X血管意外的風(fēng)險(xiǎn)性。所以對(duì)于高血壓患者，有平和的情緒是比較重要的。因?yàn)榛颊呷绻菀咨鷼猓榫w比較激動(dòng)，在短時(shí)間內(nèi)可能患者的血壓會(huì)急速的升高。而如果血壓急速的升高，會(huì)增加血管的意外風(fēng)險(xiǎn)性，造成血管破裂，引起腦出血等相關(guān)的血管意外，在這
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-20 475次