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• 膝關節損傷

  對于年輕人來講，常見的膝關節損傷，主要就是半月板的損傷、軟骨的損傷和韌帶的損傷，這都是在不合適的運動動作的情況下，產生的一些關節類的異常活動，那么使得關節類的結構產生損傷，最常見就是軟骨的骨折、半月板的撕裂，以及交叉韌帶的斷裂，對于這三種疾病來講，是比較常見的，也是我們作為骨科大夫和運動醫學的大夫來講，是需要患者要求手術的。如果這種病人，在創傷情況下不手術了，那么將來的這種軟骨的磨損，會越來越快，會損傷越來越加重，那么導致的結果，就會出現早期的關節置換。對于老年病人來講，是大多數都是處于，一個磨損過度磨損的，關節老化和關節磨損的一個狀態，那么它在輕微的外力情況下，就可以出現，這種半月板的撕裂，或者是軟骨的這種損傷，那么對于老年人來講，我們主要是針對，早期主要是針對一些癥狀治療，那么對于晚期來講，我們可以通過關節鏡，去做半月板的一些撕裂的切除，對于軟骨損傷進行修復，那么對于嚴重的患者，比如說大面積軟骨的損傷，交叉韌帶斷裂，或者是又有半月板撕裂的病人來講，那么我們最后采取的治療方法，就是做關節的表面置換，那么去用一個手術，解決患者所有的問題，而且也能夠從根本上，去改善疼痛和功能的這些問題。

  

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  楊昕 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-08-03 10348次

• 膝關節損傷后可以冷敷嗎

  膝關節損傷后，到底是冷敷還是熱敷，在臨床上已經形成了共識，即受傷之后在48個小時以內，建議進行冷敷；超過48小時，建議進行熱敷。主要是因為受傷48小時以內，局部軟組織會出現水腫和出血，冷敷可以使破損的血管收縮，從而達到減少出血，降低炎癥反應，減輕水腫的效果。我們可以使用冰袋進行冰敷，每次半個小時，一天冰敷3到4次，冰敷兩天，兩天之后，也就是在48個小時以后，改為熱敷。

  

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  張奕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-09-18 3262次

• 膝關節損傷可以自愈嗎
  主要還是根據損傷的嚴重程度，如果是損傷只是軟組織損傷或者是部分韌帶撕裂或者是關節囊部分撕裂，大部分通過注意休息保護還是可以自愈的，也沒有必要手術干預，但是有一些損傷是不可以的，比如說髕骨的骨折已經錯位或者是脛骨平臺或者是股骨髁的骨折都已經塌陷或者錯位的情況，這種情況必須要手術干預的，需要手術切開復位內固定恢復關節面的平整，否則就會畸形愈合或者不愈合影響正常功能，對于這種情況必須要手術干預。再就是韌帶的損傷斷裂，這種情況如果是關節已經變得松弛了，最好的辦法還是需要積極的到正規醫院骨科進行修復韌帶，恢復關節的穩定這是至關重要的。所以對于這些損傷比較重的，膝關節損傷自愈的可能性不大，必須要手術干預才能恢復正常功能。
  語音時長 1:23”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-06-08 4828次

• 膝關節損傷可以跑步嗎
  膝關節損傷肯定是不可以跑步的，膝關節損傷常常是由于嚴重的外傷引起的，比如高處墜落傷，嚴重的關節的扭傷，有可能會導致骨折，交叉韌帶損傷，半月板的損傷。膝關節損傷之后，需要積極的立即停止所進行的任何的動作，然后進行固定，能夠減少繼發性損傷，減少出血，減輕腫脹，緩解疼痛。這個時候如果進行跑步，肯定會引起這些組織損傷更加嚴重，導致了關節的嚴重不穩定，后遺癥以及并發癥也是非常多的。損傷之后需要積極的去完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要進行手術治療，不管是保守治療還是手術治療，都需要適當的進行固定，這種情況下創造了一個穩定的環境，有利于損傷組織的恢復，一定注意不能推拿按摩。
  語音時長 01:13”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-08-31 5943次

• 膝關節損傷可以倒走嗎
  倒走對膝蓋沒什么損傷，但是意義并不大，為了保護膝蓋，首先要選一雙好的運動鞋，佩戴護膝，鍛煉姿勢要正確，主要是關節周圍的韌帶軟組織的損傷應該充分休息。逐漸的活動鍛煉，局部熱敷理療等康復治療就可以恢復的。
  張引鋒 主治醫師淄博市第一醫院

  2018-12-10 1602次

• 膝關節損傷可以倒走嗎
  對于膝關節損傷以后一個月內不建議走路，更不用說倒走了，以免加重組織的損傷和影響損傷組織的恢復，以免后期遺留后遺癥影響病人正常的生活工作。而對于膝關節損傷，治療比較及時，并且恢復比較好的病人，恢復以后是不會影響病人走路的，并且也不會影響病人行跑跳的活動，所以膝關節損傷以后早期不可以走路，但是后期恢復以后是不影響走路的。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-08 1902次

• 膝關節損傷可以游泳嗎
  膝關節損傷是可以游泳的，游泳不會對疾病造成太大的影響；但游泳的時間不要過長，次數也不要過于頻繁，適量便可。膝關節損傷多數是受到外傷或者運動中受到損傷等原因導致的，在受傷之后應該要馬上進行休息，可以適當的采用冷敷來做治療，這樣是可以緩解疼痛的
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-31 0次

• 膝關節損傷可以跑步嗎
  膝關節損傷肯定是不可以跑步的，膝關節損傷常常是由于嚴重的外傷引起的，比如高處墜落傷，嚴重的關節的扭傷，有可能會導致骨折，交叉韌帶損傷，半月板的損傷。膝關節損傷之后，需要積極的立即停止所進行的任何的動作，然后進行固定，能夠減少繼發性損傷，減少出血，減輕腫脹，緩解疼痛。這個時候如果進行跑步，肯定會引起這
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 132次