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• 寶寶總是趴著睡是怎么回事

  寶寶總是趴著睡覺可能是消化不良，缺乏安全感導致。一、消化不良，消化不良的寶寶，可能會有腹痛、腹脹的情況，寶寶趴著睡可能會舒服些。還可以適當的給寶寶服用些益生菌，調節腸道菌群，緩解寶寶消化不良的情況。二、缺乏安全感，寶寶趴著睡覺是為了模仿寶寶在媽媽子宮里面睡覺的姿勢，這種情況下寶寶會覺得有安全感，睡眠的質量會好一些，睡的會相對安穩。家長平時要多關注寶寶的情況，多安撫寶寶，增加寶寶的安全感，寶寶趴著睡時，家長也需要注意幫寶寶翻身，時刻關注寶寶的情況，因為年齡小的寶寶胳膊和脖子力量較弱，不能自由地翻身，容易壓著嘴巴、鼻子導致窒息。寶寶趴著睡覺的時候不要用太軟的床墊，也可以把寶寶的胳膊放在胸側，減少對胸腔的壓迫。

  

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  張偉令 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2021-12-25 7657次

• 寶寶趴著睡覺好不好

  寶寶趴著睡好不好，要根據情況而定。如果寶寶沒有安全感、睡不好，趴著睡可以模擬在媽媽子宮里睡覺的姿勢，能夠讓寶寶覺得有安全感，睡眠質量較好，此時趴著睡是比較好的。如果寶寶有腹脹、腹痛等情況，趴著睡覺能夠有效緩解腹脹、腹痛，此時趴著睡也是比較好的。但是需要注意的是，趴著睡不利于寶寶的呼吸，以免孩子的口鼻被被褥遮擋，導致出現窒息，而且對心肺也有壓迫，所以也不能長時間趴著睡。父母要注意調整寶寶的睡姿，讓寶寶睡的更加舒服。在寶寶趴著睡的過程中，一定要看管好，以防壓住口鼻引起的窒息。如果孩子長期在一個方向趴著睡覺，有可能會導致兩側面部肌肉發育不對稱，從而出現大小臉的情況，所以趴著睡也是有弊端的。

  

  01:52
  張偉令 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2021-12-27 7528次

• 趴著睡覺肚子脹氣是怎么回事
  如果是趴著睡覺是由于體位不當就會影響到胃腸的蠕動，所以就會導致腹部的脹氣，這是比較常見的，這是由于趴著睡覺不能使胃腸道的積氣順利的排出到體外，所以就會引起脹氣。脹氣的同時還有可能會引起腹部的疼痛以及惡心、嘔吐等不適的癥狀。少量的胃腸脹氣是可以通過打嗝或者是排氣的方式來排出體外的。如果脹氣比較嚴重可以服用藥物，如多酶片或者是乳酸菌素片，也可以通過局部的按摩，也就是在肚臍周圍按摩來進行排氣，同時還要多喝水、多運動來增加胃腸道的蠕動。
  語音時長 01:13”
  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-04-30 13173次

• 趴著睡覺脹氣
  首先趴著睡覺的時候，氣道跟食道更緊密地壓在一起，所以吸氣的時候空氣有一部分被吸入到胃里面去了，所以說當醒來之后就會有這樣的感覺，感覺腹脹，在趴著睡覺的時候可以墊一個小枕頭或者是等醒來的時候喝一杯水，接著就會打嗝了，氣體就會排出來，所以說平時不建議經常趴著睡覺。因為趴著睡覺很容易引起消化不良，建議平時最好是平躺，或者是側躺著來睡覺，這樣的話能夠減輕這個腹脹的發生。對于胃脹的一些患者，還可以吃一些疏肝和胃丸來進行調理，平時注意不要吃一些產氣過多的一些食物，像這個土豆，馬鈴薯，另外還有一些豆類的食物，這些產氣都會比較多的，飲食方面要注意吃一些好消化的食物，像面食一類的都可以多吃一些的。
  語音時長 1:24”
  盛秀云 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-26 8385次

• 趴著睡覺脹氣是怎么回事
  病情分析：趴著睡覺不利于胃腸蠕動，吃進胃內的食物不能夠充分的消化和吸收，就會導致胃脹，胃痛或者是出現消化不良的癥狀，惡心嘔吐，打嗝這一類的現象。意見建議：平時睡眠應該養成良好的生活習慣，不要趴著睡覺，如果感覺胃脹比較嚴重的時候，可以適量的吃一些幫助消化調理脾胃的藥物治療，應該注意在睡前不要暴飲暴食。
  黃剛 副主任醫師吉化集團公司總醫院

  2020-03-06 1302次

• 趴著睡覺腰疼是怎么回事
  病情分析：趴著睡覺剛開始可能會使肌肉放松，但長時間保持一個姿勢也會使腰肌過于緊張，導致腰疼；還可能是在趴著睡的過程中沒有做好保暖措施，導致腰部受涼，出現的腰疼情況。意見建議：腰肌過于緊張導致的趴著睡覺腰疼，要注意腰部的放松，可適當進行按摩推拿，還可以進行熱敷，促進腰部血液循環，通常腰疼的情況會有一定好轉；如果是腰部受涼導致的趴著睡覺腰疼，除了熱敷以外，還可以進行拔罐、針灸等理療，促進寒氣的排出。此外出現腰疼后還可以服用有祛風散寒、舒筋通絡功效的藥酒，比如壯骨藥酒，促進全身的氣血通暢，緩解腰疼的情況，而且還能排出寒氣。 如需用藥或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。
  李云愷 副主任醫師濟南市第四人民醫院

  2022-09-01 1403次

• 趴著睡覺肚子脹氣怎么辦
  趴著睡覺肚子脹氣可能是由于晚上進食過多，消化不良所致。可以采取按摩、藥物治療。趴著睡覺會使胃腸道蠕動減慢，胃排空受到抑制，從而使人感覺到腹脹，有的人甚至出現胃脘脹痛、噯氣等不適，可以用手輕輕的按摩肚臍兩邊，沿順時針方向搓揉，這樣可以促進腸胃的蠕動，緩解肚子脹氣的不適，如果腹脹十分明顯，可以準備加熱后
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2021-12-08 1355次

• 趴著睡覺肚子脹氣怎么辦
  趴著睡覺時肚子脹氣通常由多種因素導致，包括體位不正、飲食不當、消化系統疾病等，為了緩解脹氣不適，可以采取以下措施：首先，調整睡姿和飲食習慣是關鍵，趴著睡覺會壓迫腹部，影響胃腸蠕動，因此盡量避免這種睡姿，改為仰臥或側臥，同時，減少攝入豆類、碳
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-08-08 0次