痤瘡在臨床上非常常見，是一類皮膚科的系統(tǒng)疾病，痤瘡平時應(yīng)該注意以下幾個方面：
一，應(yīng)該清淡飲食，多吃一些蔬菜瓜果，多吃一些粗糧，避免攝入辛辣刺激性食物以及油炸食品，燒烤類食品等等。
二，應(yīng)該保證睡眠，保證充足的休息，并且避免勞累、吸煙、飲酒等不良的嗜好。
三，多進(jìn)行一些體育鍛煉，改善體內(nèi)的內(nèi)環(huán)境，從而改善內(nèi)分泌失調(diào)。
只要做到以上三點(diǎn)，痤瘡康復(fù)就非常容易了。
痤瘡注意什么
周喜玉主治醫(yī)師
遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
2019-01-03 3156次
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痤瘡應(yīng)該注意什么其實(shí)得了痤瘡，大家不必去驚恐它，也不需要去害怕它，關(guān)鍵就是說我們要怎么樣，去合理的管理它。這種管理要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，千萬不要去挑，更不要去擠，挑擠之后，留下的痘坑、痘疤、一些痘痕，這都是挑擠以后所引起來的。最重要的要注意，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，找到引起痤瘡的發(fā)病原因，我們針對原因的治療。我們來阻斷引起痤瘡加重的原因，我想這一塊是非常非常重要的，找到這些原因之后，我們給痤瘡一個合理的治療，我相信痤瘡都會得到改善的。
01:09
楊森
主任醫(yī)師安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2020-02-20 2362次
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長了痤瘡要注意什么？長了痤瘡之后，皮膚清潔是非常重要的。一般我們建議早、晚兩次，用溫水來洗臉，同時配合一些溫和的洗面奶。也不應(yīng)該洗的太勤，洗的太勤反而會刺激我們的皮脂腺分泌過多的油脂，使臉上出油增多。這個時候也是不利于痤瘡的恢復(fù)的。第二就是飲食因素，飲食上面我們應(yīng)該少吃一些甜食、油膩的食物，它也會促進(jìn)皮脂的分泌。所以痤瘡的患者飲食應(yīng)該清淡，多吃水果、蔬菜，保持大便的通暢。另外就是精神因素，要避免熬夜以及避免精神壓力的過度緊張。還有就是長了痤瘡以后，盡量的不要用手去擠壓痤瘡，以免引起炎癥的擴(kuò)散。
01:11
姜穎娟
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院
2019-08-06 4227次
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痤瘡應(yīng)該注意什么痤瘡的患者要注意保持良好愉快的心情，保持大便通暢。少吃甜食及油膩、辛辣的食品。每天用溫水和肥皂洗臉，減少油脂分泌。痤瘡嚴(yán)重時需要外用藥物治療。外用藥物主要以維a酸類藥物和抗生素類藥物為主。維a酸類藥物有阿達(dá)帕林、他扎羅汀、異維a酸等。抗生素類藥物有夫西地酸、莫匹羅星、克林霉素等。除了藥物治療痤瘡?fù)猓部梢钥紤]應(yīng)用光子治療。光量子具有多種波長，治療范圍廣，適合用于炎癥性的痤瘡。一般治療5次為1個療程，每次間隔至少3周。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時長 01:13”
王珊珊
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2020-03-04 2601次
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痤瘡生活注意什么痤瘡在生活中要注意忌食辛辣刺激性食物，如辣椒、飲酒，少食油膩、甜食，多食新鮮蔬菜水果，一定要保持大便通暢。禁止自己用手?jǐn)D壓粉刺，以免引起炎癥的擴(kuò)散。平時可以用溫清水洗面，當(dāng)皮脂較多時，可適量的外用洗面奶等潔面，同時要注意不要亂用化妝品，尤其是粉質(zhì)狀的化妝品，但是最基本的保護(hù)皮膚的乳液還是可以用的。語音時長 01:09”
胡云
主治醫(yī)師荊州市中醫(yī)醫(yī)院
2019-09-05 1366次
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痤瘡注意什么痤瘡注意:清淡飲食，多吃蔬菜、水果，禁辛辣油膩、厚味之物，忌煙酒，多喝水，充足睡眠，保持心情愉快。用溫水洗臉，不要用刺激性的肥皂，用含硫磺香皂對皮膚有利。千萬不要用手去擠壓痤瘡，以免引起感染或留有疤痕。
王娟
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2018-12-27 1001次
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痤瘡要注意什么痤瘡要注意清淡飲食，多吃些新鮮的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物，也要注意作息規(guī)律，不要熬夜，同時要使用溫和的、泡沫豐富的洗面奶洗臉，也可以使用硫磺皂洗臉。此外痤瘡不要抓撓，否則的話可能會留有痘印痘痕的。
董增勝
主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院
2019-01-12 1302次
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痤瘡應(yīng)該注意什么痤瘡是常見的皮膚病，是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎癥性反應(yīng)，有多種表現(xiàn)形式，主要好發(fā)于顏面、背部、前胸等處，表現(xiàn)為痤瘡、丘疹、膿皰等，痤瘡是常見的皮膚病，痤瘡發(fā)生與很多因素有關(guān)，所以預(yù)防痤瘡發(fā)生，尤為重要。首先注意皮膚清潔衛(wèi)生，溫水洗臉，避免使用刺激性強(qiáng)的洗面奶，可以使用藥妝化妝品，避免化美妝、濃妝，
崔琳靜
副主任醫(yī)師淮北市人民醫(yī)院
2019-07-16 2433次
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痤瘡的飲食注意什么痤瘡?fù)ǔＳ直环Q為青春痘，患者通常以青少年為主要好發(fā)對象，而在面部痤瘡的情況中也會有很多類型出現(xiàn)。所以要在醫(yī)院接受治療外，還要根據(jù)自己的生活習(xí)慣進(jìn)行詳細(xì)的飲食計(jì)劃制定。同時患者需要多補(bǔ)鈣，積極補(bǔ)充蛋白質(zhì)，例如雞蛋，瘦肉，魚肉等。當(dāng)然，保證患者的飲食清淡也是十分重要的情況。患者在平時生活中要積極的進(jìn)行日
崔琳靜
副主任醫(yī)師淮北市人民醫(yī)院
2019-09-19 1284次
