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• 腳踝扭傷腫了怎么辦

  一般情況下，腳踝扭傷了，我們應(yīng)該引起高度的重視。早期，我們要給他一些支具固定，因?yàn)榧词箾](méi)有骨折，腳踝這種扭傷也會(huì)引起兩側(cè)韌帶的撕裂傷。那這樣的情況下，如果你早期不給他很好的固定，以后會(huì)引起踝關(guān)節(jié)的不穩(wěn)，甚至?xí)屇沲钻P(guān)節(jié)反復(fù)的非常容易扭傷，尤其走凹凸不平的路的時(shí)候，特別容易扭傷。那踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)非常糟糕的一點(diǎn)，會(huì)容易讓我們踝關(guān)節(jié)里面軟骨發(fā)生撞擊，這樣非常容易退變。所以對(duì)于踝關(guān)節(jié)的扭傷，我們要高度重視。

  

  01:21
  史冬泉 副主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2019-02-03 33841次

• 腳崴了腫了怎么辦

  腳崴了腫了，首先要休息，還要用彈力繃帶把受傷的腳腕綁起來(lái)，接著在24小時(shí)內(nèi)持續(xù)的冷敷。腳崴了腫了，說(shuō)明腳部的韌帶或者是深部的軟組織有撕裂，有出血就會(huì)腫脹，要盡量減少腫脹的程度。第一，要休息，不要再動(dòng)了，軟組織已經(jīng)受傷了，就不要再刺激；第二，要用彈力繃帶把受傷的腳腕綁起來(lái)，通過(guò)給一定的壓力，防止腫脹進(jìn)一步加劇，同時(shí)增加回流；第三，腳腫了可能還與局部的炎癥反應(yīng)有關(guān)系，這時(shí)減少炎癥反應(yīng)最簡(jiǎn)單的方法是冰敷，也就是局部的降溫。第一個(gè)24小時(shí)需要持續(xù)的冷敷或者是冰敷，使其降溫，使炎癥反應(yīng)得以控制；當(dāng)然，腳腫了跟回心血量也有關(guān)系，因?yàn)槟_站著是下垂的，所以這時(shí)需要臥床，把腳抬高，墊上枕頭，使腳高于心臟，有利于回心血量而減輕腫脹。

  

  01:45
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 10640次

• 腳腕扭傷腫了怎么辦
  臨床上將腳腕部位稱作踝關(guān)節(jié)，扭傷后出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)腫脹疼痛的現(xiàn)象，需要考慮踝關(guān)節(jié)韌帶損傷，踝關(guān)節(jié)的骨折或者脫位等情況發(fā)生的可能，如果沒(méi)有通過(guò)前往醫(yī)院就診檢查，切勿自行盲目診斷以及自行處理，以免貽誤病情，外傷后應(yīng)立即局部冷敷一天，制動(dòng)休息，避免繼續(xù)劇烈運(yùn)動(dòng)，過(guò)度負(fù)重等加重踝關(guān)節(jié)損傷的動(dòng)作。同時(shí)外傷后建議及時(shí)前往醫(yī)院骨科就診檢查，完善x光片檢查，明確具體的原因，排除骨折以及脫位等比較嚴(yán)重的傷情可能，必要時(shí)采取針對(duì)性的治療措施，包括石膏固定保護(hù)，如果骨折移位嚴(yán)重，則需要進(jìn)行手術(shù)治療，在沒(méi)有明確診斷之前建議患肢不要繼續(xù)負(fù)重，以及行走。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
  姚風(fēng)華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2018-12-22 18053次

• 腳腫了怎么辦
  引起腳腫的原因主要有四點(diǎn)：一、缺少優(yōu)質(zhì)蛋白，二、下腔的靜脈回流不通暢，三、腎臟疾病引起的腳腫，四、平時(shí)飲食的口味過(guò)重也會(huì)一定程度地引起腳腫。如果出現(xiàn)腳腫了需要明確下病因，然后有針對(duì)性的進(jìn)行處理，如果是缺少優(yōu)質(zhì)蛋白引起的腳腫，當(dāng)然就要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白。但是得注意不要突然補(bǔ)充量很大，這樣的話對(duì)腎臟的壓力很大，優(yōu)質(zhì)蛋白含量高的食物，一般是海鮮、魚(yú)和牛肉。對(duì)于下肢靜脈回流不通暢引起的腳腫，服用利尿類型的藥有奇效，另外要注意避免久坐，嘗試倒立的動(dòng)作和其他的健身運(yùn)動(dòng)，嚴(yán)重的話要到心血管科進(jìn)行治療。如果是腎臟疾病引起了腳腫，會(huì)伴隨著心慌、乏力等癥狀，輕度的患者限制水、鈉和蛋白質(zhì)的攝入，水每天最好不要超過(guò)兩瓶五百毫升的礦泉水，重度的患者最好是不要攝入鹽，每天的水的攝入量不超過(guò)一瓶五百毫升的礦泉水，如果是因?yàn)槠綍r(shí)飲食口味比較重的話，必須要認(rèn)識(shí)到不健康飲食的危害，同時(shí)調(diào)整飲食習(xí)慣并控制鹽的攝入。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:44”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-04 24641次

• 腳腕扭傷腫了怎么辦
  先拍片子確定里面有無(wú)骨折，如果沒(méi)有，可以口服消停止痛的藥物，另外外敷藥物， 外面可以中藥噴劑涂抹，另外也可以用硫酸鎂濕敷，二者結(jié)合治療效果佳，可以快速消腫。還可以在扭傷初期用冷敷，24小時(shí)后用熱敷，也可使腫脹消退。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-01 2304次

• 腳裸扭傷多久恢復(fù)
  腳踝扭傷之后需要完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征進(jìn)行手術(shù)治療，手術(shù)之后進(jìn)行石膏固定5到6周的時(shí)間才能恢復(fù)的比較好，如果保守治療，進(jìn)行石膏固定3到4周的時(shí)間，讓損傷的組織的恢復(fù)有一個(gè)穩(wěn)定的環(huán)境。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-23 2704次

• 腳跌倒筋骨扭傷腫了怎么辦
  腳跌倒筋骨扭傷腫了怎么辦指的是跌倒腳筋骨扭傷腫了怎么辦。跌倒腳筋骨扭傷腫了可以通過(guò)適當(dāng)休息、冰敷、外用藥物等方法進(jìn)行緩解，建議遵醫(yī)囑用藥。1、適當(dāng)休息：跌倒后腳筋骨扭傷通常會(huì)導(dǎo)致局部產(chǎn)生無(wú)菌性炎癥，炎癥刺激可引起腫脹、疼痛等癥狀。建議臥床休息，停止走路以及運(yùn)動(dòng)，同時(shí)將患肢抬高，能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-05-18 0次

• 腳背扭傷腫了怎么辦
  腳背扭傷腫脹之后，24小時(shí)之內(nèi)可以采取冰敷方式減輕癥狀，兩天之后可通過(guò)熱敷、外貼藥膏幫助消腫，也可結(jié)合針刺、艾灸方式促進(jìn)局部血液循環(huán)，幫助病情恢復(fù)。在身體恢復(fù)期間，建議不要過(guò)多運(yùn)動(dòng)，以免對(duì)受傷部位產(chǎn)生影響，否則不利于恢復(fù)，另外，可以適當(dāng)?shù)陌?/div>

  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次