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手腕內側筋疼

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醫生主講實錄

根據問題所描述的部位和癥狀分析,考慮是橈骨莖突腱鞘炎的原因。因為這個部位是姆長肌腱通過的位置。而腱鞘炎是由于慢性損傷,以及寒冷、刺激等因素,引起肌腱與腱鞘的摩擦力升高,出現無菌性炎癥的表現。除了疼痛的癥狀之外,通常還可能會伴有手指彈響、卡壓、活動受限等癥狀表現。這個部位正好是腕關節活動度比較大的部位,又有姆長肌腱從這里通過,所以長期的、過度的進行腕關節活動的人,容易出現腱鞘炎的癥狀。

出現腱鞘炎癥狀后,建議注意休息,避免劇烈運動,盡量少做腕關節的負重動作。同時要注意保暖,多做局部的熱敷和按摩,不要下冷水。同時可以口服、或者外用非甾體類的消炎鎮痛藥物或者軟膏,比如布洛芬緩釋片、扶他林、雙氯芬酸鈉乳膏等,以緩解疼痛的癥狀。

如果經過一段時間的保守治療,效果沒有明顯的改善,或者出現反復發作,可以前往醫院骨科就診咨詢。明確是橈骨莖突狹窄性腱鞘炎后,可以行腱鞘內的封閉藥物注射治療,往往能起到不錯的治療效果。封閉注射以后要注意保養,盡量避免復發。

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