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• 怎么預防新型冠狀肺炎

  新型冠狀病毒肺炎的預防主要是做好個人防護，切斷傳播途徑。新型冠狀病毒主要是通過呼吸道飛沫和接觸傳播，要預防呼吸道飛沫傳播，首先出門要佩戴口罩，建議佩戴醫用外科口罩或者是N95口罩，與周圍人保持一米以上的有效安全距離，要遠離有呼吸道感染癥狀的人群。要預防接觸傳播，要盡量少出門，少去人群密集的公共場所，避免接觸有可能來自疫區的人群，觸碰公共物品以后要及時洗手或使用含有酒精的免洗液清洗雙手，不要用污染的手去觸摸眼睛、鼻子、口唇等部位，避免接觸野生動物以及未經高溫處理的動物產品。還建議全程接種新型冠狀病毒疫苗來增強抵抗新型冠狀病毒的能力。同時也要注意室內勤通風，規律作息，合理膳食，多飲水，勞逸結合，適當鍛煉等來提高機體的免疫力。

  

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  趙燕 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-05 3133次

• 怎樣預防小兒感冒

  小兒感冒預防，我們要做到以下幾個方面。第一個方面，就是要注意飲食均衡。我們要在飲食方面多加注意，首先就是要多吃蔬菜，然后適量的水果，對主食、肉類，要節制一些。另外不要吃得太飽，如果形成內有積滯的話，就特別容易感冒了。第二個方面，就是要保證足夠的休息，讓孩子在睡眠方面，要保證足夠的時間，睡眠好了抵抗力就比較強，就能抵御感冒。第三個方面，就是要注意勤洗手，從外面玩了回來，回家以后或者成人回家以后，也是要注意洗手，來避免病毒，細菌的感染。第四個方面，要保持精神方面的愉悅，減少緊張焦慮，還有壓抑，這個注意好了，也是對避免感冒有非常大的益處。最后一個，就是在感冒流行季節，盡量少去人多、密閉、空氣不流通的地方，這樣就能達到預防感冒的效果。

  

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  郝宏文 主任醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2018-07-27 25833次

• 怎么預防感冒
  想要預防感冒，首先就應該要增強體質，提高抵抗力。在流感高發季節到來之前，也可以進行流感疫苗來預防流感，同時還應該要注意適當的進行戶外活動，而且患者平時一定要注意保暖，根據天氣的冷暖，及時的增減衣物，以免受風著涼，同時要講究個人衛生，飯前便后及時洗手。室內的空氣，要保持清新流通，溫濕度要適宜，而且在飲食上，患者要做到營養均衡，飲食多樣化。可以吃一些新鮮的水果，蔬菜以及五谷雜糧，還有一些富含蛋白質的食物，像一些瘦肉，蛋類，或者是牛奶，豆制品等都是可以的，而且還應該要注意，晚上不要熬夜，保證睡眠充足。因為在睡覺的時候，機體可以促進身體的自我修復，能夠增強體質。
  語音時長 01:12”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2020-04-02 2608次

• 感冒怎么預防
  要預防感冒，一般要注意做好幾方面的事情：第一，要注意養成良好的生活習慣，避免熬夜，避免過度的勞累。第二，要注意避免吸煙，避免喝酒。第三，要注意避免著涼。第四，要注意保持環境的通風。第五，要注意合理的營養，要避免吃過于辛辣刺激的食物，避免吃容易上火的食物。第六，如果身體狀況允許要適當的進行體育鍛煉，適當的體育鍛煉有助于提高身體的抵抗力。但是有可能做好了各方面的工作還是會出現感冒，所以如果出現感冒一定要引起重視，要根據個人病情作出合適的處理，絕大部分感冒都比較容易恢復。
  語音時長 01:18”
  潘金平 主治醫師宜春市人民醫院

  2019-10-09 1755次

• 感冒怎么預防肺炎
  通常在臨床上，感冒預防肺炎主要是在，感冒的初期及時使用治療感冒的藥物。如果病人出現了合并細菌感染的問題，一定要盡早使用抗菌藥物治療。這樣才能在最大程度上，避免感冒的癥狀進一步加重。從而達到預防肺炎的目的。
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-12-27 1602次

• 肺炎怎么預防
  病情分析：肺炎更傾向于身體免疫力比較弱的人群，所以需要積極地增強免疫力，多運動積極地治療感冒發燒等疾病，平時注防寒保暖，根據天氣來增添衣物。意見建議：保持室內空氣新鮮，經常的通風。在流感的高發期，要避免去人員復雜的公共場合。保持好的心情和作息時間。戒掉抽煙酗酒的習慣。
  任運江 主治醫師濟南市章丘區中醫醫院

  2019-03-20 1001次

• 感冒怎么預防
  感冒作為日常生活中常見的疾病之一，其預防方法多種多樣，關鍵在于增強自身免疫力和避免病毒感染。以下幾點建議，有效預防感冒。1、加強體育鍛煉定期的體育鍛煉能夠增強體質，提高免疫力。適度的有氧運動，如慢跑、游泳、瑜伽等，都能幫助身體更好地抵抗病毒
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2025-02-27 0次

• 感冒怎么預防
  要預防感冒，一般要注意做好幾方面的事情：第一，要注意養成良好的生活習慣，避免熬夜，避免過度的勞累。第二，要注意避免吸煙，避免喝酒。第三，要注意避免著涼。第四，要注意保持環境的通風。第五，要注意合理的營養，要避免吃過于辛辣刺激的食物，避免吃容易上火的食物。第六，如果身體狀況允許要適當的進行體育鍛煉，適
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-12-20 423次