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• 失眠按什么穴位

  如果失眠常可按摩安眠穴、神門穴、內(nèi)關(guān)穴、印堂穴、涌泉穴等穴位。首先可以選擇安眠穴，此穴位是最簡(jiǎn)單，而且是最能直接治療失眠的穴位。安眠穴位于耳后乳突處，在翳風(fēng)穴和風(fēng)池穴中間的連線上。按摩此穴位可以有效的緩解睡眠障礙。第二個(gè)穴位是神門穴，神門穴是手少陰心經(jīng)的原穴，在腕橫紋的尺側(cè)面，即腕橫紋小指這一側(cè)。一般是順時(shí)針進(jìn)行按摩，每次按摩20下。第三個(gè)穴位是內(nèi)關(guān)穴，內(nèi)關(guān)穴是手厥陰心包經(jīng)上的穴位，在腕橫紋上兩寸，兩個(gè)肌腱中間。常可以順時(shí)針按摩，每次按摩20~30下。第四個(gè)穴位是印堂穴，印堂穴是兩眉毛正中間的穴位。對(duì)其進(jìn)行順時(shí)針按摩，每次20下。第五個(gè)是按摩足心的涌泉穴，晚上洗腳后用拇指按摩足心的涌泉穴各90次，有很好的強(qiáng)腎、安眠作用。

  

  01:35
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-27 11132次

• 按什么穴位可以減緩心悸

  首先可以按內(nèi)關(guān)穴，內(nèi)關(guān)穴有很好的寧心安神、理氣止痛的作用，因此經(jīng)常成為中醫(yī)醫(yī)治心悸疾病和胃腸道不適等疾病的首選大穴，這是保護(hù)心臟的重要穴位，心悸的時(shí)候往往和心臟有所關(guān)聯(lián)了。內(nèi)關(guān)穴是位于前臂掌側(cè)曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上二寸掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。另外還可以按摩神門穴，神門穴在手腕內(nèi)側(cè)小指邊的腕橫紋上。神門穴專門治療心臟病，當(dāng)心臟出現(xiàn)心臟早搏、房顫、心悸的時(shí)候，按摩神門穴可以達(dá)到緩解癥狀的作用。

  

  01:12
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-30 12077次

• 痛經(jīng)按哪個(gè)穴位
  痛經(jīng)絕大多數(shù)對(duì)癥治療一般是通過(guò)口服藥物或者是采用中藥灌腸，或者是做理療這樣的方法，艾灸來(lái)治療會(huì)比較好，單純按哪個(gè)穴位來(lái)治療痛經(jīng)臨床一般效果不明顯，如果按穴可以按子宮穴來(lái)對(duì)癥調(diào)理，一般痛經(jīng)需要查找引發(fā)痛經(jīng)的原因，再對(duì)癥治療會(huì)比較好。痛經(jīng)如果是因?yàn)樽訉m內(nèi)膜異位癥引起，這個(gè)時(shí)候會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)的同時(shí)，并且呈逐漸加重趨勢(shì)，這個(gè)時(shí)候治療單純按穴位或者是口服一般的止疼藥很難達(dá)到治療的作用，這個(gè)時(shí)候治療一般絕大多數(shù)是需要按照子宮內(nèi)膜異位癥把這種調(diào)理。再有痛經(jīng)如果是因?yàn)閷m寒引起，可以吃一些溫經(jīng)散寒，暖宮止痛的藥來(lái)對(duì)癥調(diào)理，這個(gè)時(shí)候平時(shí)注意保暖，避免感受寒涼，所以痛經(jīng)的患者想按穴位只能是作為輔助治療，還需要對(duì)癥治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  李茗薇 主治醫(yī)師淮南市第一人民醫(yī)院

  2019-11-12 4144次

• 牙痛按哪個(gè)穴位
  中醫(yī)認(rèn)為患者出現(xiàn)牙痛時(shí)可以按壓頰車穴、下關(guān)穴或者合谷穴，可一定程度上緩解牙痛癥狀，但是就我個(gè)人的臨床經(jīng)驗(yàn)以及患者的反饋來(lái)看，其效果很一般或者說(shuō)根本沒(méi)什么實(shí)際效果。中醫(yī)的穴位學(xué)說(shuō)其實(shí)比較玄乎的，這里不便于微詞，單就牙痛疾病來(lái)說(shuō)西醫(yī)的治療顯得更加高效和直接。牙痛很多疾病都可能引發(fā)，如急性的牙髓炎和根尖周炎、三叉神經(jīng)痛、智齒冠周炎、牙折斷等，因此治療牙痛就務(wù)必先確定牙痛的病因，根據(jù)病因確定基本的治療思路，其中最常用的方法有去齲充填、根管治療、應(yīng)急開髓等，通過(guò)必要的治療，基礎(chǔ)致病因子才能去除，牙痛才會(huì)消失。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  樊暉 副主任醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-06-29 25609次

• 腰疼按哪個(gè)穴位
  臨床上治療腰痛的穴位有很多，除了常規(guī)的后腰部的穴位，比如命門腰陽(yáng)關(guān)、腎俞、大腸俞、命門等，還可以選用殷門穴，是足太陽(yáng)膀胱經(jīng)的穴位，它主要位于大腿后側(cè)正中間的位置，當(dāng)承扶穴與委中穴的連線上，承扶穴下六寸。使用這個(gè)穴位時(shí)站立用小木錘兒輪回敲打各300次，力度適中，很多患者當(dāng)場(chǎng)就會(huì)腰背疼痛明顯改善，堅(jiān)持一個(gè)月疼痛癥狀基本消失。還有一個(gè)穴位叫腰痛穴，在手背部第二、三掌骨及第四、五掌骨之間，一手兩個(gè)穴位。也是治療腰痛的經(jīng)典穴位。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-12-02 8703次

• 頭痛按哪個(gè)穴位
  病情分析：頭痛的患者可按摩太陽(yáng)穴、百會(huì)穴、安眠穴以及足三里，按摩這些穴位能夠松弛緊張的肌肉和神經(jīng)，從而達(dá)到緩解頭痛的目的。意見(jiàn)建議：頭痛的患者首先需要明確病因，建議患者至神經(jīng)內(nèi)科就診，完善頭部的CT、核磁共振等檢查以查明原因，并根據(jù)病因采取針對(duì)性的治療。原發(fā)性頭痛的患者主要是給予藥物治療，比如布洛芬、尼麥角林、氟桂利嗪等；而繼發(fā)性頭痛的患者首先應(yīng)當(dāng)給予病因治療。
  劉仕翔 副主任醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-08-04 1301次

• 頭暈按哪個(gè)穴位
  頭暈一般可以按百會(huì)穴、風(fēng)池穴、太沖穴、內(nèi)關(guān)穴等穴位。百會(huì)穴：位于頭頂正中線與兩耳尖連線的交叉處，主治頭暈、失眠、焦躁、頭痛、頭重腳輕等病癥。風(fēng)池穴：位于后頸部，后頭骨下，兩條大筋外緣陷窩中，相當(dāng)于耳垂平齊處，主治頭暈、目眩、目?jī)?nèi)眥赤痛、偏正頭痛等病癥。太沖穴：位于足背，第1、第2跖骨間，跖骨結(jié)合部前
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-25 2245次

• 頭暈按哪個(gè)穴位
  頸源性頭暈屬中醫(yī)學(xué)眩暈范疇，又稱項(xiàng)痹，有痹阻不通之意，病位在腦，屬于督脈，足太陽(yáng)和足少陽(yáng)循行范圍，多有勞損或者體虛，腦髓空虛，失養(yǎng)后復(fù)感風(fēng)寒濕邪等項(xiàng)部經(jīng)絡(luò)痹阻，寒凝瘀滯，氣血不能上榮清竅引起。治療選穴主要是雙側(cè)的風(fēng)池穴，四神聰穴，印堂穴太陽(yáng)穴。風(fēng)池穴為手足少陽(yáng)經(jīng)，陽(yáng)維脈交會(huì)穴，足少陽(yáng)經(jīng)循于頭目，與肝
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-25 193次