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• 腳踝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么辦

  腳踝關(guān)節(jié)韌帶損傷剛發(fā)生時，必須立即停止繼續(xù)運動，局部腫脹、疼痛較明顯時可以冰敷，然后立即就醫(yī)，進(jìn)一步到醫(yī)院進(jìn)行檢查，比如X光線、磁共振檢查。重度韌帶撕裂及3度損傷患者，必須采取手術(shù)治療，防止反復(fù)扭傷。輕度或重度的損傷，及韌帶1度和2度損傷，早期冰敷、合理固定，固定3周以后可以下地慢慢活動，進(jìn)行肌肉力量的訓(xùn)練，本體感覺的恢復(fù)。2到3個月后行走，可以達(dá)到完全正常的狀態(tài)，恢復(fù)關(guān)節(jié)的功能，達(dá)到關(guān)節(jié)功能最大程度的康復(fù)。

  

  01:09
  張國華 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-12 4203次

• 踝關(guān)節(jié)疼痛是什么原因引起的

  可能是踝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)炎，關(guān)節(jié)的軟骨磨損、增生就會踝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)炎，會使關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛，還可能是痛風(fēng)、或自身的問題，比如踝關(guān)節(jié)扭傷。踝關(guān)節(jié)像膝關(guān)節(jié)一樣是有關(guān)節(jié)炎的，踝關(guān)節(jié)的軟骨磨損、增生就會踝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)炎，這時關(guān)節(jié)也會出現(xiàn)疼痛。踝關(guān)節(jié)疼痛還可能是痛風(fēng)導(dǎo)致的，如果踝關(guān)節(jié)有痛風(fēng)，關(guān)節(jié)就是疼的比較厲害。當(dāng)然踝關(guān)節(jié)疼痛還有自身的問題，比如踝關(guān)節(jié)扭傷，扭傷以后踝關(guān)節(jié)的韌帶受損，這時關(guān)節(jié)不穩(wěn)就容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)的疼痛，踝關(guān)節(jié)的扭傷造成踝關(guān)節(jié)局部的軟骨剝脫、軟骨損傷，也會出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)的疼痛。由于軟骨受傷，在關(guān)節(jié)里就會出現(xiàn)刺激，從而導(dǎo)致關(guān)節(jié)發(fā)炎，就會有積液產(chǎn)生疼痛。踝關(guān)節(jié)疼痛最多見的是踝關(guān)節(jié)的骨軟骨損傷，其次才是踝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎或者是踝關(guān)節(jié)的痛風(fēng)等。

  

  02:01
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 2520次

• 腳踝關(guān)節(jié)疼痛
  腳踝扭傷是骨科急診最常見的病癥之一，運動損傷中的40%是踝關(guān)節(jié)扭傷，籃球運動可是達(dá)到了52%。腳踝扭傷一般醫(yī)生不太重視，用點扶他林，噴點藥就讓病人回家，其實這個較重的韌帶損傷比骨折要嚴(yán)重得多，關(guān)節(jié)的活動是靠韌帶維持的，關(guān)節(jié)旁的韌帶斷裂，關(guān)節(jié)的活動就會不穩(wěn)定。還有就是距骨骨軟骨骨折，嚴(yán)重的距骨骨折跟骨骨折是一種很容易留下殘疾的現(xiàn)象，這種疼痛的原因是軟骨損傷引起的滑膜炎，以局部腫脹、疼痛、皮下瘀斑、不能站立行走為主要表現(xiàn)得巨骨部骨折。還有就是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，腳踝關(guān)節(jié)疼痛與風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有很重要的關(guān)系，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎使這個血液循環(huán)不暢通，會導(dǎo)致肌肉或者說是這個組織所需要的營養(yǎng)無法通過血液循環(huán)來運輸，致使這個肌肉缺少營養(yǎng)而加速老化變得僵硬，踝關(guān)節(jié)疼痛。類風(fēng)濕相當(dāng)于中醫(yī)說的骨痹，一般也是應(yīng)用活血化於和散風(fēng)止痛，祛風(fēng)除痹的中藥來調(diào)理。還有就是骨性關(guān)節(jié)炎，關(guān)節(jié)不靈活僵硬，晨起或休息后不能立即活動，需要經(jīng)過一定的時間活動后緩解。
  語音時長 1:57”
  劉海潤 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-03 10642次

• 腳踝關(guān)節(jié)積液
  引起這種情況的原因很多，比如病人有踝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，或者踝關(guān)節(jié)受到外傷，都會引起踝關(guān)節(jié)有積液的情況，多數(shù)病人還會伴有疼痛的癥狀。一般針對于這種情況的治療，首先需要減少對局部的刺激，以休息為主，千萬不能活動量太大，否則會加重病人癥狀，并且不利于恢復(fù)。千萬不能受涼，可以堅持每天燙洗一下，燙洗的話可以外用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯。如果對膏藥不過敏的話，可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以。再就是對于這樣的病人還可以配合一些理療的辦法，比如針灸、按摩、烤電，更有利于踝關(guān)節(jié)積液的吸收，從而改善病人癥狀。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-08 14672次

• 早上起來突然腳踝關(guān)節(jié)疼痛，這是怎么回事
  病情分析：晨起出現(xiàn)腳踝關(guān)節(jié)疼痛，需要排除有無腳踝關(guān)節(jié)炎癥，這類炎癥一方面可能見于無菌性炎癥，一方面可能見于痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，這類疾病可在晨起時因負(fù)重出現(xiàn)疼痛加重。意見建議：如果說有踝關(guān)節(jié)炎癥，平時注意減少活動，注意減少喝酒、減少攝入動物內(nèi)臟，清淡飲食，是可以有效改善疼痛的。最好及時去當(dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)院進(jìn)行完善相關(guān)的輔助的檢查，明確病因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥治療。
  李磊 主治醫(yī)師泰安市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-04-29 2004次

• 腳踝關(guān)節(jié)疼痛是怎么回事
  病情分析：腳踝關(guān)節(jié)如果出現(xiàn)了疼痛，一般考慮是由于重物撞擊或者是扭傷造成的。其次還有一種原因就是由于韌帶關(guān)節(jié)囊受到了損害導(dǎo)致的，所以要及時進(jìn)行x線片檢查。意見建議：在平時要注意合理的飲食，另外在這段期間不要做劇烈的運動，要多用熱水來泡腳，這樣可以有效促進(jìn)血液循環(huán)，從而能夠有一定程度上緩解疼痛。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-05-07 1801次

• 睡覺起來腳踝關(guān)節(jié)疼痛
  睡覺起來腳踝關(guān)節(jié)疼痛，可能的原因有多種，包括受涼、痛風(fēng)、滑膜炎等。針對這些不同原因，治療方法也各異，通常涉及藥物治療、物理治療以及生活方式的調(diào)整。1、受涼：夜晚睡覺時，腳踝部位受涼可能導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢，引發(fā)疼痛。此時，可以通過熱敷、針灸
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 睡覺起來腳踝關(guān)節(jié)疼痛
  對于病人出現(xiàn)睡覺起來以后，踝關(guān)節(jié)疼痛的情況。一，見于睡前有劇烈的跑跳蹲起，或者是長時間散步的情況，就會引起踝關(guān)節(jié)過度的受力摩擦，從而在睡覺休息以后起床時，就會有明顯的踝關(guān)節(jié)疼痛的情況。二，踝關(guān)節(jié)部位的受涼，特別是在睡覺時，如果沒有注意踝關(guān)節(jié)部位的保暖，很容易導(dǎo)致受涼以后踝關(guān)節(jié)周圍的韌帶關(guān)節(jié)囊出現(xiàn)痙攣
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-11-30 1006次