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• 血糖高吃什么食物好

  對于糖尿病人而言，飲食上不得不多注意，想要吃得飽，血糖還好，似乎十分困難。只有將藥物治療和控制飲食相結合，才對病情控制更有利。血糖高的患者可以養成飯前先喝碗蔬菜湯的習慣，吃飯前，先喝碗蔬菜湯或一點水，等于給消化道加點“潤滑劑”，使食物能順利下咽，同時還起到稀釋胃酸、減少胃容積，從而有助于防止進食過量。血糖高的患者平時飲食上要對以粗糧為主，例如燕麥、蕎麥、薏米、糙米來代替白米飯，能大大降低餐后升糖指數。也要多吃蔬菜，以葉莖類蔬菜為主，就是說地上的菜隨便吃，埋在地下的菜，如土豆（高淀粉）、紅薯、山藥、蘿卜等，使用這些食物要減少一些主食的量。蔬菜的攝入量使不限定的，但推薦食用生菜、黃瓜、冬瓜、苦瓜、菌菇類，因為它們含有類似胰島素的物質促進糖原分解，可以幫助過剩的糖分轉化為能量被利用。除了飲食調理外也可以喝一些中成藥進行治療，例如參花消渴茶等，幫助緩解口干等癥狀。如需使用參花消渴茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-07-23 52203次

• 血糖高吃什么好？

  血糖高的患者平時的飲食中應該進食些含糖量低、富含維生素、膳食纖維等營養物質的食物，例如燕麥、蕎麥、薏米、糙米等粗糧為主的食物，水果可以多吃火龍果、香蕉、柚子、蘋果等含糖量較低的，多吃綠色蔬菜等。造成血糖高的原因有很多，可能是因為體內胰島素分泌不足造成的，也可能是因為不健康的生活習慣或者飲食習慣導致的。因此血糖高的人平時生活中要多注意。血糖高的患者平時也要多運動，現在很多人基本上每天都是坐在那里，一坐就是一天，長時間的運動量減少就會導致胰島負擔加重，造成血糖升高，適當運動之后反而能夠幫助大家降低血糖。除了飲食上多注意以外，可以飲用一些降血糖的中成藥配合治療，例如參花消渴茶等，來幫助降低血糖。改善口干、乏力等癥狀。如需使用參花消渴茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

  02:10
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-07-23 27840次

• 血糖高不能吃什么食物呢？
  血糖高的患者不能吃的食物，主要是升糖指數比較高的食物，例如飲料，甜點，當然還有很多含有果糖比較高的水果，例如口感比較甜的水果都不建議患者食用，因為水果如果口感比較甜，含有豐富的果糖，食用了之后就會導致患者血糖迅速升高。除此之外，還要注意進食食物的形式，例如，如果是干食，比較適合糖尿病患者食用，而稀食，比如稀飯粥類都不太適合食用。
  語音時長 01:11”
  劉曄 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-11-20 3744次

• 血糖高不能吃哪些食物
  避免吃的食物有白糖、紅糖、葡萄糖及糖制的甜食，如糖果、糕點、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等等。另外含碳水化合物較多的土豆、山藥、藕、蒜苗、胡蘿卜等等都要少用，或者是食用后要減少相應的主食量。要少吃富含飽和脂肪酸的豬油、牛油、羊油、奶油、黃油等等，最好能做到不用。可用植物油來代替部分動物油，花生、核桃、芝麻、瓜子當中含脂肪也相當多，盡量不吃或者是少吃，減少油類的攝入。蛋黃和動物內臟，如肝、腦等含膽固醇相當高，應該盡量的少用或者是不用。水果當中含葡萄糖、果糖能夠使血糖升高，故血糖尿糖控制相對穩定的時候，可以在兩餐之間少量的吃一些低糖水果，避免吃高糖水果。
  語音時長 1:41”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-27 8351次

• 血糖高不能吃什么食物
  血糖高，不能吃的食物有柿子。柿子中含有非常多的糖分，比如蔗糖，果糖，葡萄糖等等，如果高血糖患者吃了，就會對健康造成影響。高血糖患者還不能吃冰淇淋，蜂蜜，紅薯。蜂蜜是由葡萄糖果糖，這樣的單糖形成，可以直接被人體吸收。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2019-01-18 10903次

• 血糖高不能吃什么食物呢？
  病情分析：血糖高在飲食中主要不能吃一些含糖量過高的食物，比如奶油蛋糕、巧克力，以及各種的糖果，含糖量過高的水果都不建議患者食用。辛辣刺激性的食物，也不要吃，要以低糖的食物為主。意見建議：血糖高必須要定期的到醫院進行檢查，如果是糖尿病的患者，血糖偏高控制不穩是容易引起并發癥的，所以要嚴格的按照醫囑應用口服降糖藥或胰島素治療。除了飲食控制，也要適當的進行體育運動。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2020-07-06 1601次

• 血糖高不能吃什么
  一般情況下，血糖高的患者不能吃蜂蜜、大米、油條、蛋糕、甘蔗等。如果出現了血糖高的情況，一定要及時就醫，并在醫生的指導下進行治療。1、蜂蜜：蜂蜜中含有大量的糖分，包括果糖和葡萄糖，容易導致血糖升高，不利于控制病情。2、大米：米飯中含有大量的碳水化合物，可能會導致血糖水平迅速升高。3、油條：油條屬于高脂
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-08-23 0次

• 血糖高禁吃什么食物
  糖尿病的飲食禁忌：少吃土豆、山藥、芋頭、藕、洋蔥、胡蘿卜、豬油、羊油、奶油、黃油、花生、核桃、葵花子、蛋黃、肝腎、腦。忌食白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食，如果糖、糕點、果醬等，高血糖一般是吃出來的病，所以患者一定要飲食上加強注意，避免暴飲暴食，過食肥甘油膩，禁止抽煙喝酒。
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-05-30 1887次