痛風是由于體內的嘌呤代謝異常所導致的尿酸的生成增多或者尿酸的排泄減少。引起體內尿酸增多,由此引發的一系列的相關的臨床癥狀的疾病。
因此在平時飲食的時候,我們一定食用嘌呤比較低的食物,避免加重痛風的病情。紅棗不屬于痛風病人的禁忌食品,是可以吃的。對于痛風病人來說,一定不要吃海鮮及動物的內臟。吃火鍋的時候不要吃涮的湯,還有就是喝酒的時候可以選擇紅酒。絕對不能喝啤酒,白酒可以少量的喝一點。喝茶可以喝一點綠茶,綠茶是偏堿性的,它可以出現尿酸的排泄。
平時吃的食物我們可以多吃一些青豆,豌豆,菠菜,蘿卜,白菜以及芹菜,黃瓜,西紅柿,甘藍這一類食品。這類食物尿酸含量都比較低,是不會引起尿酸增加的,痛風病人是可以食用的。