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• 降血糖最有效5種食物

  第一，黑木耳：黑木耳含有很高的木耳多糖、維生素及多種礦物質(zhì)。其中木耳多糖有明顯的降糖效果。第二，苦瓜：苦瓜中的提取物有明顯的降糖效果?，F(xiàn)代很多降糖藥物都含有苦瓜的提取物。第三，山藥：山藥含有薯蕷屬于皂甙、多巴胺、鹽酸山藥甙、多種氨基酸等物質(zhì)。其中多巴胺和薯蕷皂甙有輔助降血糖的功效。第四，紫菜：紫菜含有豐富的紫菜多糖、胡蘿卜素和維生素。能夠明顯的降低空腹血糖。糖尿病的患者可以適當(dāng)?shù)暮刃┳喜藴５谖澹笏猓捍笏饩哂锌咕?、消炎、抗病毒、降血脂、降血糖的功效。以上這些食物均可以降血糖。另外，我們還可以服用降糖藥物降血糖。

  

  01:11
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-12-19 667317次

• 枸杞降血糖嗎

  枸杞本身并不降血糖，但是糖尿病患者可以食用枸杞。枸杞里面含有豐富的胡蘿卜素、甜菜堿、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、鈣、磷、鐵、硒等，具有增強(qiáng)白細(xì)胞活性、抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沉積等的作用，所以糖尿病患者可以食用枸杞。在食用的過(guò)程中不要與白糖、紅糖、冰糖、蜂蜜、紅棗、桂圓一起沖服，單純泡制枸杞即可。因?yàn)樯鲜鑫镔|(zhì)有很強(qiáng)的升糖作用，食用以后可以使血糖升高。糖尿病患者在降低血糖的過(guò)程中，還是要按照糖尿病的5駕馬車嚴(yán)格管理的，包括糖尿病的教育、糖尿病的飲食治療、運(yùn)動(dòng)治療、藥物治療、及時(shí)的監(jiān)測(cè)血糖。對(duì)于糖尿病是終身性的疾病，患者的依從性要強(qiáng)，要嚴(yán)格認(rèn)真的控制血糖，盡量減少并發(fā)癥的出現(xiàn)。

  

  01:34
  陳哲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-06-28 38799次

• 那些食物降血糖
  第一、番茄，番茄十分適合糖尿病患者食用，番茄富含鐵元素、維生素c、維生素e等等，可以幫助糖尿病患者控制血糖，還能提高高密度脂蛋白。第二、菠菜，菠菜富含葉黃素，能預(yù)防糖尿病的眼部并發(fā)癥，菠菜還含有大量的膳食纖維、b族維生素、鈣、鐵和維生素c的重要來(lái)源，也是非常適合糖尿病患者的。第三、蘆筍，蘆筍所含的香豆素等成分有降低血糖的作用，經(jīng)常食用蘆筍可以改善糖尿病病情。第四、蘑菇，蘑菇營(yíng)養(yǎng)豐富，其中富含的鉀元素，還有助于控制血壓，膳食纖維能夠幫助糖尿病病人預(yù)防心血管并發(fā)癥。第五、豆類，菜豆和小扁豆等豆類具有低脂肪、低熱量、高纖維以及高蛋白的特點(diǎn)，其含有的豐富纖維可以延緩葡萄糖進(jìn)入血液的速度，阻止血糖峰值的出現(xiàn)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:37”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-08 8378次

• 什么食物降血糖
  降血糖的食物有很多。例如有黑木耳，黑木耳含有很高的木耳多糖、維生素及多種礦物質(zhì)。其中木耳多糖有明顯的降糖效果，是日常降糖和保健的好菜。還有就是苦瓜。苦瓜中的提取物有明顯的降糖作用，現(xiàn)在很多降糖中成藥中很多都含有苦瓜提取物，因此苦瓜也是降糖首選的食物。山藥，山藥含有多巴胺，多種氨基酸等物質(zhì)。其中多巴胺具有明顯的降糖作用，能夠抵抗腎上腺素和葡萄糖引起的血糖升高。紫菜，紫菜當(dāng)中含有豐富的紫菜多糖胡蘿卜素和維生素等高營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。紫菜多糖能夠明顯地降低空腹血糖，糖尿病患者多吃紫菜湯可以輔助降低血糖。另外，胡蘿卜也具有降糖作用，而且使用方便，價(jià)格便宜。大蒜除了具有抗菌、消炎、抗病毒、降血脂作用外，也具有降血糖的功效。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:40”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-07 10129次

• 孕婦哪種食物降血糖
  苦瓜，苦瓜是降血糖必備食物。洋蔥，經(jīng)常食用洋蔥也可以很好的充饑的效果，又可以降血糖和預(yù)防疾病。魔芋，魔芋也是一個(gè)低脂高纖維的食物，在日常食用是可以幫助降血糖。南瓜，南瓜是降血糖必備的食物。黑木耳，其中木耳多糖有降糖效果。
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-11-19 6802次

• 哪些食物降血糖
  蘆薈具有降糖的功效，單獨(dú)使用或者是與抗高血糖藥物格列本脲配合食用，降血糖效果是非常不錯(cuò)的，人參也可以幫助降低血糖水平，另外苦瓜，辣椒，肉桂，魚油以及洋蔥都可以降低血糖，建議高血糖患者可以多食用這些食物。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 3901次

• 孕婦降血糖
  懷孕期間有很多孕婦做產(chǎn)檢時(shí)會(huì)檢查出血糖升高，這是一種較為常見的癥狀，在懷孕期間只要空腹血糖超過(guò)了5.2mmol/l，就可以診斷為妊娠期糖尿病，但這并不是一種不可治療的疾病，只要及時(shí)干預(yù)控制血糖至正常水平，對(duì)胎兒和母親都是沒有影響的，胎兒出生后可喂食葡萄糖水避免低血糖即可。所以懷孕期間一定要按時(shí)產(chǎn)檢，
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-11-20 13096次

• 降血糖的食物有哪些？
  在控制血糖的道路上，飲食選擇至關(guān)重要。多種食物因其獨(dú)特的營(yíng)養(yǎng)成分，被證實(shí)有助于降低血糖。首先，蔬菜是降血糖的優(yōu)選。如綠葉蔬菜、胡蘿卜、黃瓜和西紅柿等，富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)，這些成分能減緩葡萄糖的吸收，從而有助于血糖的穩(wěn)定。其次，某些
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-09-14 0次