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• 睡一覺脖子疼不能動怎么辦

  睡一覺脖子疼不能動大部分是由于落枕，由于睡眠姿勢不好或受涼，局部的肌肉、韌帶、脈絡失和都有可能會導致疼痛的癥狀，一般表現為一側脖子牽拉疼痛，向同側的背部放射。患者要注意保暖、熱敷，也可以使用一些非甾體類的消炎止痛藥物，再聯合維生素治療，局部也可以推拿、按摩、理療等。

  

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  姚章喜 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-13 1873次

• 睡覺起來脖子疼怎么辦

  睡覺起來脖子疼應該是落枕，一般是由于長期的睡眠姿勢不好、頸椎椎體退化、受涼等原因導致局部的壓迫出現疼痛。出現上述情況首先可以給予局部的外敷，例如用暖水袋、熱毛巾或者是鹽袋來外敷，能夠促進局部的血液循環，緩解局部肌肉的痙攣，從而緩解疼痛。另外也可以外敷消腫止痛、祛風除濕的藥膏，還可以局部做物理治療，利用紅外線治療、微波治療或者是中頻脈沖電治療，也是能夠起到促進局部血液循環，緩解肌肉的痙攣，從而改善疼痛的現象。另外也可以口服非甾體類的抗炎藥，在有止痛作用的同時也能夠消除局部肌肉無菌性炎癥。如果疼痛嚴重，通過一些治療效果不好，就需要及時到醫院去就診，明確疼痛產生的原因，必要時拍片并進行治療。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-24 3886次

• 早上起床脖子疼不能動
  起床后脖子痛考慮與躺在床上看手機時間久了引起的頸肩部肌肉軟組織姿勢性疲勞有關，枕頭高度和硬度不合適導致睡眠中頸部肌肉緊張所致。建議嚴格自律，做到按時作息，不要熬夜，不能長時間躺在床上看手機，防止頸肩部肌肉軟組織姿勢性疲勞發生，選擇高度和硬度都適合的枕頭睡眠，頸部熱敷，按摩放松，適度的活動。
  語音時長 1:09”
  楊輝 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-16 5210次

• 睡一覺起來脖子不能動
  睡了一覺起來后導致脖子出現不適的癥狀，首先應考慮可能是出現了落枕的病癥，落枕一般都是由于夜晚睡眠姿勢不良，頭頸長時間的處于偏轉的位置，或是由于睡眠時枕頭過高、過低或是過硬、過軟，從而導致頸部處于過伸或過屈的狀態，從而就會導致晨起后出現落枕的情況發生。出現落枕的情況后可以采用熱敷的方式來緩解，用熱毛巾或是熱水袋敷在頸部，可以使頸部血液循環暢通，從而緩解疼痛。出現落枕后也可以用按摩的方式來緩解疼痛，用手對頸部自上而下，依次輕柔的按摩，這樣可以放松頸部的肌肉，有起到緩解疼痛的作用。
  語音時長 1:27”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-01-04 8517次

• 睡覺起來腳疼不能著地怎么辦
  睡覺起來腳疼不能著地。這種情況最常見的是軟組織的不適，應該就醫進行合理地檢查。根據實際的結果采取合理的診治，避免自行用藥帶來的不便同時應該多休息，避免受涼熬夜勞累，調整好心態，避免壓力過大，情緒穩定，養成良好的習慣，逐漸地改善，促進恢復正常的狀態。
  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-22 2302次

• 睡覺起來脖子疼怎么回事
  病情分析：病人睡覺起來脖子疼通常情況下是由于晚上長時間的保持同一個姿勢或者慢性勞損等情況所導致的。病人需要通過推拿，按摩，刮痧和拔罐的方式來緩解疼痛。意見建議：建議病人在日常生活中一定要避免睡太高的枕頭，應該保證良好的睡眠姿勢，多休息，不能經常做重體力的活動。
  信鵬 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-11-23 2201次

• 早上起床脖子疼不能動
  起床后脖子痛考慮與躺在床上看手機時間久了引起的頸肩部肌肉軟組織姿勢性疲勞有關，枕頭高度和硬度不合適導致睡眠中頸部肌肉緊張所致。建議嚴格自律，做到按時作息，不要熬夜，不能長時間躺在床上看手機，防止頸肩部肌肉軟組織姿勢性疲勞發生，選擇高度和硬度都適合的枕頭睡眠，頸部熱敷，按摩放松，適度的活動。
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 392次

• 睡一覺起來脖子不能動
  睡了一覺起來后導致脖子出現不適的癥狀，首先應考慮可能是出現了落枕的病癥，落枕一般都是由于夜晚睡眠姿勢不良，頭頸長時間的處于偏轉的位置，或是由于睡眠時枕頭過高、過低或是過硬、過軟，從而導致頸部處于過伸或過屈的狀態，從而就會導致晨起后出現落枕的情況發生。出現落枕的情況后可以采用熱敷的方式來緩解，用熱毛巾
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 253次