產(chǎn)后腹帶從產(chǎn)后就可以使用,不管是自然分娩還是手術(shù)之后都是可以立即使用腹帶的。腹帶的作用主要是促進(jìn)子宮的收縮,避免子宮的出血。產(chǎn)后應(yīng)該注意休息,注意保暖,避免熬夜,避免著急上火,分娩之后應(yīng)該及時的做縮陰提肛的運(yùn)動,避免出現(xiàn)陰道或者是子宮的脫垂。
讓寶寶勤吸奶,適當(dāng)?shù)碾x床活動,如果是剖宮產(chǎn)之后六個小時就可以喝一些溫水,12個小時應(yīng)該適當(dāng)?shù)碾x床活動。在沒有腹脹的情況下可以喝一些溫水,蘿卜湯和小米粥湯。這樣可以促進(jìn)腸管蠕動,促進(jìn)早排氣,而且能對于身體的恢復(fù)更快一些。
剖宮產(chǎn)之后的第二天可以吃一些稠一點(diǎn)的小米粥或者是雞蛋羹,多在床上做翻身的運(yùn)動,多喝水,盡早排尿排氣,讓寶寶勤吸奶促進(jìn)乳汁的分泌。