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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-07-03 85875次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經(jīng)壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉(zhuǎn)的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現(xiàn)腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內(nèi)，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-12-13 88849次

• 腰椎間盤突出屁股麻怎么辦
  如果腰椎間盤突出，有屁股麻木的情況：一是日常生活中要避免長時間彎腰活動，特別是避免彎腰提物搬物，坐著時要多注意坐姿，避免腰部外傷，以免導致屁股麻木情況加重，并引發(fā)腿部疼痛癥狀。二是腰椎間盤突出引發(fā)屁股麻木情況以后，可以通過腰部牽引，針灸，艾灸，罐等療法，配合脫水藥物，神經(jīng)營養(yǎng)藥物治療來緩解屁股麻木癥狀。三是腰椎間盤突出如果引發(fā)了屁股麻木情況，日常生活中可以加強腰部肌肉，筋膜，韌帶力量鍛煉，以減輕腰部椎體受力，對于屁股麻木癥狀減輕也有一定的幫助作用。
  語音時長 01:11”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-09-02 2183次

• 腰椎間盤突出屁股酸痛
  腰椎間盤突出引起屁股痛，是因為椎間盤壓迫坐骨神經(jīng)引起的，最根本的原因要解除，才能徹底治愈，所以必須把椎間盤恢復到脊椎里才行，手術(shù)或推拿，按摩，牽引，關(guān)鍵是聽從醫(yī)生的指導，積極配合醫(yī)生的治療。平時生活中，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起，保持睡眠的充足，對病情的恢復有良好的作用，另外飲食方面，多吃一些營養(yǎng)豐富，含鈣量高的食物，多吃一些新鮮的水果，切記不要亂吃生冷，辛辣刺激性食物。
  語音時長 1:37”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-31 7950次

• 腰椎間盤突出屁股麻怎么辦
  病情分析：腰椎間盤突出屁股麻考慮椎間盤突出壓迫神經(jīng)引起，建議去醫(yī)院就診，通過CT、核磁檢查，明確壓迫嚴重程度，臥床休息，睡硬板床，給予營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺。同時配合針灸，牽引等理療。如果保守治療無效或嚴重神經(jīng)壓迫出現(xiàn)二便異常等癥狀可以選擇微創(chuàng)手術(shù)治療，比如椎間孔鏡下髓核摘除。意見建議：腰椎間盤突出患者日常應避免過度勞累，避免腰部過度扭轉(zhuǎn)及負重，注意防寒保暖，睡硬板床，適當增加腰背肌鍛煉增加腰椎穩(wěn)定性。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-03-09 1203次

• 腰椎間盤突出小腿麻
  對于小腿麻木的原因，主要還是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)根，就會引起小腿出現(xiàn)麻木的癥狀。針對于這種情況的治療，需要先選擇保守治療的辦法，囑咐病人以休息為主，避免久坐久站，避免彎腰拿重東西，帶個腰圍帶保護一下腰椎，睡硬板床。如果過度的勞累就會加重癥狀，不利于恢復。千萬不能受涼，堅持每天熱敷一下，一般用熱水袋熱敷就可以的，一天兩次、每次半小時以上效果會更加明顯。外敷活血化瘀的藥物，口服非甾體類線鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物以及營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療就可以，并配合一些理療的辦法，比如說針灸、推拿、牽引、按摩等治療。但是通過保守治療以后，癥狀改善不明顯、反復發(fā)作、或者是影響到正常工作或者生活的病人，那就需要手術(shù)了。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-23 2104次

• 腰椎間盤突出屁股麻木
  腰椎間盤突出屁股麻木，通常有可能是由于久坐或者是一些姿勢不當造成的。通常，腰椎間盤突出是由于纖維環(huán)的破裂，髓核突出并壓迫到了神經(jīng)引起的腰腿部酸痛麻木，患者的情況就是有壓迫了神經(jīng)的癥狀。可以采用微創(chuàng)介入融合治療，如做一些射頻靶點消融手術(shù)治療，配合針灸理療或施小針刀松弛治療。頸部、大腿后側(cè)、小腿后外側(cè)和
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 763次

• 腰椎間盤突出屁股麻木
  腰椎間盤突出引起的屁股麻木，是神經(jīng)受壓的典型癥狀，可通過藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整等綜合措施有效緩解。一、藥物治療是關(guān)鍵1、非甾體抗炎藥：如布洛芬、吲哚美辛等，能有效減輕腰椎間盤突出引起的炎癥和疼痛，幫助患者緩解屁股麻木的癥狀。2、神
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-02-06 0次