長期勞累一般來說是有可能導致氣胸,氣胸的常見病因之一是肺泡表面活性物質不足,導致肺泡破裂從而出現氣胸。長期不良的生活習慣有可能會導致人體代謝功能障礙,比如說糖類、蛋白質和脂質的代謝功能異常,此外其他的物質合成,也會受到一定的影響,可能與之有關系。
如果患者想減少氣胸的發生,要保持一個良好的生活習慣,正常的飲食是對病情的緩解有幫助的,在平時生活中患者要注意調節好自己的生活方式,生活要有規律要有節奏,患者首先應該早睡早起,不要熬夜,多注意休息。
其次患者還應該適當的進行比較輕微的有氧運動,患者可以選擇空氣比較清新的戶外做比較輕微的體育運動,比如說散步,慢跑,打太極拳,做廣播體操等等,通過這些有氧運動來增強患者自身的體質,增強患者自身對疾病的抵抗力和免疫力。