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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-07-03 85948次

• 腰椎間盤突出原因

  首先咱們說基因可以決定你的椎間盤是不是容易突出，曾經(jīng)碰到幾個家庭都是這樣的，爺爺、爸爸和他，三代人都有椎間盤突出，而且是不止是一節(jié)突出，像這種患者他可能同時會出現(xiàn)多節(jié)的椎間盤突出，這種肯定是跟基因相關性的。在基因的調(diào)控下，他纖維環(huán)的韌性、強度會比別的患者、別的正常人會要差，所以他更容易出現(xiàn)椎間盤的一個突出。還有就是一些物理刺激，比如長期的負重、久坐，或者是像有些工作是長期的強迫體位，比如有些搞裝修的，或者搞維修的病人，他長期必須得彎腰工作，再一個沒有時間缺乏鍛煉，就會容易造成椎間盤突出。還有就是體重的問題，比如有些人體重過大，這樣也會造成容易椎間盤突出。還有外傷，在運動的過程中，特別是年輕人外傷造成的髓核從椎間隙脫出來，壓迫神經(jīng)。還有其他的一些比如一些內(nèi)科疾病，像有免疫系統(tǒng)的疾病，或者通過一些手術(shù)治療的過程中，可能造成的醫(yī)源性的這樣的椎間盤突出。

  

  01:50
  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-02-14 13528次

• 腰椎間盤突出睡覺墊
  腰間盤突出，睡覺墊應該選用較硬的，而不要使用一些彈簧床或者是較軟的床墊，下面我給大家做詳細的介紹。理論上，通常應該正常的腰椎鍵盤突出彎曲是向前方的，椎間隙如果是成前窄后寬的表現(xiàn)，往往認為是容易導致椎間盤突出或者是本身具有椎間盤突出的表現(xiàn)。腰部墊高可能維持腰部的正常的生理曲線，消除椎間盤間隙前寬后窄，有利于阻止椎間盤向后的突出，使突出的椎間盤回納。但墊得高了就不行了，一般不要盲目的去墊，太低達不到效果，太高的話就越容易適得其反，通常一般醫(yī)生不會交代自己是怎么做，因為根據(jù)病情的變化，墊的高度也要發(fā)生變化，所以一般病人睡硬板床已經(jīng)足夠了，不必墊了。
  語音時長 1:32”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 6792次

• 腰椎間盤突出睡覺腰下墊東西
  腰椎間盤突出，在臨床上可以說是特別常見的一種疾病。對于突出的患者來說，睡覺的時候腰部墊一些某些物體或者是墊一些枕頭，可以起到緩沖疼痛的作用。主要就是由于腰部底下墊一些物體或者是墊一些枕頭，可以起到分離兩個椎體幫助減輕壓力，并且還可以使椎間盤回納，而且還可以使突出的椎間盤復位，從而很好的減輕刺激，幫助減輕疼痛等不適的癥狀。對于腰椎間盤突出的患者來說，還有就是最主要的在床鋪上盡量選擇一些比較硬的床鋪，盡量不要睡一些過軟的床鋪，以免使腰部的疼痛等一些不適的癥狀發(fā)生。
  語音時長 01:10”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-08-20 9677次

• 腰椎間盤突出睡覺腰下墊枕頭好嗎
  病情分析：睡覺時腰下墊枕頭對腰椎間盤突出疾病并不會帶來好的效果，甚至還可能會加重疾病的癥狀。脊柱本身就屬于側(cè)彎的狀態(tài)，如果再背下墊枕頭，會使腕力更大，給脊柱增加更多的負擔。意見建議：睡覺時可以在膝關節(jié)的部位墊枕頭，然后在頭下面墊枕頭。這樣可以使兩肩抬高，呈仰臥的姿勢，這種方法可以幫助病情恢復，
  劉建國 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-06-28 4605次

• 腰椎間盤突出腰下墊枕頭好嗎
  腰椎間盤突出大部分情況下僅僅是影像學的描述，如果沒有明顯的癥狀，不需要特殊的治療，但是如果椎間盤突出引起了神經(jīng)刺激性癥狀，要積極的在硬板床休息，適當?shù)难聣|枕頭也是可以的，但是避免過度，還要積極的用一些消炎鎮(zhèn)痛，脫水消腫，營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-04 3801次

• 睡覺墊腰腰椎間盤突出
  墊腰睡覺對于腰椎間盤突出患者來說，是一種有效的輔助治療方法。通過合適的腰部支撐，能夠減輕腰椎壓力，緩解癥狀，提高睡眠質(zhì)量。一、墊腰睡覺的重要性墊腰能夠為腰部提供穩(wěn)定的支撐，減少睡眠中腰椎的受力，有助于緩解腰部疼痛和不適感。對于腰椎間盤突出患
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-03-07 0次

• 睡覺墊腰腰椎間盤突出
  首先睡覺墊腰對于睡姿的調(diào)整，還有疲勞的緩解是非常有作用的。另外有研究表明在腰下面墊一個小東西，還有在膝關節(jié)下墊一個小東西的時候，整個人的肌肉是最放松的，這時有緩解疲勞的作用。如果腰椎間盤突出的時候墊一個腰墊在腰下面睡覺，相信會起緩解癥狀的作用。腰椎間盤突出主要是因為姿勢不當導致的腰椎不穩(wěn)，隨之而來的
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 292次