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• 喝紅豆薏米水的好處

  紅豆薏米水的最大功效，有健脾除濕的功效。紅豆薏米水是由紅豆和薏米等材料，制成的一種美食，它能夠祛除體內的濕氣，還有利水消腫，解毒排膿的功效，非常適合于體內濕氣較重的人使用。第一，現代藥理研究，紅豆薏米水除了排濕以外，還有很好的降脂減肥的作用，因為紅豆中，含有豐富的維生素b，含有大量的膳食纖維和天然的磷脂，這些物質能夠加快人體內的新陳代謝，也能阻止脂肪在人體內的淤積。薏米還有豐富的水溶性纖維，可以吸附在體內脂肪上的膽鹽，使腸道對脂肪的吸收率降低，從而達到瘦身的效果。因此平時可以將紅豆薏米熬成粥喝，可以達到減肥的目的。第二，紅豆薏米水，有現代藥理研究表明，它有很好的保護心血管的作用，因為紅豆能吸收豐富的磷脂和多種維生素，而且能擴張血管，加快血液循環，降低血液的黏稠度，可以增加血管壁的韌性和彈性，讓心腦血管病的發生率明顯的降低，薏米可以降低血中膽固醇和甘油三酯，可以有效的預防血脂，可以降低血壓，所以對于心腦血管疾病，有很好的預防和保健作用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-03-12 29890次

• 薏米紅豆粥的功效

  薏米紅豆粥具有利水、補心、健脾胃的功效。同時也可以治濕痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。薏米紅豆粥可以去除體內里的濕氣，在夏季是非常適合食用的。薏米既是食材，也是藥材。經常食用薏米，可以去濕氣，有利于腸胃的消化，可以起到健脾的作用。在薏米紅豆粥中的紅豆，可以起到補血作用。因為它是紅色的，所以還有補心的功效。而且像體型肥胖者也可喝薏米紅豆粥，有利水腫，達到減肥功能。一般體型水腫，動作遲緩的大都是內濕，所以可以適當喝薏米紅豆粥。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-27 8073次

• 來例假可以喝紅豆薏米粉嗎
  在來月經以后女性是可以喝紅豆薏米粉的，沒有什么影響，紅豆和薏米都是排毒的圣品，紅豆味甘酸，性平無毒，含有淀粉，脂肪油，蛋白質，維生素A、B、C以及植物酵素和銅等一些礦物質，有利水消腫，解毒排膿，清熱祛濕的作用。薏米是寒涼的，體寒的人最好少吃，特別是在月經期間的不要多吃，薏米是中藥又是普遍的常吃得食物，性味甘寒，有利水消腫，健脾祛濕，舒筋除痹，清熱排膿的功效，是常用的利水滲濕藥，女性在經期間而是可以適量的吃一些紅豆薏米粉的，不能夠吃得太多。
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  杜瑞霞 主治醫師太原侯麗萍風濕骨病中醫醫院

  2018-11-19 5876次

• 便秘能喝紅豆薏米茶嗎
  便秘是不能夠喝紅豆薏米茶的，紅豆薏米茶主要是有除濕利水的功能，能夠減少體內的水分，祛除體內的濕氣，而便秘主要是由于胃腸蠕動較差，引起大便干燥，水分減少所引起的，紅豆薏米茶能夠減少體內的水分，加重便秘的癥狀，因此便秘的患者最好不要喝紅豆薏米茶。可以通過以下方式進行緩解：第一，多吃新鮮蔬菜、水果，新鮮蔬菜、水果中含有豐富的膳食纖維，能夠緩解便秘的癥狀。第二，可以適量的喝一些蜂蜜水來促進胃腸道的蠕動，蜂蜜能夠潤滑腸道，促進糞便排出，通過以上方法可以減輕便秘的癥狀。
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  周超 副主任醫師兗礦新里程總醫院

  2021-06-10 3002次

• 月經能喝紅豆薏米嗎
  月經期女性可以適量的喝紅豆薏米。但是一定不要多喝，要適量的服用，過多的服用會對女性產生不良的影響，比如有可能出現痛經等。女性在月經期間盡量不要吃寒性涼性的食物，要多吃一些溫熱性質的食物，不要吃辛辣刺激性食物。
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-01-21 2402次

• 來月經可以吃紅豆薏米嗎
  病情分析：來月經可以吃紅豆薏米，紅豆薏米含有豐富的微量元素和維生素，有健脾，開胃的功效，能助消化，促進腸蠕動，緩解經期便秘。不要多吃，月經期間機體免疫力下降，脾胃虛弱，食用過多會導致胃脹。意見建議：注意休息，不要過度勞累，規律生活飲食，保證充足睡眠，保持心情舒暢。多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和寒涼食物。月經完全結束之前不要盆浴，禁止性生活。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-06-03 1702次

• 來月經能喝紅豆薏米茶嗎
  來月經能喝紅豆薏米茶，但是不能過量，以免誘發痛經的情況。紅豆薏米茶具有輔助補氣、補血的作用，也可以對身體補充所需的營養，在月經期間喝紅豆薏米茶，對于身體出現的氣血兩虛的癥狀有一定的改善。紅豆薏米茶還具有健脾除濕、緩解浮腫的效果，適當的喝紅豆薏米茶還可以對人體排毒有一定的作用，可以使身體的腸胃減輕負擔
  趙天豫 副主任醫師中日友好醫院

  2022-05-07 1014次

• 來月經能喝紅豆薏米茶嗎
  月經期間適量飲用紅豆薏米茶是可以的，但需根據個人體質和實際情況調整。紅豆薏米茶富含營養，紅豆提供蛋白質、膳食纖維及多種維生素礦物質，有助于補血；薏米健脾祛濕、利尿消腫，幫助排除體內多余濕氣，減輕水腫。同時，在此期間飲用需注意適量，脾胃虛寒者
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-31 0次